ReFeed your body is er om jouw doel, jouw droom eindelijk eens realiteit te gaan maken! Dit door jo Meer weten? Plan een gratis intake in.
Dit door jou te coachen naar de persoon die jij moet zijn om dat doel, jouw droom te creรซren!
15/05/2025
๐๐๐พ๐๐ผ๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐ผ๐๐พ๐ ๐พ๐๐๐ฝย ๐ญ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐พ๐๐
Het was even zweten om tickets te krijgen, maar wij zijn erbij!
Van Soloโs tot alle double varianten, de Social Performance Club is vertegenwoordigd!
Wil jij je ook goed voorbereiden op jouw ? Wij zijn een officiรซle partner van Hyrox en stomen jou graag klaar voor dit fantastische event!
23/04/2025
๐๐๐๐ ๐ฟ๐ผ๐, ๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐ผ๐๐
Het is alweer 1 week geleden dat wij de officiรซle opening hadden van de club.
Wat hebben wij ervan genoten. Een week later wordt er nog over gesproken, thuis en op de club. Met een opkomst 120+ mensen een waar succes te noemen. Familie, vrienden, members en oud members en wirwar aan mensen. Die wirwar aan mensen, allemaal op hun manier verbonden met de .club!
Nogmaals dank voor jullie komst! Onze deuren staan altijd voor jullie open. Of het voor een kop koffie, een workout of een behandeling is. Wees welkom!
SMALL GROUP TRAINING BIJ
Bij ReFeed your body geven wij veelal Small Group Trainingen. De Small Group heeft vele voordelen, maar wat ik er zo tof aan vind is het volgende.
Je ontmoet nieuwe mensen, je breidt je netwerk uit en er worden nieuwe vriendschappen gesloten. Naast het sociale aspect werk jij met gelijkgestemden aan jou fysieke en mentale gezondheid. Onderling stimuleert en daagt de groep elkaar uit om net dat stapje extra te zetten.
Wil jij dat ook eens ervaren? Kom in de lucht en wij plannen een proeftraining in!
๐ฟ๐ ๐๐๐๐๐๐ ๐ฟ๐ผ๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐!
Het was werkelijk waar genieten om weer terug te zijn op onze oude, vernieuwde en heropbouwde plek. Het voelt als thuis komen, het voelt als van ouds.
Op naar nog veel meer mooie momenten hier op de studio.
PS. De Januari Challenge start maandag. Je kan je nog steeds aanmelden via een prive bericht of een e-mail. Je traint de gehele maand GRATIS, je lichaam zal blij met deze keuze zijn!
๐ผ๐ผ๐๐๐๐๐ฟ๐๐๐๐๐ & ๐ผ๐๐๐๐๐๐๐๐๐
๐ผ๐๐๐๐๐๐๐๐๐
2024 is een jaar om niet te vergeten. De brand in april heeft voor een unieke wending gezorgd. Na 2 dagen waren wij instaat om onze members weer te voorzien van trainingen! Alle credits naar voor het openstellen van haar ruimte en de voor het tijdelijke onderkomen.
๐ผ๐ผ๐๐๐๐๐ฟ๐๐๐๐๐
Dit jaar hebben wij geen December Challenge, maar starten wij 2025 met de Januari Challenge! De challenge is inmiddels een traditie binnen de studio.
Waar normaal het โelkaar scherp houdenโ centraal staat, ligt de focus nu op โelkaar fit krijgenโ. Daag je vrienden, familie en/of collegaโs uit. Zij kunnen de gehele challenge kosteloos trainen bij ReFeed your body.
๐๐ฆ ๐ค๐ฉ๐ข๐ญ๐ญ๐ฆ๐ฏ๐จ๐ฆ ๐ช๐ฏ ๐ฉ๐ฆ๐ต ๐ฌ๐ฐ๐ณ๐ต:
- ๐๐ต๐ข๐ณ๐ต: ๐จ ๐ซ๐ข๐ฏ๐ถ๐ข๐ณ๐ช
- ๐ฅ๐น ๐ธ๐ฐ๐ณ๐ฌ๐ฐ๐ถ๐ต๐ด ๐ฑ๐ฆ๐ณ ๐ธ๐ฆ๐ฆ๐ฌ
- ๐๐ฆ๐ฆ๐ฏ ๐ข๐ญ๐ค๐ฐ๐ฉ๐ฐ๐ญ ๐ฆ๐ฏ ๐จ๐ฆ๐ฆ๐ฏ ๐ด๐ถ๐ช๐ฌ๐ฆ๐ณ
- ๐๐ข๐จ๐ฆ๐ญ๐ช๐ซ๐ฌ๐ด ๐ฅ๐ข ๐ฎ๐ช๐ฏ๐ถ๐ต๐ฆ๐ฏ ๐ข๐ข๐ฏ๐ฆ๐ฆ๐ฏ๐จ๐ฆ๐ด๐ญ๐ฐ๐ต๐ฆ๐ฏ ๐ธ๐ข๐ฏ๐ฅ๐ฆ๐ญ๐ฆ๐ฏ ๐ฐ๐ง ๐ฉ๐ข๐ณ๐ฅ๐ญ๐ฐ๐ฑ๐ฆ๐ฏ
- ๐๐ฆ๐ฉ๐ฆ๐ฆ๐ญ ๐จ๐ณ๐ข๐ต๐ช๐ด
Meld je aan via een DM of stuur een mail naar [email protected]
Fijn uiteinde en tot in de studio!
