俏妈爱享瘦

俏妈爱享瘦 轻松打造完美體態, 恣意享受健康与美丽,展現羨煞眾人的全新自我。

30/10/2025

为什么越来越多职场女性,在瘦身后迎来事业高峰?
不是巧合,是她们体态挺拔 = 气场全开,
体能充沛 = 精力满格!
身体状态一变,整个人的“吸引力”就不同了✨

你一定要听听 Jasmine 妈妈的故事👇
她因为椎间盘滑脱,被医生叮嘱「一定要减重」。
她做到了——短短几个月瘦了 9.8kg,
臀围-14cm,肚围-10cm!

最厉害的不是数字,而是
她现在完全摆脱了疼痛,
而且在保险业达成 Count of the Table 的顶尖成就!

从身体到事业,她都实现了跨越式突破!
很多妈妈以为,自己带孩子、上班太忙,没时间瘦身。
但 Jasmine 用实际行动证明
只要系统对、方法对,每个人都能瘦、也能赢!
我们不是教你节食,而是教你养成一套终身受用的健康生活方式。

💬 如果你也想
✔️ 瘦得健康
✔️ 找回身体掌控感
✔️ 打开人生新机会
欢迎你加入我们,一起变强、变美、变闪亮✨



#成就自信与健康的自己
#全职妈妈 #职场妈妈 #宝妈
#健康美丽 #妈妈真实分享

16/10/2025

我真的好喜欢这个大家庭!
这里不只有流汗,还有好多好多的爱与关怀 🤗
每次推开门,教练和姐妹们就会给你一个大大的拥抱,
像见到久违的家人,没有尴尬,只有满满的温暖与爱 💞

身为妈妈的我们,有时因为育儿或生活压力大而落泪——一个拥抱,就能让人瞬间安心。
新朋友第一次来,紧张得不敢说话,结果一个拥抱就打破了陌生感,立刻融入。
运动到一半累了想放弃?姐妹一个抱抱加一句“可以的,我们一起加油!”就又有力量坚持下去!

我们一直相信:拥抱,是心的语言。
它传递着支持、鼓励与陪伴,也悄悄提醒你:你不是一个人。🌷

在这里,不但只是变瘦变美,
更是一种 “我值得被爱、被理解”。的感觉。
Fit Mom Project 的魔力,不只是瘦身马甲线,
而是让你重新找回力量、勇气,还有属于自己的温暖圈子。

每一次的拥抱,都成为继续坚持的理由 💖
我好喜欢这里,真的很暖。



#女性成长 #爱自己 #妈妈

🎀 Fit Mom Project 粉红10月!10月是 乳癌防治宣传月,在 Fit Mom Project 我们用行动关爱女性健康 💞💗 提高意识  💗 支持女性健康  💗 练出力量,也练出自信与爱自己  每一个小小的努力都很重要 —— ...
12/10/2025

🎀 Fit Mom Project 粉红10月!

10月是 乳癌防治宣传月,在 Fit Mom Project 我们用行动关爱女性健康 💞

💗 提高意识
💗 支持女性健康
💗 练出力量,也练出自信与爱自己

每一个小小的努力都很重要 ——
无论是一场运动、一份检查、还是为彼此加油💕

和我们一起成为更强大、更有爱的自己!
守护健康,从现在开始,从你我做起🌷

#粉红十月 #乳癌防治月 #女性健康

✨ 我的处女作出炉啦!✨  竟然是被这位超可爱的小领袖采访!🤣 好玩又暖心~第一次这么正式地分享我作为 妈妈、教练、还有 studio owner 的故事,   也重新提醒自己——我们为什么坚持走在这条路上。从妈妈身份到肌肉力量,从小手牵大...
06/10/2025

