Un exercice TOP pour le renforcement du ๐๐๐๐๐๐๐๐ que nous proposons lors de nos sรฉances. " ๐๐ฉ๐ฬ๐๐ข๐๐ฅ ๐ฉ๐จ๐ฎ๐ซ ๐ฅ๐๐ฌ ๐๐๐๐๐๐๐ ".
โ
๏ธ ๐๐จ๐ฒ๐๐ณ ๐ฉ๐ซ๐จ๐ ๐ซ๐๐ฌ๐ฌ๐ข๐๐ฌ ๐๐๐ง๐ฌ ๐ฅโ๐๐ฎ๐ ๐ฆ๐๐ง๐ญ๐๐ญ๐ข๐จ๐ง ๐๐๐ฌ ๐๐ก๐๐ซ๐ ๐๐ฌ, ๐ฅ๐ ๐๐ข๐๐๐ข๐๐ฎ๐ฅ๐ญ๐ฬ ๐๐๐ฌ ๐๐ฑ๐๐ซ๐๐ข๐๐๐ฌ ๐๐ญ ๐ฅ๐ ๐ฏ๐จ๐ฅ๐ฎ๐ฆ๐ ๐โ๐๐ง๐ญ๐ซ๐๐ขฬ๐ง๐๐ฆ๐๐ง๐ญ.
๐๐ ๐ซ๐ฬ๐ ๐ฎ๐ฅ๐๐ซ๐ข๐ญ๐ฬ ๐๐ฌ๐ญ ๐ฅ๐ ๐ฌ๐๐๐ซ๐๐ญ ๐๐ ๐ฅ๐ ๐ฉ๐ซ๐จ๐ ๐ซ๐๐ฌ๐ฌ๐ข๐จ๐ง ๐
โน๏ธ ๐๐ก๐๐ข๐ฅ๐ ๐๐ง๐๐ข๐ก๐ฆ | ๐ฅ๐๐ก๐ฆ๐๐๐๐ก๐๐ ๐๐ก๐ง๐ฆ
๐ 7 Rue de l'รฉtoile | Magenta Plage
๐ 23.32.26
๐ฉ [email protected]
MK2S Noumรฉa
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MK2S est un Centre au service de la Santรฉ, du Sport et de la Performance pour Tous ๐ตโช
10/05/2026
Le renforcement est l'รฉlรฉment clef โจ๏ธ
05/05/2026
La ๐ฝ๐ฟ๐ฒ๐๐๐ผ๐๐ต๐ฒฬ๐ฟ๐ฎ๐ฝ๐ถ๐ฒ est l'atout "rรฉcupรฉration" indispensable dans un centre de kinรฉ du sport comme MK2S Noumรฉa, surtout en pleine prรฉparation pour un objectif ๐ตโช๏ธ
Voici ses bienfaits clรฉs, expliquรฉs simplement :
๐ญ. ๐๐ฐ๐ฐ๐ฒฬ๐น๐ฒฬ๐ฟ๐ฎ๐๐ถ๐ผ๐ป ๐ฑ๐ฒ ๐น๐ฎ ๐ฅ๐ฒฬ๐ฐ๐๐ฝ๐ฒฬ๐ฟ๐ฎ๐๐ถ๐ผ๐ป
En exerรงant des compressions mรฉcaniques, elle simule un drainage lymphatique puissant. Cela permet d'รฉliminer beaucoup plus rapidement les toxines et les dรฉchets mรฉtaboliques (comme l'acide lactique) accumulรฉs durant tes sรฉances.
โ๐ฎ. ๐ฅ๐ฒฬ๐ฑ๐๐ฐ๐๐ถ๐ผ๐ป ๐ฑ๐ฒ๐ ๐๐ผ๐๐ฟ๐ฏ๐ฎ๐๐๐ฟ๐ฒ๐ ๐ฒ๐ ๐ฑ๐ฒ ๐น'๐๐ป๐ณ๐น๐ฎ๐บ๐บ๐ฎ๐๐ถ๐ผ๐ป
La pression stimule la circulation sanguine. Rรฉsultat : les tissus sont mieux oxygรฉnรฉs, les micro-lรฉsions musculaires cicatrisent plus vite, et cet effet "jambes lรฉgรจres" te permet d'enchaรฎner les entraรฎnements sans la raideur habituelle.
