Yoga en Pilates Den Bosch Bamboe Hart

In de Bossche omroep!!!

Wat een heerlijke nieuwe ruimte ❤️

Het begin van de avond,
En een mooi einde

Bamboe Hart wenst je hele fijne kerstdagen!!!!!

closed offline, open online!!
Lieve allemaal,
Het is voor een goed doel, maar toch even een diepe zucht.
Het zal niemand zijn ontgaan dat wegens de nieuwe maatregelen we voor komende 5 weken de deuren helaas weer moeten sluiten.
De leden van Bamboe Hart krijgen vandaag een email.
blijf bewegen, blijf gezond.
We sluiten de zaal maar komen vanaf morgen weer online !!!

Nog gewoon les 🙏🙏🙏

5 september stiltedag zie website

https://www.doyou.com/why-you-should-start-pilates-right-now-24010/?utm_content=bufferc2bb5&utm_medium=social&utm_source=facebook.com&utm_campaign=buffer

Why You Should Start Pilates Right Now Pilates and yoga are a match made in fitness heaven! Aside from building strength, stability, and balance, here's why you should start pilates right now!

a.s. zaterdag nog de laatste plaatsjes vrij voor de workshop!!!
yin yoga met invloeden uit de Chinese geneeskunde.
kijk op de website.
http://www.body-n-mind.nl/workshops

https://www.msn.com/nl-nl/gezondheid/medisch/waarom-mediteren-helpt-te-ontspannen-en-niet-zweverig-is/ar-BBRWIMB?ocid=spartanntp

Waarom mediteren helpt te ontspannen en niet zweverig is Mediteren is een manier om volledig te ontspannen. Zweverig is het niet, het is zelfs wetenschappelijk bewezen dat het werkt. Tijdschrift Flow vertelt hoe dit zit. Aandacht voor het moment Mediteren is een techniek die ervoor zorgt dat je lichaam en geest volledig ontspannen. Er bestaan veel meditat...