Op 13 maart van 14.00 tot ca. 15.30 geef ik een workshop yoga nidra. Geef je op bij Gaia House of Yoga.
Yin Yoga Almere
Delen
Op een ontspannen en speelse wijze werk je aan sterke botten en gewrichten, waardoor de rust en ruimte ontstaat om jezelf volledig te accepteren.
Yin Yoga is een uitstekende manier om soepele bindweefsels en kalmte te ontwikkelen en geschikt voor alle niveaus. De poses worden op een speelse en meditatieve manier aan jouw lichaam aangepast. Lestijden:
Maandag: 18.45 - 20.15
Dinsdag 18.45 - 20.15
Maandag 20.30 - 22.00 uur Yin Yangles
Dinsdag 20.30 - 22.00 uur Yin Yangles
Donderdag 13. 30 uur tot 14.00 uur Yin Yoga Nidra
Donderdag van 15.45 uur tot 17.15 Yin Yangles
Dinsdag: 18:45 - 20:15 uur
Je kunt een proefles volgen op vrijdagmorgen Rodinweg 56a van 10.30 tot `12.00 uur. Meld je aan op [email protected]. Op maandagavond (18.45 en om 20.15) en op dinsdagmorgen (11.00 uur) en op woensdagmorgen (9.30 uur) geef ik les bij Gaia House of Yoga.
Lieve mensen,
Mijn yogalessen zijn op maandagavond (18.45 3m om 20.30 uur) en woensdagmorgen om 9.30 uur bij Gaia, en vanaf 2/2 ook op dinsdagmorgen om 10.45. Op vrijdagmorgen op de Rodinweg 59a.
17/09/2015
Als je je hart volgt, volg je ook je hersens...
Vrijdag 28 augustus van 10.30 tot 12.00 uur is er een gratis proefles bij Ganesha, Rodinweg 59 A. (Almere Tussen de Vaarten). Meld je aan via [email protected] of bel 06 44375667.
Dinsdag 25 augustus van 10.30 tot 12.00 uur is er een proefles Yin Yoga in De Open Ruimte in Muziekwijk. Meld je aan via [email protected] of deel dit bericht om gratis mee te doen.
Na de zomer gaat Yin Yoga Almere uitbreiden! Naast lessen bij Gaia in Almere Buiten komen er ook lessen in Almere Stad op twee verschillende locaties.. Houd Facebook in de gaten voor meer informatie
Vanavond start de zomercursus ontspanning, mindfulness en meditatie. Zeven weken, elke woensdagavond van 19:30h - 21:00h. Heb je ook behoefte aan tijd en aandacht voor jezelf of wil je lekkerder in je vel komen te zitten? Er zijn nog 3 plekjes vrij.
10/07/2014
Geniet met volle teugen van de zomer! Namaste, Liesbeth
06/07/2014
Vanaf 23 juli start er een nieuwe meditatie- en ontspanningscursus bij New Health in Kruidenwijk. In zeven weken leer je verschillende ontspanningstechnieken waaronder meditatie en mindfulness. Wil jij ook tijd en aandacht aan jezelf geven? Meer rust en lekkerder in je vel komen zitten? Doe dan mee en leer hoe fijn het is om te ontspannen. Mediteren is niet alleen maar stil zitten op een kussen, het is een houding van aandacht en acceptatie. Door deze houding te ontwikkelen kun je beter omgaan met stress, jezelf, relaties en teleurstellingen. Je hebt meer plezier en je leert dat geluk in jezelf zit!
Woensdag van 19:30 uur tot 21:00 uur van 23 juli tot en met 3 september. Zeven weken voor €90,00
Wilt u dat uw bedrijf hét hoogst genoteerde Sportschool in Almere-Buiten wordt?
Klik hier om uitgelicht te worden.
Klik hier om uitgelicht te worden.
Plaats
Type
Telefoon
Website
Adres
Almere-Buiten
1338EG
Openingstijden
| Maandag | 19:00 - 20:30 |
| Dinsdag | 18:45 - 20:15 |
| 20:30 - 22:00 |