AQ Active

Lagi lagi Promosi !

Kami ada promosi ni nak bagi, bukan selalu nk dapat ni. Kami ada servis terbaru, beli stokin dapat buat custom nombor!

Selalu tengok nombor ada di jersey je kan? kalini kita letak kt stokin!

- Nombor di print
- Dakwat tak mudah hilang
- boleh dibasuh berkali kali
- boleh pilih nombor sendiri

haa apa tunggu lagi, jom dapatkan nombor custom di stokin anda!
Untuk 10 pelanggan pertama akan dapat FREE 5 pasang stokin!

hubungi kami segera !
https://wa.me/+60196787229 - adam
https://wa.me/+60132850329 - haiqal

Tangan Selalu Sakit

Aduhh macam mana nk bers**an ni kalau pergelangan tangan ni selalu sakit je. Perlukan sokongan untuk buat kerja2 berat. Dulu selalu pergi gym angkat berat angkat besi. sekarang dh jarang sebab tangan macam meragam je.

Minat pun dah berkurang ni, macam mana ek nak bg tangan ni power skit. Kebetulan la satu hari tu saya nampak kawan ade pakai sarung tangan. nampak mcm menarik je. tapi bila ditanya, tu bukan satung tangan. rupa rupanya ... wrist guard. Ohhhh ni cantik ni boleh guna untuk tangan ni. Saya pun merisik la skit tanya beli kat mana tuuuu. dia ckp beli kt AQ Active. Beli online je kat Facebook katanya. Saya pun belli la dan try. Alhamdulillah bagus dan berguna. Sangat berkesan. kini saya pun boleh pergi gym balik besarkan otot.

alhamdulillah. Dengan izin Nya, abg kita ni boleh pergi gym semula. Lepasni makin bersungguh la abg tu besarkan otot. huhuhuhu
follow fb
https://www.facebook.com/AQxtiv
atau
https://wa.me/+60196787229 - adam
https://wa.me/+60132850329 - haiqal

Kasut Cepat Koyak !

Ini la lumrah sebagai pemain futsal ade je hari mesti kasut buat hal. Jarang la yg dapat tahan lama. Kalau ade pun mesti yg harga mahal. Kita ni budak2 remaja je anak2 yg s**a main futsal. manela ade duit yg b*k nk beli kasut futsal.

Jadi terpaksa la menyimpan duit dari duit belanja mak ayah bg. ade la simpanan yg tk seberapa tp ok jugak dpt membantu. Tapi bila nak cari kasut yg murah ni agak susah. jenuh la scroll kat fb sehari suntuk. Nak dapatkan yg kena dengan bajet tu agak susah. jarang la dpat. Tp dengan izin Nya saya ditemukan degan page AQ Active ni. Kebetulan pulak ade promosi memang terbaik lah kan. Boleh lah jugak dapat ape yg kita nak tu. Kasut pun memang berkualiti sedap bila pakai selesa ya amat. Kalau ade rezeki lebih memang nk beli lagi 1 utk adik.
kalau korang berminat nk beli bole je g page dorang
https://www.facebook.com/AQxtiv
atau
https://wa.me/+60196787229 - adam
https://wa.me/+60132850329 - haiqal

Malunya Nak Bersenam ..

Maklumlah kita ni kaum wanita, tiap kali nak bersenam je banyak benda nk difikirkannya, yg itu la ini la. hmmm

Adela satu hari tu scroll2 di FB nampak satu posting ni. namak mcm boleh membantu kita para wanita utk tak segan kalau nk bersenam. Terasa excited nak cuba. terusje wasap dan pesan barang tu. bila dh pakai tu alhamdulillah rasa selesa dan sesuai utk para wanita. memang kita punya keyakinan tu boost terus ke langit. Saya memang suggest la kat wanita2 di luar sana untuk cuba sports tudung ni memang the best !

korang boleh je follow fb dorang atau contact je
https://wa.me/+60196787229 - adam
https://wa.me/+60132850329 - haiqal

Nak Kurus .. Tapi Tak Kurus Juga?

puas dah cuba b*k cara, makan pil, sapu minyak, makan vitamin tapi x semuanya berjaya. macam sia2 je . inilah rintihan seorang insan yang nak kurus. Jom kita dengar cerita dia

