Munduk Running Club - MRC

03/10/2026

Jom berlari ria bersama kami! 🥳🥳🥳

03/10/2026

𝗧𝗔𝗣𝗜𝗗-𝗔𝗣𝗜𝗗 𝗥𝗨𝗡 | 𝗧𝗘𝗟𝗨𝗣𝗜𝗗 🏃‍♂️🏃‍♀️

Sempena 𝗞𝗮𝗿𝗻𝗶𝘃𝗮𝗹 𝗨𝘀𝗮𝗵𝗮𝘄𝗮𝗻 𝗣𝗠𝗞𝗦 𝗦𝗮𝗯𝗮𝗵 𝟮𝟬𝟮𝟲 𝗭𝗼𝗻 𝗧𝗲𝗹𝘂𝗽𝗶𝗱, berlangsung p**a Tapid-Apid Run yang menghimpunkan para pelari dalam suasana meriah di Telupid.

Tahniah dan syabas kepada semua 𝗠𝘂𝗻𝗱𝘂𝗸𝗶𝗮𝗻 yang turun beraksi hari ini! 🔥

🏆 Ronaldi Arthur l
🥇 Juara Lelaki Terbuka 10KM
🥇 Juara Lelaki Terbuka 5KM

🥉 Fredolin Kicie
🥉 Tempat Ketiga Lelaki Terbuka 10KM
🥈 Tempat Kedua Lelaki Terbuka 5KM

🥉 G Mimi Chu
🥉 Tempat Ketiga Wanita Terbuka 10KM

Dua jarak, tiga Mundukian dan semuanya balik membawa podium! 🔥💪

Tahniah 𝗗𝗼𝗻𝗮𝗹, 𝗙𝗿𝗲𝗱𝗼𝗹𝗶𝗻 & 𝗠𝗶𝗺𝗶! Teruskan langkah, teruskan usaha dan teruskan mengharumkan nama 𝗠𝘂𝗻𝗱𝘂𝗸 𝗥𝘂𝗻𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗖𝗹𝘂𝗯 di mana saja kita berlari. 🧡

01/10/2026

💥💥💥𝗛𝗔𝗥𝗜 𝗦𝗨𝗞𝗔𝗡 𝗡𝗘𝗚𝗔𝗥𝗔 𝟮𝟬𝟮𝟲 - 𝗦𝗔𝗕𝗔𝗛 🔥🔥

Jom Warga Sabah, jadikan Hari Sukan Negara sebagai langkah pertama untuk hidup lebih aktif, sihat dan cergas! 💪🔥

📅 𝟭𝟬 𝗢𝗸𝘁𝗼𝗯𝗲𝗿 𝟮𝟬𝟮𝟲
📍 𝗣𝗮𝗱𝗮𝗻𝗴 𝗜𝘀𝘁𝗶𝗮𝗱𝗮𝘁 𝗧𝘂𝗮𝗿𝗮𝗻, 𝗦𝗮𝗯𝗮𝗵
🕕 𝟲.𝟯𝟬 𝗣𝗮𝗴𝗶

HSN2026 Sabah menawarkan pelbagai aktiviti sukan secara PERCUMA, antaranya senamrobik, larian, berjalan dan pelbagai aktiviti sukan yang menarik 🏃🚶

Medal Finisher HSN 1,500 terawal, Sijil & Hadiah Cabutan Bertuah PERCUMA menanti anda di HSN2026 Sabah 🔥🔥🔥

Bah Jom! Sertai HSN 2026‼️

📲 𝗟𝗜𝗡𝗞 𝗣𝗘𝗡𝗗𝗔𝗙𝗧𝗔𝗥𝗔𝗡 𝗔𝗞𝗧𝗜𝗩𝗜𝗧𝗜 𝗛𝗦𝗡 𝟮𝟬𝟮𝟲 👇
https://forms.gle/mZPzELwMSAR8Pw3K7

Bersama keluarga, rakan dan komuniti — kita raikan sukan, bina gaya hidup sihat! ❤️💪

Jabatan ini merupakan agensi di bawah Jabatan Belia dan Sukan Negara khusus bagi melaksanakan program dan aktiviti pembangunan belia dan sukan.

30/09/2026

𝗠𝗨𝗗 𝗩𝗢𝗟𝗖𝗔𝗡𝗢 𝗥𝗨𝗡 𝟮𝟬𝟮𝟲 🌋

Pernah terbayang berlari sambil bermandi lumpur?
Kali ini bukan sekadar larian biasa — jom sertai kami membawa langkah kaki ke Kuala Penyu, menikmati keunikan alam dan suasana 𝗠𝘂𝗱 𝗩𝗼𝗹𝗰𝗮𝗻𝗼 sambil menyahut cabaran Mud Volcano Run 2026!

Dan yang paling menarik… Munduk Running Club ada special rate khas untuk ahli & runners yang mahu join bersama! 🔥

𝗘𝗔𝗥𝗟𝗬 𝗕𝗜𝗥𝗗 𝗥𝗔𝗧𝗘
🏃 15KM – RM159
🏃 10KM – RM109

𝗠𝗥𝗖 𝗘𝗫𝗖𝗟𝗨𝗦𝗜𝗩𝗘 𝗥𝗔𝗧𝗘
Gunakan promo code:
🎟️ 𝗪𝗔𝗥𝗥𝗜𝗢𝗥 𝗧𝗥𝗔𝗜𝗟 (𝟭𝟱𝗞𝗠) : 𝗠𝗩𝗥𝟮𝟲𝗠𝗥𝗖𝟭𝟱𝗞𝗠
🎟️ 𝗘𝗫𝗣𝗟𝗢𝗥𝗘𝗥 𝗧𝗥𝗔𝗜𝗟 (𝟭𝟬𝗞𝗠) : 𝗠𝗩𝗥𝟮𝟲𝗠𝗥𝗖𝟭𝟬𝗞𝗠

𝗖𝗮𝗿𝗮 𝗿𝗲𝗴𝗶𝘀𝘁𝗲𝗿 sangat mudah — pilih kategori 10KM atau 15KM, masukkan kod mengikut kategori jarak semasa checkout dan terus nikmati special rate. 😉

Mari kita hidupkan Mud Volcano Run 2026! Bukan hanya datang untuk berlari tetapi sama-sama menyokong pelbagai acara yang disajikan kepada para pengunjung seperti live band, cabutan bertuah, demonstrasi memasak, pertandingan melukis, pameran barangan artis dan budaya bermula dari 6 November 2026 di samping meneroka keunikan Kuala Penyu dan merasai pengalaman larian yang lain daripada yang lain.

Kalau sudah biasa lari atas jalan, trail dan gravel…Ini kali kita main lumpur p**a!

𝗥𝘂𝗻 𝗶𝘁. 𝗚𝗲𝘁 𝗺𝘂𝗱𝗱𝘆. 𝗛𝗮𝘃𝗲 𝗳𝘂𝗻! 🤎

🎟️ 𝗪𝗔𝗥𝗥𝗜𝗢𝗥 𝗧𝗥𝗔𝗜𝗟 (𝟭𝟱𝗞𝗠) : 𝗠𝗩𝗥𝟮𝟲𝗠𝗥𝗖𝟭𝟱𝗞𝗠
🎟️ 𝗘𝗫𝗣𝗟𝗢𝗥𝗘𝗥 𝗧𝗥𝗔𝗜𝗟 (𝟭𝟬𝗞𝗠) : 𝗠𝗩𝗥𝟮𝟲𝗠𝗥𝗖𝟭𝟬𝗞𝗠