La case à Co

Pour ceux qui ont fait les 3 niveaux de bases CNV ,voici un stage d approfondissement https://www.facebook.com/share/1CjXF6QZoT/

Approfondissement CNV : La colère https://eticket.nc/la-colere-au-service-de-la-relation-module-dapprofondissement-cnv

🌿 CNV Module 2 – Ouverture au dialogue
Et si la qualité de vos dialogues commençait par la qualité de votre écoute ?
📍 Bourail 📅 18 & 19 juillet
Pendant 2 jours, venez apprendre à :
✨ Vous relier à vos ressentis et à vos besoins (auto-empathie)
✨ Écouter l'autre sans jugement, en accueillant émotions et besoins
✨ Formuler des demandes claires et ajustées
✨ Distinguer l'empathie du conseil, de l'analyse ou de la simple sympathie
Un stage vivant, concret et participatif pour développer des relations plus authentiques, que ce soit dans votre vie personnelle ou professionnelle.
🎟️ Inscription sur Eticket 📩 https://www.eticket.nc/bourail-formation-a-la-communication-nonviolente-les-bases

Ou contactez-moi en Mp.

Eticket.nc - BOURAIL : Formation à la Communication NonViolente - LES BASES - Du 11-04-2026 au 06-09-2026 Vous aspirez à vivre des relations où l’on s’écoute quand on se parle, où chaque échange est un moment privilégié, où l’on peut se comprendre au-delà des différences et vivre la coopération, plutôt que la compétition ?...

Seriez vous intéressés pour défaire des nœuds et commencer à assouplir vos préjugés ???

[ 🤝 RETOUR SUR INTERVENTION : L'art de défaire les nœuds... et les préjugés ! 🧠✨ ]

Cette semaine, l’association Dialogues a posé ses valises au Collège de Magenta ! Nous sommes allés à la rencontre des élèves de 3ème pour animer notre atelier phare : « Pas prêt de juger ».

Le point de départ ? Un nœud humain géant ! 🤝🧬
En essayant de se démêler, les élèves ont vite compris le parallèle avec les préjugés :

🚫 Sans communication, sans écoute et sans stratégie, impossible de s’en sortir.

⚠️ Si on tire trop fort ou qu'on serre, on peut facilement se faire mal ou blesser l’autre. C'est exactement pareil avec nos mots et nos mouvements : il faut toujours être attentifs à leur impact !

Ce que nous avons appris ensemble durant cette journée :

💡 Dé-généraliser : Arrêter de mettre tout le monde dans le même panier.

🔍 Comprendre plutôt que supposer : Quand une personne agit d'une certaine manière, son origine n'explique rien. Ce sont souvent sa situation personnelle, son histoire ou ses influences qui entrent en jeu.

📉 Mesurer les conséquences : Les préjugés font des dégâts profonds, qu'il s'agisse d'exclusion, d'auto-exclusion, de dévalorisation ou d'auto-dévalorisation.

🛡️ Agir face aux préjugés : Plutôt que de répondre par l'insulte, nous avons appris à rappeler que tout le monde est différent, qu'on comprend mieux l'autre en l'écoutant, et qu'on aimerait tous être jugés pour nos actes, pas pour ce que l'on est.

🙏 UN GRAND MERCI ET BRAVO !

Un grand merci à leur enseignante Angelina, à Monsieur Grolleau, ainsi qu'à toute l'équipe du collège pour leur accueil chaleureux et leur confiance renouvelée.

Félicitations à Peniel, notre bénévole SNU (Service National Universel), qui a co-animé cet atelier ! 👏

Et enfin, un énorme MERCI et BRAVO aux élèves de 3ème ! Votre participation, votre écoute et votre réflexion ont rendu ce moment particulièrement agréable et enrichissant.

Changez rien, vous êtes au top ! 🌟

MODULE 2 - Communication NonViolente à Bourail https://eticket.nc/bourail-formation-a-la-communication-nonviolente-les-bases

😡🔥 𝐄𝐓 𝐒𝐈 𝐕𝐎𝐓𝐑𝐄 𝐂𝐎𝐋𝐄̀𝐑𝐄 𝐃𝐄𝐕𝐄𝐍𝐀𝐈𝐓 𝐕𝐎𝐓𝐑𝐄 𝐌𝐄𝐈𝐋𝐋𝐄𝐔𝐑𝐄 𝐀𝐋𝐋𝐈𝐄́𝐄 ? 🔥😡

La colère comme vous ne l'avez jamais vue !

Vous arrive-t-il d'exploser... ou au contraire d'avaler votre colère jusqu'à l'épuisement ?
Vous ne savez pas toujours comment réagir face à la colère des autres ?

𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐞́𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐬𝐢 𝐬𝐨𝐮𝐯𝐞𝐧𝐭 𝐣𝐮𝐠𝐞́𝐞, 𝐞́𝐯𝐢𝐭𝐞́𝐞 𝐨𝐮 𝐫𝐞𝐝𝐨𝐮𝐭𝐞́𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐯𝐚𝐢𝐭 𝐝𝐞𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫 𝐮𝐧𝐞 𝐩𝐫𝐞́𝐜𝐢𝐞𝐮𝐬𝐞 𝐫𝐞𝐬𝐬𝐨𝐮𝐫𝐜𝐞 𝐚𝐮 𝐬𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐬 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 ?

Quand : Samedi 25 & dimanche 26 juillet
Horaires : de 8h30 à 16h30
Où : Nouméa

Pendant 2 jours, venez explorer, accueillir et transformer l'énergie de la colère pour en faire un moteur de clarté, de respect de soi et de qualité relationnelle.

Au programme :
✨ Des exercices d'introspection
✨ Du mouvement et du travail corporel
✨ Des outils concrets de Communication NonViolente
✨ Des coups de gu**le libérateurs
✨ Des rires
✨ Des cris de girafe 🦒
✨ Et surtout, beaucoup de pratique !

Vous apprendrez notamment à :
✔ Comprendre les mécanismes déclencheurs de la colère
✔ Transformer jugements et reproches en sentiments et besoins
✔ Prendre soin de votre colère grâce au corps et à la respiration
✔ Exprimer votre colère de manière claire et respectueuse
✔ Accueillir la colère de l'autre sans la subir
✔ Poser des limites fermes et bienveillantes

🎓 Stage animé par Sonia ILLE et Patrick HAMM, formateurs certifiés par le Centre pour la Communication NonViolente (CNVC).

⚠️ Stage réservé aux personnes ayant déjà suivi les 3 modules de base de Communication NonViolente avec des formateurs.trices certifiés du CNVC.

🐦 𝐄𝐀𝐑𝐋𝐘 𝐁𝐈𝐑𝐃 : -𝟐𝟎 % 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐭𝐨𝐮𝐭𝐞 𝐢𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐚𝐯𝐚𝐧𝐭 𝐥𝐞 𝟑𝟎 𝐣𝐮𝐢𝐧 !

Si le tarif représente un frein à votre participation, contactez-nous : des facilités peuvent être envisagées selon les besoins et les moyens de chacun.

📞 96 69 92
📧 [email protected]

🎟️ 𝐑𝐞́𝐬𝐞𝐫𝐯𝐞𝐳 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞 𝐝𝐞̀𝐬 𝐦𝐚𝐢𝐧𝐭𝐞𝐧𝐚𝐧𝐭 :
https://www.eticket.nc/la-colere-au-service-de-la-relation-module-dapprofondissement-cnv

Parce que la colère n'est pas l'ennemie de la relation... lorsqu'on apprend à l'écouter. ❤️

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