Institut Sukan Negara Malaysia

Institut Sukan Negara Malaysia

Share

The official Facebook fanpage of the Institut Sukan Negara(ISN). Learn more at: linktr.ee/isnmalaysia

The establishment of ISN is to provide sports science services, conduct research and development in the area of sports; and and provide continuing education towards achieving excellence in sports. This goal of excellence is achieved through the systematic preparation of the athletes using scientific principles which is administered by coaches, sport scientists and other sport related personnel.

Photos from Institut Sukan Negara Malaysia's post 14/05/2026

ISN telah menganjurkan Bengkel Pembangunan Garis Panduan Penyelidikan ISN pada 14 Mei 2026 sebagai usaha memperkukuhkan tadbir urus penyelidikan serta memastikan setiap aktiviti penyelidikan di ISN dilaksanakan secara lebih sistematik, terancang dan selaras dengan amalan terbaik.

Bengkel ini menghimpunkan pengurusan tertinggi, pengarah bahagian, Ahli Jawatankuasa Penyelidikan ISN serta wakil daripada Bahagian Audit Dalam KBS bagi membincangkan pembangunan garis panduan rasmi berkaitan proses permohonan, penilaian, kelulusan, pelaksanaan dan pemantauan projek penyelidikan di ISN.

Sebagai institusi peneraju dalam bidang sains, perubatan dan teknologi sukan negara, ISN komited memastikan setiap penyelidikan yang dijalankan bukan sahaja berkualiti dan relevan, malah memberi impak langsung kepada pembangunan prestasi atlet negara melalui pendekatan evidence-based practice.

Kerjasama strategik bersama Bahagian Audit Dalam KBS turut membantu memperkukuhkan aspek pematuhan, tadbir urus dan integriti dalam pembangunan garis panduan ini.

Diharapkan bengkel ini menjadi platform perbincangan yang konstruktif dalam memperkukuhkan ekosistem penyelidikan ISN demi memacu kecemerlangan sukan negara. 🇲🇾📚

13/05/2026

🎶 Ayuh rasai semangat anak muda menerusi lagu rasmi ISN “Menggerak Belia” sempena Sambutan Hari Belia Negara 2026! 🇲🇾🔥

Menjelang sambutan Hari Belia Negara 2026 Peringkat Kebangsaan dengan tema “Menggerak Belia”, jom bersama-sama menyemarakkan semangat belia yang penuh energi, kreativiti dan inspirasi.

📍 D’Tempat & X-Park, Sendayan, Negeri Sembilan
📅 15 – 17 Mei 2026

Pelbagai aktiviti menarik, pengalaman baharu dan peluang menanti anda!

Inilah platform untuk belia Malaysia bersatu, bergerak dan melakar masa depan bersama. 💪✨

🎧 Dengarkan, hayati dan sebarkan semangat “Menggerak Belia”!



Lagu: Menggerak Belia
Komposer: Man Olimpik
Lirik: Man Olimpik
Editor: Jiro
Jurumekap: Kak As
Kareografi: Syafiq
Pencahayaan: Zaidi, Abg Aziz

13/05/2026

Not every hero stands on the podium. 🩺🇲🇾

Some work behind the scenes to keep Malaysia’s athletes performing at their best.

ISN is looking for passionate medical professionals to join our high-performance sports medicine team.
🏃‍♂️ Work with elite athletes
📈 Drive performance & recovery
❤️ Make an impact on Malaysian sports

Join us and become part of the journey behind every champion.

Apply now at
ISN Official Website: www.isn.gov.my

Photos from Institut Sukan Negara Malaysia's post 12/05/2026

Selamat Hari Jururawat ❤️

Ikhlas daripada warga buat semua jururawat yang sentiasa menjadi nadi dan tulang belakang dunia kesihatan.

Terima kasih atas segala pengorbanan, kesabaran dan kecekalan dalam memberikan rawatan, penjagaan serta harapan kepada setiap pesakit dan atlet.

Jasa anda amat dihargai dan akan sentiasa dikenang. 💐

12/05/2026

Di Sebalik Ketahanan Atlet, Risiko Jantung Masih Wujud.

