DD Yoga&Dance Studio

周四 8:30pm 瑜伽轮🌻
慢下来在一呼一吸间
找回内心的平静与力量🧘🏻‍♀️
Whatsapp : 012-773 3598

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周四 7:30pm 空中瑜伽🌻
柔软是身体最优雅的力量🧘🏻‍♀️
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周三 7:30pm瑜伽轮🌻
在忙碌的生活中 给自己留一点时间
让轮子辅助你 去感受每一次延伸
去体悟内心的宁静🧘🏻‍♀️
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周三 8.30pm 小班制椅子瑜伽🌻
椅子是支撑 呼吸是引导
而每一次伸展
都是身体给自己的礼物🧘🏻‍♀️
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周二 7:30pm 轮瑜伽🌻
瑜伽轮指南针🧭
百练不如多拉伸 找到自己更多的可能性🧘🏻‍♀️
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周一 8.30pm 空中瑜伽🌻
不必急着做到完美
敢于尝试 本身就是一种突破🧘🏻‍♀️
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周一 7.30pm 轮瑜伽🌻
借助瑜伽轮让每一次伸展都有支撑🧘🏻‍♀️
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🧘🏻‍♀️ 空中瑜伽
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周日 11am StickYoga🧘🏻‍♀️
身体的改变
来自日复一日的练习
在呼吸之间 感受力量与柔韧并存🌻

赶紧和我们一起变好❤️
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周六 8.30pm 空中瑜伽🌻
以身体为弓 以柔韧为箭
在失重与平衡之间
找到身体最优雅的锋芒🧘🏻‍♀️
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