我的节奏你会渐瘦 LilyChoo Tempo Workout

我的节奏你会渐瘦 LilyChoo Tempo Workout Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from 我的节奏你会渐瘦 LilyChoo Tempo Workout, Coach, Klang.

「我的節奏你會漸瘦」Facebook專頁成立於2020年，擁有16.8萬粉絲，主要活動是透過直播免費教授健身操。創辦人Lily Choo擁有30年有氧運動教學經驗。疫情期間，我們開始直播教學，吸引了大量喜愛運動與音樂的粉絲。Lily Choo的動作簡單易學，搭配節奏感十足的音樂，使運動成為享受。她積極正面的形象和傳播正能量的承諾，讓她成為粉絲的正面榜樣。長期跟隨她運動的粉絲見證了顯著的身體改善，因此平台深受歡迎，擁有來自全國及新加坡、台灣、東南亞的強大粉絲群。

节奏团队祝贺 🎉马来西亚 国庆日快乐🎊Happy Merdeka Day Malaysia 🎊🎊🎊
31/08/2026

节奏团队祝贺 🎉马来西亚 国庆日快乐🎊
Happy Merdeka Day Malaysia 🎊🎊🎊

📸 KiaraBay Kepong 带动节奏后，当然少不了我们的 Group Photo Session！ 😍🥰一张照片，记录的不只是当下，更是我们一起运动、一起欢笑、一起相聚的美好回忆❤️对我们节奏团队来说，每一位粉丝的到来都很珍贵。你们...
30/08/2026

📸 KiaraBay Kepong 带动节奏后，当然少不了我们的 Group Photo Session！ 😍🥰

一张照片，记录的不只是当下，更是我们一起运动、一起欢笑、一起相聚的美好回忆❤️

对我们节奏团队来说，每一位粉丝的到来都很珍贵。你们愿意抽出时间出席、一起跳节奏，就是给我们最棒、最温暖的支持！🥰❤️

珍惜每一次相聚，珍惜每一份真心。
因为有你们，节奏的每一场相聚才会如此有意义！🫶🏻❤️

📸 Every group photo is more than just a picture — it’s a precious memory of the time we shared together. 🥰

To our 我的节奏你会渐瘦 LilyChoo Tempo Workout family, every single person who shows up means so much to us. Your presence, support and energy are the greatest encouragement to our team! ❤️

Cherish every gathering, cherish every connection.
Because with all of you, every Tempo session becomes a beautiful memory to remember. 🫶🏻❤️

🔥 KiaraBay Kepong，今晚真的太炸了！ 🔥从天还亮亮跳到天色渐暗，粉丝们全程坚持到底！💪🔥 没有冷场，只有越来越劲爆的节奏氛围！🕺💃天色暗下来后，荧光棒一亮✨整个现场瞬间像来到演唱会一样！哈哈😄🎶太漂亮、太有气氛啦！😍最开心的...
29/08/2026

🔥 KiaraBay Kepong，今晚真的太炸了！ 🔥
从天还亮亮跳到天色渐暗，粉丝们全程坚持到底！💪🔥 没有冷场，只有越来越劲爆的节奏氛围！🕺💃

天色暗下来后，荧光棒一亮✨
整个现场瞬间像来到演唱会一样！哈哈😄🎶
太漂亮、太有气氛啦！😍

最开心的是，来自不同节奏区域的粉丝们都一起到场参与❤️一起相聚、一起流汗、一起疯狂、一起健康快乐！🔥
＃这就是节奏的魅力！❤️
人在哪里，快乐就聚在哪里！

🔥 KiaraBay Kepong, you were AMAZING tonight! 🔥

From bright skies to a beautiful evening, everyone danced and stayed till the very end! 💪🔥
No dull moments — only bigger energy, louder vibes and more excitement! 🕺💃

As the sky got darker, the glow sticks lit up ✨
and suddenly… it felt just like a concert! 😄🎶

Fans from different 我的节奏你会渐瘦 LilyChoo Tempo Workout areas came together to dance, sweat, laugh and enjoy the moment! ❤️

This is the magic of Tempo Workout —
wherever we go, happiness comes together! 🔥

📢 通知大家一下哦！今晚 29.8.26（星期六） 的「2姐妹健康漂亮分享直播」临时取消一次啦！🥹❤️谢谢大家的理解与支持🥰我们下一场直播再见！记得继续关注我们 ❤️📢 A little announcement for everyone!...
29/08/2026

📢 通知大家一下哦！
今晚 29.8.26（星期六） 的「2姐妹健康漂亮分享直播」临时取消一次啦！🥹❤️
谢谢大家的理解与支持🥰
我们下一场直播再见！记得继续关注我们 ❤️

📢 A little announcement for everyone!
Tonight’s 29.8.26 (Saturday) “2 Sisters Health & Beauty Live Sharing” has been cancelled. 🥹❤️
We’re sorry for any inconvenience and truly appreciate your understanding and support! 🥰
See you in our next LIVE! ❤️😘
Stay tuned! ✨

📢 节奏直播早操通知 | Tempo Live Workout Notice ❤️ ＃大家注意哦🥰这个星期日 30.8.26 节奏直播早操暂停一次！👉 补回场：星期六 29.8.26｜7:00AM大家记得准时回来一起运动哦！💪🔥🟠🔴🟡 龙珠...
28/08/2026