๐ฏ. ๐ฃ๐ฟ๐ฒฬ๐๐ฒ๐ป๐๐ถ๐ผ๐ป ๐ฑ๐ฒ๐ ๐๐น๐ฒ๐๐๐๐ฟ๐ฒ๐
En drainant les ลdรจmes et en amรฉliorant la souplesse des tissus, la pressothรฉrapie รฉvite que la fatigue ne se transforme en surcharge. Un muscle moins congestionnรฉ est un muscle moins sujet aux contractures ou aux dรฉchirures.
๐'๐ฎ๐ฟ๐ด๐๐บ๐ฒ๐ป๐ ๐ ๐๐ฎ๐ฆ : "On ne se contente pas de vous faire travailler dur ; on s'assure que votre corps est prรชt ร recommencer dรจs demain. La pressothรฉrapie chez mk2s, c'est le bouton refresh de votre prรฉparation."
โ
๐โ๐ฒ๐ป๐ฑ๐๐ฟ๐ฎ๐ป๐ฐ๐ฒ ๐บ๐๐๐ฐ๐๐น๐ฎ๐ถ๐ฟ๐ฒ : ๐๐ฒ ๐บ๐ผ๐๐ฒ๐๐ฟ ๐๐ฒ๐ฐ๐ฟ๐ฒ๐ ๐ฑ๐ฒ ๐๐ผ๐๐ฟ๐ฒ ๐๐ถ๐ฐ๐๐ผ๐ถ๐ฟ๐ฒ ๐ฎฬ ๐น๐ฎ Backyard NC โก๏ธ
โ
๏ธ ๐ฃ๐ผ๐๐ฟ๐พ๐๐ผ๐ถ ๐น๐ฒ ๐ฅ๐ฒ๐ป๐ณ๐ผ๐ฟ๐ฐ๐ฒ๐บ๐ฒ๐ป๐ ๐ ๐๐๐ฐ๐๐น๐ฎ๐ถ๐ฟ๐ฒ ๐ฒ๐๐ ๐๐ผ๐ป ๐ ๐ฒ๐ถ๐น๐น๐ฒ๐๐ฟ ๐๐น๐น๐ถ๐ฒฬ ?
Beaucoup font l'erreur de penser que l'endurance n'est qu'une affaire de "cardio". C'est oublier que vos muscles sont les moteurs de la performance :
โ๏ธ ๐ฬ๐ฐ๐ผ๐ป๐ผ๐บ๐ถ๐ฒ ๐ฑ๐ฒ ๐บ๐ผ๐๐๐ฒ๐บ๐ฒ๐ป๐ :
Un muscle renforcรฉ consomme moins d'รฉnergie pour produire le mรชme effort. Plus vous รชtes fort, moins vous vous รฉpuisez ร chaque impact.
โ๏ธ ๐๐ป๐ฐ๐ฎ๐ถ๐๐๐ฒ๐บ๐ฒ๐ป๐ ๐ฒ๐ ๐ฆ๐๐ฎ๐ฏ๐ถ๐น๐ถ๐๐ฒฬ :
Le renforcement protรจge vos articulations et votre structure. C'est ce qui vous permet de rester lucide et solide dans le dernier round, quand la fatigue s'installe.
โ๏ธ ๐๐
๐ฝ๐น๐ผ๐๐ถ๐๐ถ๐๐ฒฬ ๐ฑ๐๐ฟ๐ฎ๐ฏ๐น๐ฒ :
La force n'est rien sans l'endurance, mais l'endurance sans force est une coquille vide. Le travail de puissance vous permet de garder cette "frappe sรจche" du dรฉbut ร la fin.
โ
๏ธ ๐โ๐๐
๐ฝ๐ฒ๐ฟ๐๐ถ๐๐ฒ ๐บ๐ธ๐ฎ๐ : ๐จ๐ป ๐ฆ๐๐ถ๐๐ถ ๐๐ฎ๐๐๐ฒ ๐ฃ๐ฟ๐ฒฬ๐ฐ๐ถ๐๐ถ๐ผ๐ป
Se prรฉparer pour une รฉchรฉance comme celle du 5 juillet ne s'improvise pas. Avec le suivi mk2s, nous transformons votre potentiel en performance brute grรขce ร :
1๏ธโฃ ๐จ๐ป๐ฒ ๐ฃ๐ฟ๐ผ๐ด๐ฟ๐ฎ๐บ๐บ๐ฎ๐๐ถ๐ผ๐ป ๐๐ถ๐ฏ๐น๐ฒฬ๐ฒ :
On ne soulรจve pas de la fonte pour le plaisir, on construit une armure adaptรฉe ร la course ร pied..
