04/06/2025
长期健身是会上瘾的，特别是两三天都没有去撸铁是很难忍受，如果超过三天没去健身那真的会抓狂的，但是对于那些不爱健身的人来讲她们是不会相信的 #健身小姐姐 #女性力量 #遇见更好的自己
OmicronGym And Fitness center Seremban
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Fitness center/Personal Training
Walk in & membership access is available (T&C)
健身房/私人教练
19/02/2025
深蹲要深 爱别当真 #日常锻炼
90kg x 10
120kg x 10
140kg x 7
160kg x 2
12/07/2024
站在舞台上你要战胜的不是别人而是自己 #你的坚持终将美好 #40岁的哥哥
01/07/2024
比赛结束了收获1🥇 1🥈 2第4名 最开心就是现在可以不停的吃可以放松一下了😜 #继续努力
29/06/2024
在那里跌到就在那里站起来去年在同一个舞台拿到了经验我告诉自己今年一定要加油，因为这是我的梦想我要去实现它，我装修健身房的时候留了一个位置用来挂奖牌的终于可以挂了🥰明天还有两场健体比赛希望拿够5️⃣个奖回去加油💪🏼
#第🥈和第4️⃣ #第一次挑战传统健美
17/05/2024
很久没更新状态照，最近满脑子都是摩托😅骑车 #健身不能停 #7%bodyfat #
WNBF #挑战传统健美
20/11/2023
白天躲不过，晚上逃不掉，偷偷藏不住！想要斯文还是败类你自己选吧！ #撸铁的也可以很斯文😉 #健身肌肉 #肌肉西装 #健身教练
11/11/2023
🪔✨ Wishing you a Happy Deepavali filled with joy and prosperity! 🎉 Our gym is open as usual, so let's light up our spirits and keep those fitness goals shining bright. 💪🔥 Have a fantastic celebration and an energizing workout! 💖🏋️♂️
🪔✨ 祝愿您拥有一个充满欢乐和繁荣的屠妖节！🎉 我们的健身房照常营业，让我们一起点亮心灵，保持健康，实现健身目标。💪🔥 愿您度过一个愉快的节日，尽情享受锻炼的乐趣！💖🏋️♂️ #快乐屠妖节 #照常营业 #健康生活
09/11/2023
很多女生怕力量训练会变壮变大只😅
Tracy姐姐体重48kg-硬拉70-80公斤做组每次锻炼都是极限重量也没有变大只吖，姐姐们放100个❤️做力量训练吧 #日常训练 #硬拉 #因为热爱所以坚持 ＃健身小姐姐 #女生重量训练不会变大只 #
女健身教练Tracy
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No45-2 & 46-2, 2ND Floor, Jalan RJ2, Pusat Perniagaan Rahang Jaya, Seremban N'S(Forest Height By The Side MBS Seremban)
Seremban
70100
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