Tanya & Jawab Tentang GYM

Depa kata time-time pkp ni tak boleh p gym, sat kita try buat dulu tengok

Depa kata time pkp ni tk boleh p gym na..kita try buat dulu tengok

Jom-jom...pi gym..training la,apa lg

Nak kenai siapa saya,sila klik ni 👉 http://abdrahimjaafar.blogspot.com/

Abd Rahim Jaafar

Sapa besa dlm situasi mcm ni

Majoriti rakan yg berjunpa mnta nasihat mcm mna nak kurangkan perut yg buncit. Jawapannya ialah mulakan senaman perut dahulu dlm setiap sessi senaman yg nk d buat. InsyaAllah hasil akan dapat juga nnt. Tip: Bersabar dn istiqamah kerana semuanya mengambil masa.

Assalamualaikum,kepada semua warga islam..slmt menyambut e`idulfitri 1438H Maaf Zahir Batin..lepas raya ni kita workout balik yee

Assalamualaikum,pada semua rakan FB, insyaallah halaman ini sentiasa dipantau oleh ownernya..cuma tidak berkesempatan utk update sebarang komen, so mohon ribuan kemaafan jika ada sebarang posting dr customer yg tidak berbalas..SELAMAT BERPUASA DI BULAN RAMADAN ALMUBARAQ..& SELAMAT MENYAMBUT HARI RAYA E`IDULFITRI yg bakal kunjung tiba..

Sesiapa yg berada sekitar Perlis jika ingin khidmat nasihat mengenai alatan gym atau apa nk beli sebagai permulaan utk buat sudut gym d rumah boleh tanya ye...no caj hihi