🎥 Buletin TV3

Photos from Institut Sukan Negara Malaysia's post 11/05/2026

Strengthening the Bridge Between Sports Medicine & Cardiology 🤝❤️

ISN is proud to be represented by our Sports Physician, Dr. Ahmad Munawwar Helmi Salim, at the .

During the ISN–NHAM Joint Symposium on Sports Cardiology, Dr. Munawwar presented on “Sports & Exercise Prescription in Master Athletes”, sharing practical clinical insights and evidence-based approaches to balance elite performance with cardiovascular safety. 🏃‍♂️📈

Beyond the presentation, Dr. Munawwar also:
✅ Chaired key symposium sessions
✅ Participated in the “In the Hot Seat” interview segment
✅ Collaborated with leading cardiology experts to strengthen athlete health protocols

This collaboration with the reflects ISN’s ongoing commitment towards delivering world-class sports medicine and athlete care for all levels of Malaysian athletes — from elite juniors to master competitors.

Photos from Institut Sukan Negara Malaysia's post 09/05/2026

Di sebalik setiap kejayaan, ada doa dan pengorbanan seorang ibu yang tidak pernah mengenal lelah. ❤️

Seteguh kasih seorang ibu, begitulah kuatnya semangat yang membentuk keluarga, masyarakat dan masa depan negara.

Terima kasih kerana menjadi sumber kekuatan, inspirasi dan cinta tanpa syarat.

Selamat Hari Ibu 2026 daripada warga 🌷

08/05/2026

⚠️ Don’t blame your hamstring later… warm up first.

A proper warm-up isn’t just routine — it prepares your muscles, joints, and nervous system for explosive movement.

Without it, your body enters high-intensity activity cold, increasing the risk of strains, tightness, and poor performance. 🏃‍♂️💥

✅ Increase blood flow
✅ Activate key muscles
✅ Improve mobility & sprint mechanics
✅ Reduce injury risk
✅ Perform better from the first rep

Your muscles are always talking… listen before they scream. 😭🔥

08/05/2026

Di sebalik setiap kejayaan, ada doa dan pengorbanan seorang IBU yang tidak pernah mengenal lelah. ❤️

Seteguh kasih seorang IBU, begitulah kuatnya semangat yang membentuk keluarga, masyarakat dan masa depan negara.

Terima kasih kerana menjadi sumber kekuatan, inspirasi dan cinta tanpa syarat. Ibulah Juara! 🥇

Selamat Hari IBU 2026 daripada warga ISN 🌷

Lagu: Ibulah Juara
Penyanyi: Asnidar Nor
Komposer: Man Olimpik
Lirik: Bear
Video: Jiro
Sinematografi: Aziz Wahir

*Like jika anda sayang IBU
*Share video ni kepada ibu anda tanda kasih.🌹
*Min post awal nak spend masa dengab ibu min, Ahad ni.. 🙏

Photos from Institut Sukan Negara Malaysia's post 07/05/2026

Institut Sukan Negara menerima kunjungan lawatan pendidikan daripada pelajar Program BS Pemakanan dan Kesihatan, Universiti Putra Malaysia pada 7 Mei 2026.

Lawatan yang melibatkan seramai 40 orang pelajar ini memberi pendedahan secara langsung kepada ekosistem sains sukan dan sokongan prestasi tinggi atlet negara menerusi sesi pembelajaran bersama Pusat Pemakanan Sukan ISN, lawatan ke JRS serta fasiliti Jungle Gym.

Program ini membuka ruang perkongsian ilmu dan pengalaman praktikal dalam bidang pemakanan sukan, kecergasan serta pengurusan prestasi atlet, selaras dengan usaha memperkukuh hubungan antara institusi akademik dan industri sukan negara. 💪📚

TeamMAS

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Kuala Lumpur?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Telephone

Address


Kompleks Sukan Negara, Bukit Jalil
Kuala Lumpur
57000

Opening Hours

Monday 08:00 - 17:30
Tuesday 08:00 - 17:30
Wednesday 08:00 - 17:30
Thursday 08:00 - 17:30
Friday 08:00 - 17:30
Sunday 08:00 - 00:00