Perfect Nutrition Wellness Center

我是Lucy教练
●营养俱乐部店长,服务营养早餐和提供保健知识
●弹跳床教练，指导跳床运动
●全马减重比赛冠军金牌教练，指导快速减下体重
●个人体型管理教练超过17年经验，热爱健康企业
●服务社区顾客超过200位，热情接待所有顾客。
●复制营养俱乐部超过10家，勤奋辅导协助团队。
●栽培兼职教练/全职店长

🙋想要健康调理，体重管理，
🙋想要变瘦变美，变帅变壮，
🙋想要变健康，变年轻，
💁想要改变人生……
💫💫💫欢迎你联系我！

📍🉑线上Online Zoom / 面谈了解
📲欢迎联系我 Lucy Ooi

关于 减脂 /减重 甚至减肥，
很多视频会教你做运动，节食，控糖控油，甚至有人会跟你说吃碳水不能瘦！
但🈶资历的健康教练，甚至专业的营养师都从来不会教你低碳 /完全戒掉碳水。

『 究竟减脂 能不能 吃碳水？ 』

我是Lucy教练，我已经成功减下15公斤的体重，身材从XL瘦到S,透过营养俱乐部服务超过200位顾客，【健康调理】和【体重管理】拥有17年的健康教练经验.。

欢迎光临【圆满健康坊】接受教练的辅导，让你有机会轻轻松松变瘦变美，变健康，变年轻！

#减脂 #减重 #不用断碳也不用戒碳
#圆满健康坊

SIMPANG AMPAT有家营养早餐店
让你享受健康快乐每一天 ❤️💛

🌿 健康生活，从这一杯开始！
你想来一杯吗？😋
✨ 健康，美，瘦身增肌，自信同时拥有😍
……………………………………………………

🏡 *圆 满 健 康 坊*
*Perfect Nutrition Wellness Center*
📍 NO.31, TINGKAT ATAS, LORONG TANGLING INDAH 1, TAMAN TANGLING INDAH, 14100 SIMPANG AMPAT PULAU PINANG.
CONTACT: COACH LUCY
☎️012-4231205
🍓🍏🍋🍎🍊🥝🍌🍒🍇
Healthy Breakfast
7.30am～10.30am
Monday to Saturday
Sunday Close

🎯 健康营养早餐,参加减重或增重计划, 参加跳床健身班，考取教练资格，我们都有！

欢迎咨询：Coach Lucy Ooi

#圆满健康坊 #营养早餐
#活力满满
#优质蛋白 #减脂餐 #享瘦健康
#复制运动兼营养俱乐部
#能量满满 #每日好心情

☀️ 美好的一天，从一杯营养奶昔开始。

每天早上只要你来到《圆满健康坊》都有一种特别温馨的感觉。

☀️ 每天最开心的事就是洗享受健康早餐🍹

有人拿着奶昔聊天。🥤
有人互相分享生活。💬
有人笑着说：「我最近胖了些，要努力减油啦！」😄

这里不只是一个吃早餐的地方，更像是一群朋友，每天相约见面，一起照顾健康，一起开启美好的一天。💚🌿

健康，其实没有想象中那么难。

从每天给自己一个美好的早晨开始，就已经是很棒的第一步了。✨

如果有一天，你也想体验这样的早晨，欢迎你来【圆满健康坊】 找我们喝杯营养早餐，一起聊聊天。🤗

📍 Perfect Nutrition营养早餐｜Simpang Ampat

👇 留言告诉我们，你每天都有吃早餐吗？还是常常因为赶时间就跳过呢？😊



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#圆满健康坊

Penang Lang 请注意 🔉 烟霾来了‼️
马来西亚槟城这几天因烟霾导致能见度降至3至4公里，明登岭（Minden）空气污染指数（API）更一度飙至107点的轻度不健康水平。
👩‍✈️Coach Lucy给大家几个建议，有助于大家预防感冒和身体不适。诊所很多人在排队了！

⛳暴汗彈跳床10分鐘燃燒的卡路里
相等于=30分鐘慢跑！
不伤害脚板和膝盖🏃🏃
➡️SIMPANG AMPAT 跳床班⛳
😍😍 欢迎您来报名体验! 😍😍

快乐彈跳床健身運動🏋️
三倍燃脂的運動！！！
繃緊核心 ● 找回大腿縫 ● 肌耐力锻炼

📞 0124231205 Coach Lucy
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❤️ 感恩您加入我们👍
#欢迎新学员参加跳床班
#从零基础跳到飞起来就在1个小时内
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