2๏ธโฃ โ๐๐ฎ ๐๐ฒ๐๐๐ถ๐ผ๐ป ๐ฑ๐ฒ ๐น๐ฎ ๐๐ต๐ฎ๐ฟ๐ด๐ฒ :
Arriver le jour J ร 100% de vos capacitรฉs, sans blessure et sans surentraรฎnement.
3๏ธโฃ โ๐'๐ข๐ฝ๐๐ถ๐บ๐ถ๐๐ฎ๐๐ถ๐ผ๐ป ๐ ๐ฒฬ๐๐ฎ๐ฏ๐ผ๐น๐ถ๐พ๐๐ฒ :
Dรฉvelopper une endurance spรฉcifique au combat pour que vos muscles rรฉpondent prรฉsent jusqu'ร la derniรจre seconde.
โNe laissez rien au hasard. Prรฉparez votre corps ร l'effort avec la mรฉthodologie MK2S Noumรฉa.
๐ฃ๐ฟ๐ฒฬ๐.๐ฒ.๐ ๐ฝ๐ผ๐๐ฟ ๐ฎ๐ณ๐ณ๐ถ๐ป๐ฒ๐ฟ ๐๐ผ๐๐ฟ๐ฒ ๐ฝ๐ฟ๐ฒ๐ฝ๐ฎ ?
22/04/2026
๐๐ ๐ฆ๐จ๐ง๐ญ๐๐ณ ๐ฉ๐๐ฌ ๐ฌ๐ฎ๐ซ ๐ฅ๐ ๐ซ๐ข๐ง๐ ๐ฌ๐๐ง๐ฌ ๐ฏ๐จ๐ฌ ๐๐ฅ๐ฅ๐ข๐ฬ๐ฌ ๐๐ฎ ๐๐ฉ๐จ๐ซ๐ญ !
Le sport, c'est souvent une bataille contre le chrono, contre l'adversaire, mais surtout contre soi-mรชme. Que vous prรฉpariez un combat de boxe, un match de rugby, un marathon ou votre reprise aprรจs une blessure, ๐ฅ๐ ๐ฏ๐ข๐๐ญ๐จ๐ข๐ซ๐ ๐ฌ๐ ๐๐จ๐ง๐ฌ๐ญ๐ซ๐ฎ๐ข๐ญ ๐๐ฏ๐๐ง๐ญ ๐ฅ๐ ๐๐จ๐ฎ๐ฉ ๐'๐๐ง๐ฏ๐จ๐ข ๐
Chez MK2S Noumรฉa , on ne se contente pas de soigner : on vous arme pour performer. ๐ ๏ธ
โ๐ก๏ธ ๐๐จ๐ฎ๐ซ๐ช๐ฎ๐จ๐ข ๐ฉ๐๐ฌ๐ฌ๐๐ซ ๐ง๐จ๐ฎ๐ฌ ๐ฏ๐จ๐ข๐ซ ๐๐๐๐๐ ?
โ โ๐๐ซ๐ฬ๐ฏ๐๐ง๐ข๐ซ ๐ฉ๐ฅ๐ฎ๐ญ๐จฬ๐ญ ๐ช๐ฎ๐ ๐ฌ๐ฎ๐๐ข๐ซ :
Identifier les zones de faiblesse pour รฉviter que la "petite gรชne" ne devienne une grosse blessure.
โ โ๐๐ฉ๐ญ๐ข๐ฆ๐ข๐ฌ๐๐ซ ๐ฏ๐จ๐ญ๐ซ๐ ๐ฆ๐จ๐ฎ๐ฏ๐๐ฆ๐๐ง๐ญ :
Gagner en fluiditรฉ, en puissance et en endurance.
โ โ๐๐๐ง๐ญ๐๐ฅ ๐'๐๐๐ข๐๐ซ :
Partir lโesprit tranquille, en sachant que votre corps est prรชt ร encaisser.
