SYSTEMA Russian Combat Zelfverdediging

12/09/2026

NO SPORT. NO RULES. Systema is een Russische militaire gevechtstechniek. De basis wordt gevormd door het toepassen van biomechanische principes (natuurkundige principes toegepast op levende wezens) en de regel dat er geen regels gelden als je moet overleven in extreme situaties: No

30/08/2026

Welkom 🙋🏻‍♂️vanaf vrijdag 4 september start het nieuwe seizoen. Leer jezelf verdedigen op basis van een uniek systeem.

Het is geen sport met allerlei regels. Je leert jezelf verdedigen vanuit de systema principes tegen realistische praktijksituaties. 💥👊🏻

Door samen rustig te oefenen leer je jezelf kennen en kan je jezelf voorbereiden op situaties waar je nooit in terecht hoopt te komen. Better safe then sorry….be prepared. 😎✅

Proefles gratis, kom gewoon langs en we helpen je op weg. 😊 Vanaf 16 jaar. Locatie Amersfoort details zie website .

Tot vrijdag & stay safe 😎

PS laat je niet afschrikken doordat de roots van systema in Rusland liggen, onze training staat los van politiek en gaat puur over het samen delen van een passie voor zelfverdediging 🙏🏻

13/03/2020

Beste systemavrienden, tm aug helaas geen trainingen. De gezondheid staat op nr 1 We houden jullie op de hoogte als we weer starten

18/02/2020

Goed nieuws er zijn nog plekken vrij bij de lessen in Amersfoort en Amstelveen! Proefles gratis en je kan elk moment starten met je eerste les. Het is nooit te laat om jezelf te leren verdedigen in een veilige en gezellige leeromgeving. Wees welkom! En ja natuurlijk mag je iemand meenemen 😀 www.systema-nederland.nl voor alle tijden en locaties . Tot snel!

NO SPORT. NO RULES. Systema is een Russische militaire gevechtstechniek. De basis wordt gevormd door het toepassen van biomechanische principes (natuurkundige principes toegepast op levende wezens) en de regel dat er geen regels gelden als je moet overleven in extreme situaties: No

05/11/2019

Tot zondag! Iedereen welkom.

13/10/2019

Zondag 10 nov 2019 van 12 tot 15 uur Progressieve Self Defense workshop in Amersfoort!

14/05/2019

Workshop Systema Belgie, te gast bij Progressive Self Defense JC Soenen .
Dank voor de gastvrijheid en enthousiaste deelname allemaal! 🙏🏻

13/04/2019

Alexey Alexeevich Kadochnikov the founder of systema Kadochnikov passed away. God Rest his soul. Our deepest condolences and our thoughts are with the family. Systema Nederland.