Dah lama cara produk untuk kurus ni..selalu jumpa
dlm bentuk cecair ..tapi tak kurus2 jugak..
bila berFB..iklan nie lalu kat wall.. tengok2, belek2
pagenya..berkenan dengan manfaatnya...
Apa lagi capai tepon..terus whatsapp Tanya harga..
wow berpatutan..dapat SAGUHATI lagi..
EXCELLENT..servis tip top..semalam bayar ..
hari nie dah dapat.
Punyalah tak sabar..koyak plastik parcel.. terus bersenam.
Bila selesai bersenam tu rasa syok je. Selepas sebulan bersenam Alhamdullillah seronok bila customer dapat apa
yang dihajati.
Jom kongsikan detail lbih lanjut kat whatapp
Bg no Whatsapp di komen ya. Saya boleh bagi detail lg
https://wa.me/+60196787229 - adam
https://wa.me/+60132850329 - haiqal

Seronok main bola sepak bersama keluarga!

Hai semua.. nak cerita sikit ni. Kan baru2 ni dh mula pkp, jd bosan la kat rumah takde aktivti sihat yang dilakukan sepanjang hari. Tiba2 nampak satu post ni kat fb.

Tanpa segan silu terus lah order satu. bila sampai je terus excited sebab nak mulakan aktiviti sihat bersama anak2. Takdelah menghadap gadget je hari2. Bila sampai je barang tu, anak2 pun teruja nak tgk apa didalam kotak tu. Bila dah bukak, semua jerit keseronokan. Rupanya anak2 s**a nak main bola sepak. Dengan adenya air goal post ni memang sesuai la nk bers**an dengan keluarga petang2. Memang anak2 pun main tak ingat dunia hahahaha.

Jom follow AQ Active untuk kelengkapan s**an anda.
atau contact je melalui wasap
https://wa.me/+60196787229 - adam
https://wa.me/+60132850329 - haiqal

Jom ZUMBA

Mesti ramai yg tahu kan pasal zumba ni haa ... kalini jum kita berzumba di rumah bersama keluarga. Harini AQ Active nk share skit cara berzumba yang mudah dan senang. Kalau ade workout mat pun dah oke dah.

Mulakan pencarian Tarian Zumba di YouTube untuk video yang anda rasa s**a dan MAMPU untuk lakukan. Sediakan workout mat dan ikut je tutorial tu. Pastikan ada mampu ikut ye tkdelah nnti rasa tak larat nak keep up. Ada workout mat ni bagus, kita boleh berpijak atas permukaan lembut. Nak baring pun best, tak sakit badan. Kita pun enjoy nk bersenam. Oke semoga berjaya dengan senaman anda. Share kat kami pengalaman anda berzumba dengan workout mat kami di Facebook kami.

Dah try zumba? Nak try senaman lain? follow je
https://www.facebook.com/AQxtiv
atau
https://wa.me/+60196787229 - adam
https://wa.me/+60132850329 - haiqal

Workout From HOME 10 minutes Challenge

Assalamualaikum semua, harini AQ Active nak ajak semua untuk bersenam di rumah. Jom kekal sihat ! Kat sini ada tips dan cara-cara untuk kita melakukan senaman ringan di rumah. Mudah je dengan 10 minit 1 hari

1. Regangkan badan

Elakkan duduk sepanjang hari di rumah tanpa berbuat apa-apa sebaliknya carilah aktiviti untuk dilakukan di rumah. Jika malas sangat, lakukan senaman regangan badan setidak-tidaknya dua jam sekali.

2. Lompat tali

Meskipun tak dapat ke pusat kecergasan dalam tempoh PKP ini, anda masih boleh menjalani latihan intensif di rumah. Antaranya lompat tali yang mampu meningkatkan stamina anda. Paling penting, ia juga menyeronokkan!

3. Lari setempat

Joging atau berlari setempat ternyata senaman yang bagus untuk kesihatan hati. Anda boleh melakukannya sambil menonton televisyen atau mendengar muzik di rumah.

4. Lompat katak, tekan tubi

Lompat katak sangat mudah dan boleh dilakukan dalam kiraan 10 saat. Ia baik sebagai memanaskan badan dan kardiovaskular, manakala tekan tubi baik untuk menguatkan otot lengan serta dada anda. Tidak perlu lama, cukup sekadar 10 ke 15 minit setiap sesi.