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โ๐๐ ๐ฆ๐๐ข๐ฅ๐ฅ๐๐ฎ๐ซ ๐๐จ๐ง๐ฌ๐๐ข๐ฅ ? ๐โ๐๐ฌ๐ญ ๐๐๐ฅ๐ฎ๐ข ๐ช๐ฎโ๐จ๐ง ๐ฏ๐จ๐ฎ๐ฌ ๐๐จ๐ง๐ง๐๐ข
On ne vous le dira jamais assez : ๐ฉ๐จ๐ฌ๐๐ณ-๐ง๐จ๐ฎ๐ฌ ๐ฏ๐จ๐ฌ ๐ช๐ฎ๐๐ฌ๐ญ๐ข๐จ๐ง๐ฌ !
โ๐๐ข๐๐๐๐ ๐๐๐ข๐ก๐๐๐ ๐'๐ฬ๐โ๐๐ข๐๐๐๐๐๐๐ก ๐๐๐ข๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐ข๐ฅ ?
โ๐ถ๐๐๐๐๐๐ก ๐๐๐๐ ๐๐ฬ๐๐ข๐๐ฬ๐๐๐ ๐๐๐ก๐๐ ๐๐๐ข๐ฅ ๐๐๐ก๐๐๐ฬ๐๐๐๐๐๐ก๐ ๐๐๐ก๐๐๐ ๐๐ ?
โ๐๐๐ ๐โ๐๐ข๐ ๐ ๐ข๐๐๐ ๐ ๐๐๐ก-๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐ก๐ฬ๐๐ ๐ฬ ๐๐ ๐๐๐ข๐๐ฬ๐ ?
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โ๐ ๐๐ฒ๐๐ผ๐ถ๐ป ๐ฑ'๐๐ป ๐ฐ๐ต๐ฒ๐ฐ๐ธ-๐๐ฝ ๐ผ๐ ๐ฑ'๐๐ป ๐ฐ๐ผ๐ป๐๐ฒ๐ถ๐น ๐๐ฝ๐ฒฬ๐ฐ๐ถ๐ณ๐ถ๐พ๐๐ฒ ๐ฝ๐ผ๐๐ฟ ๐๐ผ๐๐ฟ๐ฒ ๐ฝ๐ฟ๐ผ๐ฐ๐ต๐ฎ๐ถ๐ป ๐ฑ๐ฒฬ๐ณ๐ถ ?
Passez nous voir au cabinet ou envoyez-nous un message ! On est lร pour que vous soyez au top le jour J ๐ช
๐๐ฒ๐ ๐ธ๐ถ๐ป๐ฒฬ๐ ๐ฑ๐ ๐๐ฝ๐ผ๐ฟ๐, ๐ฎฬ ๐๐ผ๐ ๐ฐ๐ผฬ๐๐ฒฬ๐ ๐ฝ๐ผ๐๐ฟ ๐ฐ๐ต๐ฎ๐พ๐๐ฒ ๐ฐ๐ผ๐บ๐ฏ๐ฎ๐ ๐ตโช๏ธ
16/04/2026
Nous vous souhaitons un bel รฉvรฉnement XDEVA - Triathlon & VTT ๐คฉ๐ซถ
" ๐๐ฒ๐ ๐ฃ๐ฎ๐ฟ๐๐ฒ๐ป๐ฎ๐ถ๐ฟ๐ฒ๐ ๐จ๐ก๐๐ค๐จ๐๐ฆ " ๐ก๐ต
MK2S Noumรฉa notre partenaire toute l'annรฉe pour la prรฉvention des blessures et des ateliers dรฉdiรฉs.
On vous conseille le Massage d'aprรจs course pour une rรฉcupรฉration optimale โจ๏ธ Des kinรฉs du Sport ร l'รฉcoute et ultra PRO ๐ซถ
๐๐จ๐ง๐ญ๐๐๐ญ :
๐ฒ 23.32.26
๐ช'๐๐๐ ๐๐๐ฬ๐๐ ๐ฬ ๐
๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐ฬ๐๐ ๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐'๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐. ๐ด๐๐๐๐ ๐
๐ ๐๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐ ! ๐ซถ
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๐ซ๐๐๐ฉ๐ ๐ง๐ฅ๐๐๐ง๐๐๐ข๐ก & ๐ฉ๐ง๐ง :
๐ Les 18.19 Avril 2026 ร Domaine de Deva
๐ Inscriptions sur inlive.nc Billetterie
๐ฉ [email protected]
15/04/2026
๐๐ป ๐ฅ๐ข๐จ๐ง๐ ๐ฝ๐ผ๐๐ฟ ๐น๐ฎ Backyard NC ๐ฎ๐ฌ๐ฎ๐ฒ ๐
MK2S Noumรฉa est heureux d'รชtre partenaire de la 4รจme Edition de la Backyard Nouvelle-Calรฉdonie !
