28/09/2021
Simpan sini utk. Kenangan
kayuh untuk sihat
28/09/2021
Simpan sini utk. Kenangan
06/12/2020
Hari ni ngayuh 23.75km 849 kcal sahaja
Next week kene jauh lagi..
29/11/2020
Minggu ini dari taman seri emas ke taman puncak bougainvillea dan return balik.. Training utk ke lenggong lepas ini.. 21km 799cal
22/11/2020
Sampai ke karei 28km pergi balik 1k calori burn
15/11/2020
Akhir nya.. Dapat kayuh balik
Rindu nak mengayuh.. π₯
11/09/2018
πͺπͺπͺπͺπͺ semangat itu penting
Misi kami seterusnye dari kuala kenas nak ke karei.. Nak nangkap gambo depan gerotok karei... πͺπͺπͺ
11/09/2018
Kuala kenas - kuala kangso - kuala kenas
31km
1038 kalori
Ada yang nak join tak jom la
Kita pusing pusing kuala..
Moh kome..
Page ini di wujudkan untuk menjadikan aktiviti berbasikal dan aktiviti aktiviti yang dapat menyihatkan badan dan mengeratkan lagi hubungan sesama kita terutama kekeluargaan..