25/01/2025
Waktu terbaik untuk makan. 🍽️
Prazo Squad Group Workout @ Petaling Jaya
25/01/2025
Waktu terbaik untuk makan. 🍽️
15/01/2025
3 Hari Lagi sebelum Kick Start Prazo Squad Group Workout.
Korang dah prepare mental dan fizikal untuk dikerah lelemak degil?
14/01/2025
4 Hari lagi Guys!!
ANDA ORANG SEKITAR YG NAK CERGAS DAN FIT SEBELUM PUASA?
---> Komen 'SAYA NAK' cepat!!
Pastikan Raya tahun ini anda lebih kurus dan sihat berbanding tahun lepas
Prazo Fitness akan kongsi kepada orang ramai mengenai cara untuk kawal berat badan secara sihat melalui aktiviti fizikal, pemakanan yang sihat dan pengendalian berat badan untuk jangka masa panjang.
========================
Prazo Squad Group Workout
========================
TARIKH
➡ 18 Januari - 23 February 2025
HARI & MASA
➡ Sabtu & Ahad
➡ 7.30pg - 9.30pg
TEMPAT
➡ Tepi Stadium MPBJ Gate 4
AKTIVITI
- Bootcamp
- HIIT
- Speed Agility Quickness
- Circuit Training
- Killer Circuit training
- Gym session
- Fitness Testing
- Mini Crossfit
- Plyometric
- Nutrition Talk
- Tabata
- Aerobic
- Tire Workout
- Fun Games
Tempat terhad! Segera daftar sekarang!
📲 DM saya untuk maklumat lanjut atau klik link
[ https://linktr.ee/coachprazo ] untuk pendaftaran.
& kat kwn2 yg nak SIHAT FAN FIT
09/01/2025
9 hari saja lagi Prazo Squad Group Workout dah nak START!!
Awak tu.. takkan tengok je? Azam 2025 nak kurus kan? meh la joinnn..
Kalau takut, meh datang try dulu 1 session.. FREE je.. kitorang nak belanja..
Nanti dah try, baru tahu mcm mana feeling dia..
dan yang paling penting dapat tahu rasa dan tahu sendiri apa yg korang akan dapat kalau join Prazo Squad..
1. Weekly customize total body workout by Coach Prazo
2. FREE health & fitness consultation
3. FREE support group with daily information sharing
4. Weekly sharing classes - Health & Fitness latest update
5. Pain management workout session including common joint problem - Knee, ankle, hip and etc.
6. Workout guide 1-to-1 during weekly sessions
7. Up to 12 workout sessions for 1 season
8. Fun and motivation support from the whole workout mate
Kita kick start 18 Januari ni tauu!! Lock the date and if you need further info, jangan malu jangan click link untuk maklumat lanjut
https://linktr.ee/coachprazo
15/02/2023
This is Prazo Squad!!
Weekend Group Workout in Petaling Jaya, located @ Stadium MBPJ.
COME AND JOIN US TO GET SWEAT!! 🏋🏻
29/08/2022
This is Prazo Squad!!
@ Stadium MBPJ every weekend.
08/10/2020
Tinggi korang berapa?
02/10/2020
HITFAT APPAREL..
Open Order!
Nak nampak bergaya masa workout, berlari atau pun cycling?
Jom dapatkan Jersey HITFATX ni!!