ยซ ๐ฬ ๐ฅ๐ ๐๐ข๐ง, ๐ข๐ฅ ๐งโ๐๐ง ๐ซ๐๐ฌ๐ญ๐๐ซ๐ ๐ช๐ฎโ๐ฎ๐ง.๐ ยป... ๐ฆ๐๐ข๐ฌ ๐ฉ๐จ๐ฎ๐ซ ๐ญ๐๐ง๐ข๐ซ ๐ฅ๐ ๐๐ก๐จ๐, ๐ข๐ฅ ๐ง๐ ๐๐๐ฎ๐ญ ๐ซ๐ข๐๐ง ๐ฅ๐๐ข๐ฌ๐ฌ๐๐ซ ๐๐ฎ ๐ก๐๐ฌ๐๐ซ๐ !
๐๐จ๐ญ๐ซ๐ ๐๐ฅ๐ฅ๐ข๐ฬ ๐๐ข๐ง๐ฬ ๐ฉ๐จ๐ฎ๐ซ ๐ฎ๐ง๐ ๐ฉ๐ซ๐ฬ๐ฉ๐๐ซ๐๐ญ๐ข๐จ๐ง ๐๐ฎ ๐ฌ๐จ๐ฆ๐ฆ๐๐ญ :
Une telle รฉpreuve ne demande pas seulement du mental, elle exige un corps prรชt ร encaisser les kilomรจtres et les rรฉpรฉtitions.
Nous vous accompagnons dans votre prรฉparation pour que vous puissiez donner le meilleur de vous le 4 juillet prochain ๐
โช๏ธ๐๐ซ๐ฬ๐ฏ๐๐ง๐ญ๐ข๐จ๐ง ๐๐๐ฌ ๐๐ฅ๐๐ฌ๐ฌ๐ฎ๐ซ๐๐ฌ :
Bilan postural et analyse de la foulรฉe.
โช๏ธ๐๐๐ง๐๐จ๐ซ๐๐๐ฆ๐๐ง๐ญ ๐ฌ๐ฉ๐ฬ๐๐ข๐๐ข๐ช๐ฎ๐ :
Exercices adaptรฉs aux contraintes de l'endurance.
โช๏ธโ๐๐ฬ๐๐ฎ๐ฉ๐ฬ๐ซ๐๐ญ๐ข๐จ๐ง ๐จ๐ฉ๐ญ๐ข๐ฆ๐๐ฅ๐ :
Techniques de soins pour enchaรฎner les entraรฎnements sans pรฉpins.
Que vous visiez 5, 20 ou 50 tours, votre corps est votre moteur. Prenez-en soin avec des experts du mouvement !
โ
๏ธ Les inscriptions sont ouvertes sur inlive.nc Billetterie et profitez-en pour bรฉnรฉficier des Tarifs
๐๐๐ซ๐ฅ๐ฒ ๐๐ข๐ซ๐ ๐ซ
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โ
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โน๏ธ ๐๐ก๐๐ข๐ฅ๐ ๐๐ง๐๐ข๐ก๐ฆ | ๐ฅ๐๐ก๐ฆ๐๐๐๐ก๐๐ ๐๐ก๐ง๐ฆ
๐ 7 Rue de l'รฉtoile | Noumรฉa
๐ 23.32.26
๐ฉ [email protected]
08/04/2026
Un week-end ๐๐๐ซ๐ฬ๐ง๐๐ฅ๐ข๐ง๐ qui approche avec le XDEVA - Triathlon & VTT les 18 et 19 avril 2026, organisรฉ par le CTNC - Cercle des Triathlรจtes de Nouvelle-Calรฉdonie ๐
Que tu sois un compรฉtiteur acharnรฉ ou un amateur de nature, il y a forcรฉment une รฉpreuve pour vous :
โ
๏ธ ๐๐ฎ ๐ฉ๐ซ๐จ๐ ๐ซ๐๐ฆ๐ฆ๐ ๐๐ ๐๐ ๐ฐ๐๐๐ค-๐๐ง๐ ๐'๐๐ฑ๐๐๐ฉ๐ญ๐ข๐จ๐ง :
โ๐๐ซ๐จ๐ฌ๐ฌ ๐๐ซ๐ข๐๐ญ๐ก๐ฅ๐จ๐ง : Enchaรฎne natation, VTT et trail pour tester tes limites.
