Love2train Crossfit

Startpagina
Nederland
Alblasserdam
Love2train Crossfit

Personal training,CF Gymnastics L1, CF-L1, CF-L2, Ma Weightlifting L1 & pinkboxing, crossboxing

16/09/2026

Team Triple Stunters, wat een team! 🔥💪
Samen trainen, samen voorwaarts, samen strijden.
We Love2Train CrossFit! ❤️‍🔥

06/09/2026

SUNDAY TEAM OF 4
For Time
Alfa
400 Double Unders
2,000 m Row
1,000 m Run
50 Devil Presses 22,5/15kg
-2:00 Rest-
Bravo
160 Back Squats 70/50 kg
160 Dumbbell Bench Press 22.5/15 kg
160 S2OH 50/35 kg
160 Pull-Ups

30/08/2026

Dag 2 de laatste dag met dit superteam! 🙌
Nog één dag geknald!
WOD 4 For Time
500 m Ski Athlete A
600 m Ski Athlete B
600 m Ski Athlete C
3.5 km Run as a team, with a rope
50 Synchro Burpees Over the Rope

WOD 5 6’ Time Cap
40 Wall Ball Lunges + 6 BMU
30 Wall Ball Lunges + 9 BMU
20 Wall Ball Lunges + 12 BMU
Maximum effort! 🔥

29/08/2026

Eerste dag ! 3 WODs met dit superteam! 🔥💪
Morgen dag 2! Let’s go!
WOD 1
15’ AMRAP
500 m Bike
21 Worm Bag Squats @ 110 kg
100 Double Unders
500 m Bike
18 Worm Bag Squats @ 110 kg
100 Double Unders
500 m Bike
15 Worm Bag Thrusters @ 110 kg
WOD 2
20’ For Time
100 Synchro Toes-to-Bar
100 Deadlifts @ 100/70 kg
100 m Handstand Walk
100 Box Jump-Overs @ 30/24"
100 Pull-Ups
WOD 3
8’ Time Cap
1 Sn**ch
1 Hang Sn**ch

18/07/2026

Mijn 51e verjaardags WOD met deze strijders! 💪🔥🥳
Buy in 75 Box jumps overs
-Then-
1 round
51 Sandbag G2OSH 50/35kg
51 Sandbag Lunges 50/35kg
51 Sync Kb swings 24/16kg
-then-
6 Rounds of
21 Power cleans 51/36kg
21 Pull ups
21 Db Sn**ch 25/20kg
-3' rest-
7' Amrap
24 Deadlift 51/36kg
17 Power Sn**ch 51/36kg
10 BMU

26/06/2026

Friday hellday wod

Wod Alfa
2 rounds of
21/18 cal Bike
20 Pull ups
2 rounds of
200m Run
24 C2B Pull ups
2 rounds of
140 Double unders
18 BMU

-5' rest-

Wod Bravo
15' Amrap
8 Clean&jerk 70/50kg
16 Box jumps overs
24 Sandbag Squats 50/35kg

19/06/2026

Triplet prep 💪🔥
Wod Alfa
3 Rounds of
200m Run
45 hang power cleans 50/40kg
45 Pull ups
45 Box jumps overs
-rest 3 min-
Wod Bravo
3 rounds of
30 Deadlift 120/100kg
30 Toes-to-Bar
20 Sync Db Sn**ches 25/20kg
90 Double unders
Wod Charlie
7' Amrap
1-2-3-4-5-6-7-8...etc
Power clean 60/45kg
2-4-6-8-10-12-14...etc
Bmu

01/06/2026

🔥 Saturday Buddy WOD 🔥

ALFA
500m Run-40 Cal-30-200m Run-10 Cal
50-40-30-20-10
Box Jump Overs
A. KB Swings (24/16kg)

-3 min rest-

BRAVO
4 Rounds For Time:
10 Cleans (75/50)
20 Pull Ups
30 Wall Balls

-Then-

CHARLIE
5’ AHAP
1 Cluster

Pittig, uitdagend en vooral veel fun 😮‍💨🔥
Teamwork, zweten en elkaar naar een hoger niveau pushen 💪❤️

17/05/2026

Weightlifting Workshop 🇨🇳🏋️🔥
13 atleten.
Vol focus op techniek, snelheid & balans.

Sn**ch ✔️
Clean & Jerk ✔️
PR’s verbroken ✔️

Mooie progressie, harde werkers en een top sfeer de hele dag 🙌
Trots op iedereen die erbij was 💪

**ch

14/05/2026

The Murph WOD is een hero workout ter ere van , die sneuvelde tijdens de strijd tegen terrorisme na 9/11. Met deze workout eren atleten wereldwijd en ook bij Love2train Crossfit zijn moed, doorzettingsvermogen en opoffering. 💪

.j

Adres

Voltastraat 3
Alblasserdam
2952AW

Telefoon

+31643079488

Website

https://love2traincrossfit.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Love2train Crossfit nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.