27/05/2026
一年過了一半
別忘了回頭看看
其實你已經比想像中走得更遠了
六月
一起好好照顧自己
也好好流汗 好好放鬆
June classes open for booking
Yoga for all
27/05/2026
一年過了一半
別忘了回頭看看
其實你已經比想像中走得更遠了
六月
一起好好照顧自己
也好好流汗 好好放鬆
June classes open for booking
28/04/2026
Stop forcing your splits
真的不是因為你不夠努力
你以為是在練 split
其實是在學會放鬆
當髖開始打開
身體會變輕
呼吸會變深
動作會變順
很多卡住的地方
不是不夠柔軟
而是還沒準備好放下
慢慢來
你的身體會記得
如果你想安全地打開 split
我們陪你一步一步慢慢來
25/04/2026
May timetable is out
不管你是想放鬆 拉伸
還是想挑戰一點點自己
這裡都有一個適合你的位置
Small group class | Beginner friendly
DM to join
🎀🎀🎀
不是變得更厲害
是慢慢變得更打開
有些練習 不是為了做到
是讓身體 慢慢願意
鬆一點
打開一點
相信一點
🎀🎀🎀
Floating between strength and softness,
this is where you meet yourself again
Lookkkk
Same pose… but not the same…
Six bodies
six different expressions
Moving together
each in her own way
Not everything soft is easy
The control the shaking
The quiet struggle you don’t see
But this is where your body changes
Come feel it yourself
Comment if you want to try too 🌶️
Nobody talks about this part…
the shaking, the burning,
the “why am I here” moment
but we stayed
we laughed it off
and we’ll still come back next class
🥵🥵🥵
maybe you should too
🤪🤪🤪
21/03/2026
April is your reminder to slow down 🧘🏻♀️
move with intention
breathe a little deeper
come back to yourself
We see you on the mat 🌸
*Small group class, limited slots*
07/12/2025
🎄 Christmas Edition — Chair Backbend 🎄
13th Dec 2025 | Saturday | 10:30am–12:00pm | 2 credits
這個聖誕,我們一起用 開胸 過節啦啦啦
想在年底舒緩僵硬的背,放鬆肩膀,打開胸腔?
這堂聖誕 Chair Backbend 就是為你準備的哇哇哇
🐰 零基礎也能參加哦哦哦
我們會用最安全,最溫和的方式
帶你掌握後彎小技巧,不壓腰,不硬撐
🐰 全程椅子支撐
穩穩地後彎,輕輕地開胸
舒服到像躺在聖誕猛男懷裡 🤭
🐰 聖誕限定
一起把壓力打開,把胸腔打開
迎接滿滿的快樂與好心情
如果你想:
💪🏻 改善久坐的僵硬
💪🏻 找回優雅體態
💪🏻 學會安全後彎技巧
💪🏻 讓身體暖起來
你真的不能錯過這堂啦啦啦
🎀 名額限量,報名要快!
一起把身體打開,準備快樂過聖誕 🎄hohoho ~
| Monday | 08:00 - 21:00 |
| Tuesday | 08:00 - 21:00 |
| Wednesday | 08:00 - 21:00 |
| Thursday | 08:00 - 21:00 |
| Friday | 08:00 - 21:00 |
| Saturday | 08:00 - 13:00 |
| Sunday | 08:00 - 12:00 |