โ๐๐ข๐๐ฌ ๐๐ซ๐จ๐ฌ๐ฌ : Parce que les futurs champions aussi ont droit ร leur moment de gloire !
โ๐๐๐ & ๐๐๐๐๐ : Des parcours techniques et fun pour tous les niveaux.
โ
โ
๏ธ ๐๐จ๐ฎ๐ซ๐ช๐ฎ๐จ๐ข ๐ฏ๐๐ง๐ข๐ซ ?
๐๐ ๐๐ฉ๐จ๐ญ : Le Domaine de Dรฉva, entre forรชt sรจche et lagon, pour une immersion totale.
Lโ'๐๐ฆ๐๐ข๐๐ง๐๐ : Un esprit sportif, convivial et familial portรฉ par l'รฉquipe du CTNC.
โ๐๐ ๐๐ก๐๐ฅ๐ฅ๐๐ง๐ ๐ : Des tracรฉs variรฉs conรงus pour te faire vibrer, quel que soit ton dรฉfi.
๐๐ฅ๐จ๐ซ๐ฌ, ๐ฉ๐ซ๐ฬ๐ญ ๐ฬ ๐ซ๐๐ฅ๐๐ฏ๐๐ซ ๐ฅ๐ ๐๐ฬ๐๐ข ๐๐ฎ ๐ล๐ฎ๐ซ ๐๐ ๐ฅ๐ ๐ง๐๐ญ๐ฎ๐ซ๐ ? ๐ฟ๐ช
โ๏ธ ๐๐ง๐๐จ๐ฌ & ๐๐ง๐ฌ๐๐ซ๐ข๐ฉ๐ญ๐ข๐จ๐ง๐ฌ : inlive.nc Billetterie
06/04/2026
๐๐๐ซ๐๐จ๐ข๐ฌ ๐ฎ๐ง๐ ๐ฉ๐๐ฎ๐ฌ๐ ๐๐ฌ๐ญ ๐๐ข๐๐ง ๐ฆ๐ฬ๐ซ๐ข๐ญ๐ฬ๐ !
Le massage sportif un soin de haute prรฉcision rรฉalisรฉ par nos ๐๐ข๐ง๐ฬ๐ฌ spรฉcialistes du sport. Bien plus qu'un moment de dรฉtente, c'est un levier de performance adaptรฉ ร votre cycle d'entraรฎnement.
๐น๏ธ๐๐ซ๐ฬ๐ฉ๐๐ซ๐๐ญ๐ข๐จ๐ง : Active la circulation et รฉveille le muscle avant l'effort.
๐น๏ธโ๐๐ฬ๐๐ฎ๐ฉ๐ฬ๐ซ๐๐ญ๐ข๐จ๐ง : รlimine les toxines, rรฉduit les courbatures et libรจre les tensions profondes.
๐น๏ธ๐๐ซ๐ฬ๐ฏ๐๐ง๐ญ๐ข๐จ๐ง : Traite les zones de surcharge pour รฉviter la blessure.
๐โ๐ฒ๐
๐ฝ๐ฒ๐ฟ๐๐ถ๐๐ฒ ๐ ๐๐ฎ๐ฆ : une connaissance parfaite de l'anatomie alliรฉe ร des techniques manuelles ciblรฉes pour optimiser votre capital physique.
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โ
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โน๏ธ ๐๐ก๐๐ข๐ฅ๐ ๐๐ง๐๐ข๐ก๐ฆ | ๐ฅ๐๐ก๐ฆ๐๐๐๐ก๐๐ ๐๐ก๐ง๐ฆ
๐ 7 Rue de l'รฉtoile | Noumรฉa
๐ 23.32.26
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Noumรฉa
98800