08/07/2026
Mijn telling t.o.v. mijn coach. Herkenbaar?! 😂🤭
Motherhood Club
Delen
Motherhood Club is een privé studio in Almere voor vrouwen die tijdens en na hun zwangerschap willen werken aan een sterk, pijnvrij en energiek lichaam.
Persoonlijke, evidence-based begeleiding afgestemd op jouw lichaam en fase.
06/07/2026
5 ervaringen van vrouwen bij Motherhood Club ♥️
03/07/2026
Je klachten verdwijnen niet doordat je ze negeert.
In deze carousel zie je 4 echte resultaten van vrouwen die bij Motherhood Club trainen. Anoniem gedeeld, omdat hun privacy voorop staat.
En eerlijk?
Dit zijn alleen nog maar de meetbare resultaten.
De kilo’s. De centimeters.
De zichtbare verandering.
Maar wat je hier niet ziet, is misschien nog wel belangrijker:
Meer kracht.
Meer vertrouwen.
Minder klachten.
Betere ademhaling.
Meer mobiliteit.
Meer rust rondom voeding.
En vrouwen die weer voelen: mijn lichaam kan meer dan ik dacht.
Als coach ben ik hier ontzettend trots op.
Niet omdat het alleen om afvallen gaat, maar omdat deze vrouwen besloten hebben om niet langer te blijven doorlopen met klachten, vermoeidheid of onzekerheid.
Ze kozen ervoor om verantwoordelijkheid te nemen voor hun gezondheid. Stap voor stap. Op hun eigen tempo.
Met begeleiding die verder kijkt dan alleen trainen.
Er zijn moeders die blijven denken: “Het wordt vanzelf wel beter.”
En er zijn moeders die besluiten: “Ik ga hier iets aan doen.”
Waar hoor jij bij?
Wil jij sterker worden, klachten verminderen en leren wat jouw lichaam nodig heeft?
Meld je aan voor een gratis intake en ervaar het unieke concept van Motherhood Club.
25/06/2026
Ik heb mijn clienten wel door 😂😂
16/06/2026
Judith startte bij ons in haar eerste trimester en inmiddels zit ze in week 22 van haar zwangerschap 🤰🏽
Elke week wordt ze sterker en leert ze steeds beter hoe ze optimaal, veilig en met vertrouwen kan bewegen tijdens haar zwangerschap.
Zwanger trainen gaat niet alleen over nog harder gaan. Het gaat over beter leren luisteren naar haar lichaam, aanpassen en bouwen aan kracht die past bij deze fase. Zo trots op haar proces 💪🏽♥️
11/06/2026
Welkom bij de Motherhood Club 💕
10/06/2026
Soms voelt het alsof je achterloopt.
Alsof iedereen sneller terug in shape is.
Sneller herstelt.
Sneller afvalt.
Sneller weer energie heeft.
Sneller haar ritme terugvindt.
Maar lieve vrouw, er is geen race.
Niet in het moederschap.
Niet in je herstel.
Niet in je lichaam.
Niet in jouw weg terug naar jezelf.
Bij Motherhood Club geloven we niet in haasten.
We geloven in opnieuw verbinden met je lichaam.
In stap voor stap sterker worden.
In rust, kracht en vertrouwen opbouwen op jouw tempo.
There is no race.
Only your journey back to you ♥️ womenonlygym
09/06/2026
Mag ik sporten tijdens mijn zwangerschap 🤰🏽?
06/06/2026
Soms willen we resultaat sneller zien dan ons lichaam het kan laten zien.
En eerlijk? Ik snap dat.
Instagram laat vaak alleen het eindpunt zien.
De transformatie.
De voor-en-na.
Het moment waarop alles lijkt te kloppen.
Maar wat je niet altijd ziet, is het proces daarvoor.
De weken waarin je blijft komen opdagen.
De trainingen waarin je techniek leert.
De maaltijden die je bewuster kiest.
De avonden waarop je eerder naar bed gaat.
De momenten waarop je niet opgeeft, maar opnieuw begint.
Bij Motherhood Club geloven we niet in snelle oplossingen.
We geloven in bouwen aan kracht, ritme en vertrouwen
Aan een lichaam dat steeds beter leert samenwerken.
Resultaat ontstaat niet ineens.
Het ontstaat door de keuzes die je blijft herhalen, ook wanneer je het nog niet direct ziet.
Dus blijf doorgaan.
Niet om jezelf te bewijzen.
Maar omdat je verdient om te ontdekken wat er gebeurt wanneer je jezelf tijd, aandacht en consistentie geeft 🫱🏾🫲🏽
05/06/2026
Welkom bij Motherhood Club 🩷 ❤️
Wilt u dat uw bedrijf hét hoogst genoteerde Sportschool in Almere wordt?
Klik hier om uitgelicht te worden.
Klik hier om uitgelicht te worden.
Plaats
Website
Adres
Kroonprinsstraat 5
Almere
1312 BE