✨ 我的处女作出炉啦!✨
竟然是被这位超可爱的小领袖采访!🤣
好玩又暖心~

第一次这么正式地分享我作为 妈妈、教练、还有 studio owner 的故事,
也重新提醒自己——我们为什么坚持走在这条路上。

从妈妈身份到肌肉力量,从小手牵大手,到大梦想…
这段旅程真的太珍贵了 💖

🎥 快来看看:
https://www.instagram.com/reel/DPVachKkv-k/?igsh=amh3ODEzazhxZGcw

也谢谢 的邀请~
让我有机会为“领导力”这件事,加上一点属于妈妈的诠释✨



#妈妈创业 #女性成长 #做更好的自己

🎁送给自己的生日礼物|梦想,不迟,新旅这一年,决定为自己勇敢一次。🎉送给自己最有意义的生日礼物🔑开启人生新篇章! 从热爱出发,把梦想落地,不是一帆风顺,但每一步都走得坚定。感恩身边每一位支持我的人,未来路还长,我们一起慢慢走💖 新环境、新能...
06/09/2025

🎁送给自己的生日礼物|梦想,不迟,新旅
这一年,决定为自己勇敢一次。
🎉送给自己最有意义的生日礼物
🔑开启人生新篇章!

从热爱出发,把梦想落地,
不是一帆风顺,但每一步都走得坚定。
感恩身边每一位支持我的人,
未来路还长,我们一起慢慢走💖

新环境、新能量、新目标,
我准备好了,你呢?

#送给自己的礼物 #实现自己的梦想
#女性成长 #创业日记
#人生新旅程 #人生新篇
#为热爱买单 #梦想的起点

亲爱的大家,  我们 Fit Mom Project 的第2和第3次挑战者正在 Season 36 Absolute Abs 挑战赛中大放异彩!  现在是时候为她们加油助力,帮她们赢得 前十名蜕变大奖 啦!🏆❤️  点击下方链接,为 Chy...
23/06/2025

亲爱的大家,

我们 Fit Mom Project 的第2和第3次挑战者正在 Season 36 Absolute Abs 挑战赛中大放异彩!
现在是时候为她们加油助力,帮她们赢得 前十名蜕变大奖 啦!🏆❤️

点击下方链接,为 Chyi Lin 的蜕变照点个赞投票:
👉 https://www.facebook.com/photo/?fbid=1289094593222548&set=pcb.1289184743213533

🗓️ 投票截止日期:7月15日
(只有点赞原帖照片才算数哦)

让我们一起为 Fit Mom 们打气吧!💥


#蜕变之旅
#我们不只是妈妈
#我们是健康妈妈

30/04/2025

💖 妈妈偶尔放纵一下,需要「充电时光」!

这趟旅程,满满的欢笑声、聊不完的话题、美食吃不停、挥洒的汗水 😄
还有怎么拍都拍不够的合照📸💃!

身边有一群同样热爱生活、充满正能量的姐妹们,真的太幸福啦~
期待下一次的Fit Mom之旅!🫶✨



#正能量滿滿



https://www.facebook.com/share/15qQR2dRfJ/

16/04/2025

成功不是一跃而上,而是每天 1% 的进步累积。

🎯 目标是终点,
💡 坚持是前进的引擎。
是你每天的思维、习惯与生活节奏,
悄悄塑造了更强大的你!

*这,就是坚持的力量*

#相信过程 #每天进步1% #小习惯大改变
#养成好习惯 #坚持才有结果

🎉 好消息!产前和产后课程回来了!🎉亲爱的妈妈们,我们会在你们的旅程中一直支持你们。从准备分娩到产后恢复,我们提供一站式的解决方案,满足你所有的需求。💕加入我们,增强体力和宝宝建立联系,找到你在这段美丽旅程中的平衡!✨现在就报名,迈出成为更...
31/03/2025

🎉 好消息!产前和产后课程回来了!🎉

亲爱的妈妈们,

我们会在你们的旅程中一直支持你们。从准备分娩到产后恢复,我们提供一站式的解决方案,满足你所有的需求。💕

加入我们,增强体力和宝宝建立联系,找到你在这段美丽旅程中的平衡!✨

现在就报名,迈出成为更健康、更强大的你的第一步!✨

#产前 #产后 #孕婦 #新手媽媽
#妈妈之旅 #健康妈妈
#一起更强大

24/02/2025

做了妈妈,我们依然可以尽情享受、放松,像孩子一样开心。那一刻,压力和烦恼消失无踪,久违的轻松与快乐回归。彼此的笑声和分享,成了最美的回忆💕

#妈妈 #享受生活 #美好时光

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22-2, Jalan PJU 5/5, Dataran Sunway, Kota Damansara
Petaling Jaya
47810

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