Pilatespraktijk

Op vrijdag 23 augustus 2019 start er een pilatesles van 9.00-10.00 uur in de Papenhulst.

Wil je meer energie, krachtige spieren en grotere flexibiliteit! Kom dan kennismaken met Pilates d.m.v een gratis proefles.

Mobilisatie van de rug, stabiliteit van het be**en en het versterken van de diepe buikspieren vormen de basis. Iedere oefening is een combinatie van kracht, souplesse en bewuste ademhaling. De methode kan fungeren als verlengstuk van fysiotherapie en als een opzichzelfstaande work-out.

Kijk voor meer informatie op de site: www.pilatespraktijk.nl

Er zijn nog een paar plaatsjes beschikbaar.

Met hartelijke groet,
Marieke Heijmanss

Actief Ontspannen in 't park

Komende zondag 10 juli verzorg ik van 10.30-11.30 u een Pilatesles in het Prins Hendrikpark thv het tankstation. Pilates versterkt de dieperliggende spieren, hierdoor verbetert je houding en ga je soepeler bewegen. Deelname is gratis, meer informatie via www.buurtkiep.nl en www.binnenbuurten.nl

De Buurtkiep De wijkwebsite voor de Muntel, de Vliert en Orthenpoort.

Het is nog niet te laat om je aan te melden voor de voorjaarscursus Pilates in de Piet Slagerstraat 132, Den Bosch.
Op maandagavond om 19.00 uur gaat de les van start!!

Nieuw op maandagavond en woensdagochtend

Voorjaarscursus Pilates bij Fysiopraktijk Jeroen Verdonk

Voorjaarscursus Pilates bij Fysiopraktijk Jeroen Verdonk

Voorjaarscursus Pilates bij Fysiopraktijk Jeroen Verdonk Start Voorjaarscursus bij Fysiopraktijk Jeroen Verdonk . Maak in 5 lessen kennis met de bewegingsmethode Pilates. Voor meer energie,kracht en souplesse.

Start nieuwe cursus | Marieke Heijmans Pilatespraktijk Start nieuwe cursus Posted by Marieke On 4 maart 20164 maart 2016 Maandag 7 maart start een nieuwe cursus Pilates. Heb je ook zin om de week goed te beginnen en lekker in je lijf te komen? Kom om 9.30 uur naar de ruimte van Prachtig-krachtig, Koedijkstraat 41 in Den Bosch voor een gratis proefles. G…