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O PAPEL DO DESPORTO PARA ALCANÇAR OS OBJETIVOS

Treino por meio do desporto
Hoje, muitas são as variáveis que fazem um atleta evoluir dentro de sua disciplina. Poderíamos falar de concentração, motivação, perseverança, dedicação ou comprometimento.

Nesse caso, vamos nos concentrar em uma maneira de progredir de forma rápida e eficaz por meio do estabelecimento de metas. Em nossos programas de Campus Experience, o estabelecimento de metas de curto, médio e longo prazo é totalmente eficaz para melhorar as habilidades dos jovens, bem como para manter a motivação.

A importância de definir metas
O uso do estabelecimento de metas sistematicamente na formação dos jovens foi implementado recentemente e com excelentes resultados. Na Campus Experience, apoiamos a eficácia do estabelecimento de metas como uma técnica e estratégia motivacional que melhora o desempenho de forma otimizada.

Classificação de objetivos

• Os objetivos ou metas podem ser divididos de acordo com diferentes aspectos. Embora normalmente de acordo com o período em que são realizadas:

• Metas de curto prazo, programadas para serem alcançadas dentro de uma semana de treino.

• Metas de médio prazo: estão previstas para serem alcançadas em um ou dois meses.
Metas de longo prazo: são aquelas que se estabelecem com vistas a uma safra anual.

A IMPORTÂNCIA DOS OBJETIVOS COLETIVOS
Existem objetivos ou metas referentes ao próprio atleta dentro de um grupo ou equipe. Nos nossos programas, quando falamos em metas ou objetivos referentes à equipe, cada jovem coloca todas as suas habilidades para melhorar individual e coletivamente. Portanto, a melhoria no desempenho individual levará a uma melhoria no desempenho da equipe. Por exemplo, trabalhamos com o atacante para que ele proponha em cada treino ou partida fazer um certo número de golos, mas também que o ataque ou mecanismo defensivo da equipe esteja tudo perfeitamente coordenado.

Características dos objetivos ou metas
Para que o estabelecimento de metas ou objetivos atinja os resultados desejados, deve-se respeitar o seguinte:
• Os objetivos a serem alcançados devem ter um certo limiar de dificuldade, levando em consideração as habilidades do atleta de forma realista.
• Eles devem ser concretos.
• Devem ser características tangíveis e mensuráveis.
• Focar os objetivos em termos positivos.
Em suma, verificamos em nossos programas Campus Experience Fundação Real Madrid que o estabelecimento de objetivos ou metas na formação de qualquer jovem atleta, ajuda de maneira importante a melhorar suas próprias habilidades e, portanto, a progredir. este, superando limites que nem o jovem saberia que poderia superar.