29/07/2026
Fouco
Treino Na Rua
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"Não é sobre como pareces, é sobre como te sentes."
29/07/2026
29/07/2026
Faça esses exercícios para queimar muitas calorias, diminuir barriga pochete e tonificar abdômen, panturrilha
Faça 30 repetições e 4 séries
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29/07/2026
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29/07/2026
"Não é sobre como pareces, é sobre como te sentes."
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29/07/2026
Abs, faça esses exercícios para trincar o seu abdômen, faça 20 repetições em 5 séries , faça aí em casa, se não tem tapete pode usar esteira, capulana e Cabo de vassoura
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29/07/2026
Bom dia, assim começou o dia
Vamos cuidar da nossa saúde física e mental
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28/07/2026
Venha treinar connosco, temos resultados notáveis não poderá se arrepender
Apenas com exercícios, vai queimar muitas calorias emagrecer, perder peso, tonificar braços, abdômen, glúteos e quadríceps
28/07/2026
Mais um dia intensivo
Treinar é saúde
Junte-se ao nosso grupo turma das 17h, mahotas Av.Cardial Dom Alexandre paragem Esquina perto das bombas Puma
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28/07/2026
Circuito Metabólico Funcional com Pneu
Veja comentário abaixo
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27/07/2026
Pegou fogo ❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥 Depois de Circuito Metabólico Funcional de Condicionamento
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