De beste manier om fit te worden, vet te verbranden en om spiermasssa op te bouwen. Vraag nu een gra
02/09/2026
De nieuwe HYROX-lessen zijn van start gegaan! 🔥 Super leuk om te zien dat er meteen enthousiast gebruik van wordt gemaakt; maandag zat de les zelfs helemaal vol!
Nieuwe lessen:
Maandag 19:30 uur
Dinsdag 19:30 uur
Woensdag 17:00 uur
Donderdag 18:00 uur
Nog niet geprobeerd? Boek een HYROX proefles en doe een keer mee! 💪
28/08/2026
Het grootste gedeelte van de verbouwing is af, wat betekent dat we vanaf volgende week met meer HYROX lessen van start gaan! ⚡️
Deel nu zelf je gratis HYROX proefles in via onze proeflesplanner (link in bio)!
31/12/2024
Het jaar mooi afgesloten vandaag! Tot in 2025, fijne jaarwisseling allemaal 🥂✨!
09/12/2023
Hierbij de hint voor de Holiday Throwdown 😏. Vandaag is de laatste dag dat je in kan schrijven!
21/03/2023
Bike-Erg afgewisseld met onderdelen als de Torque Tank en Pegboard Climbs in een 40 min. durende WOD 🧗🏼♂️🤗
12/02/2023
The CrossFit Open begint bijna! Elke vrijdag (onze tijd) wordt een nieuwe workout bekend gemaakt, welke wij dan op de maandag in de les doen.
Maandag 20 februari zullen we de eerste workout in de box doen. Officieel meedoen en kijken naar je niveau? Inschrijven kan via open.crossfit.com.
24/01/2023
Vandaag Front Squats for load op het programma en een WOD voor tijd met onder andere 30 Overhead Squats en 30 Thrusters 🔥🦵🏻
31/12/2022
Laatste les van 2022 met daarin 1.000 Box Step-Ups voor tijd. Leuke afsluiter van het jaar!
Fijne jaarwisseling allemaal, op naar 2023! 🥂
27/08/2022
Gisteren onze 5e verjaardag gevierd 🥳! Bedankt allemaal voor jullie komst en ook voor de vele cadeaus, ontzettend lief.
Wij vonden het een succes! 💯
| Maandag | 09:00 - 11:00 |
| 17:00 - 21:30 | |
| Dinsdag | 07:00 - 10:00 |
| 17:00 - 21:30 | |
| Woensdag | 09:00 - 11:00 |
| 15:00 - 21:30 | |
| Donderdag | 07:00 - 10:00 |
| 17:00 - 21:30 | |
| Vrijdag | 09:00 - 11:00 |
| 17:00 - 20:00 | |
| Zaterdag | 08:00 - 12:00 |
| Zondag | 08:00 - 11:00 |