Untuk maklumat lanjut follow kami di
https://www.facebook.com/AQxtiv
atau
https://wa.me/+60196787229 - adam
https://wa.me/+60132850329 - haiqal

Seluar track terbaik ?

Alhamdulillah, customer berpuas hati bila dah pakai seluar track kami. lepasni boleh lah repeat order hehehe apepun terima kasih ya.

Lega bila dapat tahu customer s**akannya. Boleh la dia guna untuk bers**an dan sebagainya. yang penting seluar tu selesa dipakai. Kita punya seluar ni boleh meregang, insya allah boleh muat utk semua saiz pinggang. yang pasti barang yang berbaloi dengan harga.

sebarang pertanyaan lanjut boleh hubungi kami
https://wa.me/+60196787229 - adam
https://wa.me/+60132850329 - haiqal

Apa tu slalom pole?

Ramai lagi rupenya yang taktahu slalom pole tu apa. Ntah2 first time dengar nama tu. Slalom pole ni ade kegunaan dia. Bukan sekadar tiang biasa tau. Oke jom tgk ape tu slalom pole.

alatan ini sering digunakan ketika sesi latihan bercorak ketangkasan. Lazimnya, latihan yang menggunakan slalom pole ini adalah pemain ditugaskan untuk berlari melepasi alatan tersebut. Jika dilihat, ketika pemain melakukan latihan ini ia tak ubah seperti seorang penunggang motosikal cuba untuk menyelit ketika di atas jalan raya yang penuh sesak.

Latihan ini bertujuan untuk meningkatkan ketangkasan pemain. Apabila perlawanan sebenar, hasilnya dapat dilihat apabila pemain dapat melepasi asakan pemain lawan.

Untuk maklumat lanjut mengenai alatan kelengkapan, anda boleh ke Facebook AQ Active
atau hubungi kami

https://wa.me/+60196787229 - adam
https://wa.me/+60132850329 - haiqal

Disc Cone 101

Harini AQ Active nak share skit penggunaan disc cone ni dkt korang yang masih belum tahu cara yang betul. Kepada yang dah tahu ni boleh menambahkan pengetahuan anda :)

Jika anda pernah menyertai kelas Pendidikan Jasmani ketika di bangku sekolah, anda pasti kenal akan kon ini.

Kon ini lazimnya digunakan ketika sesi latihan kelajuan dan ketangkasan (speed & agility training).

Dengan kon ini, latihan mudah seperti 5-10-5 agility drill boleh dilaksanakan.

Latihan 5-10-5 agility drill ini merupakan latihan yang di mana pemain perlu berlari ulang-alik dari 3 buah disc cone bermula dari disc cone yang berada di tengah.

Selain latihan 5-10-5 agility drill, latihan seperti X Drill dan juga Slalom Weaver Drill juga boleh dilakukan menggunakan disc cone.

Haa .. baru tahu cara penggunaan disc cone yang betul. Lepasni boleh share dgn kawan2 ilmu ni

dah bersedia nak berlatih?
https://wa.me/+60196787229 - adam
https://wa.me/+60132850329 - haiqal

Penting ke Sport Bra?

Ramai lagi para wanita di luar sana yang tak tahu kegunaan sport bra ni. Banyak kebaikannya untuk para wanita. Jadi, harini AQ Active nak kongsikan sikit kebaikan memakai sport bra ini.

Yang utama adalah support atau sokongan padu, dari bahagian atas dan bahagian belakang. Terasa nak lompat, lari atau berjalan laju, breast anda akan dapat sokongan penuh. Ramai orang yang kerja ofis mengadu sakit tengkok dan sakit tulang belakang sebab tak ada sokongan. Dengan pakai sport bra, badan akan terasa ringan dan tulang belakang pun tak sakit macam biasa. Tali bra tidak mudah tergelongsor jatuh. Bila pakai sport bra, breast anda akan nampak sekata dan agak natural. Lebih presentable dan nampak lebih feminine dan selamat. Bila pakai sport bra nampak lebih sopan bila berada di khalayak ramai. Selesa sebab tak rasa macam tercekik di bahagian bawah breast. Boleh pakai untuk kegunaan harian juga

Tak sabar nak cuba????
https://wa.me/+60196787229 - adam
https://wa.me/+60132850329 - hai