Coach Safura - DAora Fitness Subang Bestari

18/10/2026

17/10/2026

PS31 G2 TRAINING 3

DALAM HATI ADA TAMAN.

🏆🏆🏆⤵️5.9KG

Kita rapatkan saf.. teruskan berjuang sampai final.

Tahniah juga buat yang lain .

Dont be yourself, Be the BEST self.

14/10/2026

Jumpa nanti ladies

07/10/2026

💜 PS31 · 6 MINGGU BODY RESET
GROUP 1 — TRAINING 1

📅 Rabu, 7 Oktober 2026
⏰ 8.30–10.00 malam
📍 D’Aora Fitness Subang Bestari

Datang dengan semangat—kita mulakan langkah pertama untuk lebih sihat bersama! 💪✨

Jumpa malam ini!
Coach Safura 💜

04/10/2026

UMUR BUKAN PENGHALANG

Baru 1st training ⤵️ 1.9kg.. 🎉🎉💪

Peserta A: Weh turun 1kg tadi. Semalam timbang xxkg hari ni xxkg💃🏿

Peserta B: Haah saya pun turun 1kg ++. Seronok, ni semangat ni.👯‍♀️

Peserta A: Awak umur berapa?

Peserta B: 50++

Peserta A : muda lagi, saya 60++ dah dah pencen, boleh turun 1kg. Tak sangka. 🤩

Happy masing masing 60% training hari ni turun 1kg ++🥰. 40% tu pun turun banyak jugak, hasil berbeza setiap orang.

Baru 1st training.😍 Kita ada banyak training lagi. Banyak result pagi kita akan raikan. Hanya follow modul PS31.

Usia bukan penghalang nak turunkan berat badan WALAU dah lama tinggal bersenam, WALAU tak pernah bersenam.🕺

40,50,60 an pun boleh turun 1kg++, kita yang yang muda mudi ni sepatutnya lebih lagi kan☺️.

Apa lagi jom D'Aora Fitness .

PS31 G2 T1 DFSB

02/10/2026

Memang susah nak mula. Tapi bila kita ada group support.

6 minggu,

hari pertama, mungkin kita malas, hari hari seterusnya takkan nak tengok saja.

Alhamdulillah semua dah masuk group.