Change forever by Lisa

GIVEAWAY 🎁 Change forever bestaat 5 jaar 🥳🎉🎈. Dit laten we natuurlijk niet zomaar voorbij gaan en geven we maar liefst 5 tien ritten kaarten weg voor de groepslessen.

Lees 👇🏻 wat je moet doen om kans te maken!

Good luck ladies 🫶🏻

🎁 Volg

🎁 Like dit bericht en tag 3 vriendinnen

🎁 Deel dicht bericht in je story en vergeet niet te taggen.

Trekking 1 juli 🥳

BRTT (Body Remembers Trauma Therapy) & TRB (Trauma Release Breathwork) 🤍

Voel je dat je vastloopt, veel spanning vasthoudt, moeite hebt om echt te ontspannen? Dan kan BRTT & TRB je helpen.

Met BRTT & TRB geef je je lichaam de ruimte om opgeslagen stress, spanning en emoties los te laten. Niet door er eindeloos over te praten, maar door het lichaam te laten doen waar het van nature toe in staat is: ontladen en herstellen.

Veel mensen ervaren na een sessie meer rust in hun hoofd, meer ontspanning in hun lichaam, meer energie en een gevoel van vrijheid.

💫 Loslaten wat je niet langer nodig hebt.
💫 Meer verbinding met jezelf.
💫 Ruimte voor rust, groei en balans.

Ben je benieuwd wat dit voor jou kan betekenen? Stuur me gerust een berichtje 🤍

Sporter van de maand onze lieve Maxine 💗 Lees 👇🏻 haar verhaal.

Hoi ik ben Maxime,

Sinds afgelopen zomer sport ik bij Lisa. Samen met mijn zusje volg ik groepslessen en eens per week ook personal training. Lisa weet hoe ze mij moet begeleiden en wanneer ze me een schop onder de kont moet geven, om het beste uit mezelf te halen. Maar, het is wel altijd gezellig!
Doel: lekker(der) in m’n vel zitten en fit worden.
Status: goed onderweg! ☀️

Kelly heeft een kambo maancyclus afgerond 🙏🏻💗 🐸 💫 🌈 Lees 👇🏻 haar verhaal.

De kambo ceremonie was voor mij een bijzondere ervaring. Het was iets wat ik eigenlijk niet wilde aangaan omdat ik het spannend vond, maar door de veilige, warme en professionele begeleiding durfde ik deze stap toch te zetten.

Ik heb een traject van drie sessies binnen één maan doorlopen en voelde me gedurende het hele proces gezien, gehoord en gedragen. Ondanks de intensiteit heb ik het als heel waardevol ervaren. Ik ben er sterker, krachtiger en meer in verbinding met mezelf uitgekomen.

Ontzettend dankbaar voor deze mooie ervaring en de fijne begeleiding.

Liefs Kelly.

Mocht je vragen hebben of heb je interesse voel je vrij om mij een berichtje te sturen 🐸

Sporter van de maand onze lieve Lisa 💗 Lees 👇🏻 haar verhaal.

Ik ben Lisa 22 jaar, Ik train inmiddels al meer dan een jaar bij Change Forever by Lisa en volg wekelijks de groepslessen. Daarnaast heb ik ook personal training bij Lisa gedaan. Ze weet me elke keer weer te motiveren om het beste uit mezelf te halen. Lisa is lekker direct wanneer dat nodig is, maar altijd behulpzaam en je kunt ook ontzettend met haar lachen.💕

De groepslessen zijn niet alleen effectief, maar ook supergezellig. Iedereen zet zich in en motiveert elkaar, wat zorgt voor een fijne en goede sfeer waarin je het beste uit jezelf haalt.

Ibiza is een feit. Ibiza stond niet op mijn lijstje van gezien willen worden, toch moest ik er zijn. Mijn eerst Aya reis gehad, kambo, en nog veel meer. Dankbaar voor de bijzondere reis 🙏🏻 🌟 💗

Nog maar 51 dagen tot de zomer 👙 ☀️ 🏝️. Wil jij nou net ff lekkerder in je zomer kleding zitten pak dan nog snel deze actie 💗.

Sporter van de maand onze lieve Britt 💗

Lees 👇🏻 het verhaal van Britt

k ben Britt 24 jaar en sport nu zo’n 1,5 jaar bij Lisa. Ik begon met een tien rittenkaart maar dit smaakte meteen naar meer. Sinds kort volg ik ook personal training bij Lisa en dit heeft mij enorm geholpen om mij fitter en fijner in mijn vel te voelen.

Lieve Lisa enorm bedankt voor de fijne support!🩷

Goodmorning make it a good one today 🔥🫶🏻