📢 节奏直播早操通知 | Tempo Live Workout Notice ❤️ ＃大家注意哦🥰
这个星期日 30.8.26 节奏直播早操暂停一次！

👉 补回场：星期六 29.8.26｜7:00AM
大家记得准时回来一起运动哦！💪🔥

🟠🔴🟡 龙珠球记得准备好！
🇲🇾 有小国旗的朋友也可以一起准备哦！

See you this Saturday at 7:00AM! ✌️🥰
Let’s move, sweat & have fun together! ❤️

— 我的节奏你会渐瘦 LilyChoo Tempo Workout —

25/08/2026

想了解更多 联系👇Ai Ai
#拥有超过30年的美容经验

我的节奏你会渐瘦 LilyChoo Tempo Workout
https://wa.me/60182912333

💙【＃节奏平台小提示｜＃配色参考】这张配色海报是平台特别给节奏粉丝们准备的小提示，给大家一个参考方向哦！🥰当天统一穿上我们的 Navy Blue 6周年纪念衣，下半身的配色就可以自由发挥、大胆创新✨不管是裤子、裙子还是其他搭配，只要自己喜欢...
24/08/2026

💙【＃节奏平台小提示｜＃配色参考】
这张配色海报是平台特别给节奏粉丝们准备的小提示，给大家一个参考方向哦！🥰

当天统一穿上我们的 Navy Blue 6周年纪念衣，下半身的配色就可以自由发挥、大胆创新✨
不管是裤子、裙子还是其他搭配，只要自己喜欢、穿得舒服、自信有活力，就是最美的节奏搭配！💃🏻💙

期待6周年庆看到大家不一样的创意配搭亮相！相信每个人都会穿出属于自己的节奏与风格！

大胆搭配，穿出自信，跳出属于你的快乐节奏！💙

💙 Tempo Platform Tip｜Colour Matching Guide

This colour guide is specially prepared by the 我的节奏你会渐瘦 LilyChoo Tempo Workout Platform to give our Tempo fans a little inspiration and reference! 🥰

Everyone will be wearing our Navy Blue 6th Anniversary Commemorative T-shirt, while the colour of your bottom wear is totally up to you! ✨

Feel free to mix and match, be creative and dare to try something different! Whether it’s pants, skirts or other styles, as long as you feel comfortable, confident and full of energy — that’s your perfect Tempo look! 💃🏻💙

We can’t wait to see everyone’s unique and creative outfits on 31.10.26! 😍🔥

Be bold. Be creative. Dress your way.
Let’s show off our own Tempo style! 💙

一起嗨起来🔥 来咯！下一场【节奏运动】约定你在 KiaraBay Kepong！🔥节奏团队受邀于 来临星期五 · 傍晚 6:50PM 到现场带动节奏运动💃🏻🎶📍 KiaraBay Kepong⏰ 6:50PM🎉 公开活动｜免费参与欢迎所有节...
23/08/2026

一起嗨起来🔥 来咯！下一场【节奏运动】
约定你在 KiaraBay Kepong！🔥

节奏团队受邀于 来临星期五 · 傍晚 6:50PM 到现场带动节奏运动💃🏻🎶

📍 KiaraBay Kepong
⏰ 6:50PM
🎉 公开活动｜免费参与

欢迎所有节奏粉丝们和爱运动的朋友们一起来！一起暴汗🔥 一起运动💪🏻 一起健康❤️ 一起快乐🥰
不管你来自哪个区域，只要爱运动，我们现场见！来吧，一起把快乐的节奏跳起来！💃🏻🕺🏻

Here we go! Our next 我的节奏你会渐瘦 LilyChoo Tempo Workout is happening at KiaraBay Kepong! 🔥
Our Tempo Team has been invited to lead the workout this Friday at 6:50PM! 🎶💃🏻

📍 KiaraBay Kepong
⏰ 6:50PM
🎉 Open to Everyone｜FREE Admission

All Tempo fans and fitness lovers are welcome to join us!
Let’s sweat together 🔥 Move together 💪🏻 Stay healthy ❤️ and have fun together! 🥰

No matter which area you’re from, if you love exercise, come and join us!
See you there—let’s dance to the rhythm together! 💃🏻🕺🏻

22/08/2026

今天又来体验Rm380的水光护理❤

📢 #直播时间更改通知！今晚原定 7:00PM 的「2姐妹健康漂亮分享直播」改为 12:15PM 进行哦！❤️有时间的朋友记得进来直播间支持我们！🥰期待直播间见！💕📢 LIVE TIME UPDATE!Tonight’s 7:00PM “...
22/08/2026

📢 #直播时间更改通知！
今晚原定 7:00PM 的「2姐妹健康漂亮分享直播」改为 12:15PM 进行哦！❤️

有时间的朋友记得进来直播间支持我们！🥰
期待直播间见！💕

📢 LIVE TIME UPDATE!

Tonight’s 7:00PM “2 Sisters Health & Beauty Sharing” LIVE has been changed to 12:15PM! ❤️

If you’re free, don’t forget to join us and show your support! 🥰
See you in the LIVE room! 💕
fans 我的节奏你会渐瘦 LilyChoo Tempo Workout

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+60123779800

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