Our indoor pool was established in 2010 , ISTIO Swimming Academy offers lessons for ages 3 to adults , from beginners to competitive training . (1274321V)
We focus on building confident , skilled swimmers in a safe and supportive environment. SERVICES:
- Swimming Courses
(3 years old onwards to all ages)
Beginner : Breaststroke, Water Treading
Advance : Freestyle, Backstroke, Butterfly
- Pre-competition/ Competition Training
- Diving Course:
Open Water Diver Course
Advanced Open Water Diver Course
- Life Saving Course:
Bronze Medallion & EAR Level
09/05/2026
🏆 Congratulations to our athletes for being selected to represent Johor and compete in the National Water Polo Championship! 💙🌊
Congratulations to the following athletes 👏
* Javier Ng Tze Xuan
* Tiew Chuen Piow
* Jarell Tok Jia Le
* Lee Xie
* Roey Wong
* Ahmad Fitri Syahmi Ahmad Fazli
16/02/2026
Istio Swimming Academy wishing a very Happy New Year to everyone 🎉 🎉 🎉
Istio Swimming Academy祝大家新年快乐🎉🎉🎉
#游泳学院 #潜水课程 #救生课程 #游泳教练
2026 marks our first swimming competition of the year🥰 A moment to showcase progress and a meaningful step from training to the competition stage🏅 May 2026 be a year of growth and determination, wishing all swimmers grow stronger💪, braver🤟, and more confident with every race.🏊♂️
20/12/2025
07/12/2025
🙏休息通知 🙏
本学院将会在12月08日至12月16日放假，12月17日将恢复营业。
任何游泳课程的询问都可以点击 wa.me/60127614310 联络我们📲
We will be closed on 08/12 - 16/12 and resume our business on 17/12.
Any inquiries can still contact us by clicking the link below 📲wa.me/60127614310
07/12/2025
家长最关心的游泳知识
1️⃣ 小朋友学游泳的黄金年龄
3–6 岁最适合学游泳，协调性发展快，适应强，容易建立水感与自信。
2️⃣ 如何让孩子克服怕水
水边小游戏 → 多鼓励 → 不强迫 → 家长陪伴更安心。
3️⃣ 学游泳的好处
身体发育：强心肺、提升协调与柔韧度。
安全能力：降低溺水风险，提升自救能力。
4️⃣ 游泳前后饮食建议
上课前 1–2 小时吃轻食（香蕉、面包）。
上课后补水、吃水果或正常用餐。
5️⃣ 游泳后耳朵进水怎么办
侧头排水 → 毛巾擦外耳 → 不用棉花棒 → 不适时尽快就医。
6️⃣ 如何选择孩子的泳镜、泳帽
硅胶泳帽：弹性好、贴合度高。
布料泳帽：舒适好戴，适合初学者。
#儿童游泳 #儿童游泳 #儿童游泳
06/12/2025
🏊新手小白看这里‼️游泳常识你不能不知🤫
刚学游泳的你，是不是也有这些误会？
很多家长带小朋友来上课时也会问这些问题👇
🥇 ❌ 泳帽能防水？
其实泳帽不是为了防水，而是为了防掉发、减少阻力、让泳池更干净！
✔ 记得把长发绑好，泳帽更服贴、不易掉！
🥈 ❌ 泳镜戴紧就不进水？
戴太紧会压出红印、变形反而容易进水😣
✔ 贴合眼窝，测试轻轻吸住就足够～不需勒得太紧！
🥉 ❌ 起雾就用手擦？
No! 泳镜有防雾涂层，用手擦会越擦越糊🥲
✔ 轻轻冲水＋自然晾干最安全 ✅
🏅 ❌ 学游泳先练换气？
其实最重要的第一步，是学会放松！越放松越能浮起来！
✔ 用漂浮游戏、滑水板建立水感，再进阶动作更自然～
#游泳教学 #泳池冷知识 #亲子游泳 #游泳新手 #告别旱鸭子 #学游泳 #游泳课
我们游泳学院每半年一次小考试的视频出炉啦！
这项考试不是为了竞争，而是为了让小朋友更有自信，
知道自己其实 已经能独立完成动作、独立游泳了！💪🐠
祝考试的所有小朋友：加油！你们一定可以！🎉
没考试的小朋友也不用担心，每个人都有自己的成长速度，
属于你的闪光时刻也会到来✨
一起期待你们的进步！💙
#游泳课程 #游泳初学者 #室内泳池 #游泳比賽 #游泳 #新山
你想学游泳，是为了什么呢？
✔ 想学会自救？
✔ 想准备旅行去潜水？
✔ 想把姿势调到更标准？
✔ 或想让孩子参加比赛发扬光大？
不管你是哪一种，
我们都可以帮到你！💪
我们接受：
🔹 零基础
🔹 有基础想进阶
🔹 小朋友 / 大人都欢迎
而且 ——
我们是室内泳池！
不怕晒、不怕雨、不怕天气变来变去！🌧☀⚡
📩 想了解课程？来敲敲我们的私信！💙
WA ：wa.me/60127614310
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🏊♂️ ISTIO Swimming Academy 课程一览
无论是初学游泳的小朋友，还是渴望挑战比赛的进阶学员，我们都有适合的课程安排！
👶 3-4岁班课程
* 通过游戏与水中活动培养孩子的水感与自信
🧒 5-6岁班课程
* 学习基础泳姿与水中自救能力等
* 通过小组教学提升孩子协调性和耐力
🏊 7岁及以上班课程
* 学习基础泳姿与水中自救能力等
* 通过小组教学提升孩子协调性和耐力
🥇 比赛训练班
* 针对参赛学员的专项训练
* 强化起跳、转身、冲刺与耐力
* 提升比赛成绩和竞技能力
🤿 潜水课程
* 从初学潜水到高级潜水技巧培训
* 安全操作训练与潜水知识普及
✨ 不论是兴趣学习还是专业训练，欢迎私讯了解课程详情及报名信息
#游泳课程 #游泳初学者 #室内泳池 #游泳 #新山
🏊♂️ 游泳的4大泳姿，你都认识吗？
很多人以为“会游泳”就够了，但其实游泳由 4种主要泳姿组成，每一种都有不同的发力方式、呼吸节奏和功能👇
✨ 1️⃣ 蛙泳（Breaststroke）
最常见也最“温和”的泳姿，节奏慢、呼吸自然，非常适合零基础的孩子或初学者。
✨ 2️⃣ 自由式（Freestyle）
速度最快、效率最高，也是很多人学习的重点泳姿。
✨ 3️⃣ 仰式（Backstroke）
唯一脸朝上游的泳姿，放松肩颈，提升肺活量。
✨ 4️⃣ 蝶式（Butterfly）
力量感最强也最具挑战性。
🌊 没有最难，只有还没开始。
从掌握一种泳姿开始，你会发现在水里，也可以很自由。💙
#游泳课程 #室内泳池 #游泳 #新山 #游泳初学者
| Tuesday | 09:30 - 11:30 |
| 13:00 - 21:00 | |
| Wednesday | 16:00 - 21:00 |
| Thursday | 09:00 - 11:30 |
| 13:00 - 21:00 | |
| Friday | 09:30 - 11:30 |
| 13:00 - 21:00 | |
| Saturday | 09:30 - 11:00 |
| 13:00 - 21:00 | |
| Sunday | 09:30 - 11:30 |
| 13:00 - 17:00 |