๐๐๐ฟ๐ผ๐๐: ๐๐ผ๐๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐ฟ๐!
Morgen komen de eerste van drie ladingen hardware binnen. 14 halfracks en 50% van de bankjes. Ook hierin gaan wij next level. Meer dan een verdubbeling van het aantal stations en bankjes. Want iedereen verdient zijn/haar eigen station!
๐ Over de actie(s) later deze week meer!
๐๐ญ๐ช๐ซ๐ง ๐ฐ๐ฏ๐ด ๐ท๐ฐ๐ญ๐จ๐ฆ๐ฏ, ๐ฃ๐ญ๐ช๐ซ๐ง ๐ฐ๐ฑ ๐ฅ๐ฆ ๐ฉ๐ฐ๐ฐ๐จ๐ต๐ฆ, ๐ฉ๐ช๐ฆ๐ณ ๐ธ๐ช๐ญ ๐ซ๐ช๐ซ ๐ฐ๐ฏ๐ฅ๐ฆ๐ณ๐ฅ๐ฆ๐ฆ๐ญ ๐ท๐ข๐ฏ ๐ป๐ช๐ซ๐ฏ, ๐ฉ๐ช๐ฆ๐ณ ๐ธ๐ช๐ญ ๐ซ๐ช๐ซ ๐ฃ๐ช๐ซ ๐ฉ๐ฐ๐ณ๐ฆ๐ฏ!
Video props: Studio Littlejohn / Bobby Littlejohn
STUDIO UPDATE
Inmiddels 3.5 week verder sinds de brand. Net als de members hebben wij de afgelopen tijd ook niet stilgezeten. Tijd voor een kleine recap van ons bestaan en een update.
Wij hebben inmiddels een nieuwe locatie op de radar. Hopelijk kunnen wij hier binnenkort meer nieuws over naar buiten toe uitbrengen.
Stay tuned!
๐ฝ๏ธ: Bobby Littlejohn / Studio Littlejohn
๐๐๐๐๐๐N ๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐
Waar moeten wij beginnen met het bedanken? Wie moeten wij allemaal bedanken?
Afgelopen weken hebben wij bizar veel lieve berichtjes, telefoontjes, kaartjes, gunsten en donaties mogen ontvangen.
Het zijn er teveel om op te noemen. Wij zouden het ook lullig vinden als wij mensen vergeten te benoemen. Dus daar branden wij onze vingers niet aan. Iedereen die ons heeft geholpen, heeft gedoneerd of รผberhaupt de moeite heeft genomen om bij ons in te checkenโฆ BEDANKT namens mij, maar ook namens Prins - ietsmethaar!
Doneren kan en mag nog steeds -> https://www.doneeractie.nl/doneer-actie-voor-lilian-en-mitchell/-90417
๐ฝ๏ธ: Bobby Littlejohn / Studio Littlejohn -> https://studiolittlejohn.com
๐๐ฟ๐ฎ๐ฐ๐ต๐๐ฒ๐ป ๐ฏ๐๐ป๐ฑ๐ฒ๐น๐ฒ๐ป ๐ฒ๐ป ๐๐ฎ๐บ๐ฒ๐ป ๐๐๐ฒ๐ฟ๐ธ๐ฒ๐ฟ!
De KrachtBrigade x
Na verwoestende brand op dinsdag 17 april jl. is onze studio compleet afgebrand. Direct kwamen Laurens Van Ee en Leon van Maaren van de Kracht Brigade in de lucht.
โ๐๐ฏ๐ป๐ฆ ๐จ๐บ๐ฎ ๐ช๐ด ๐ท๐ข๐ฏ ๐ซ๐ถ๐ญ๐ญ๐ช๐ฆ, ๐ธ๐ฆ ๐ฃ๐ฆ๐ญ๐ญ๐ฆ๐ฏ ๐ท๐ข๐ฏ๐ข๐ท๐ฐ๐ฏ๐ฅ ๐ฆ๐ท๐ฆ๐ฏโ.
Een dag later zaten we om de tafel en voila onze members hebben onderdak!
Vanaf maandag gaan wij namens ReFeed your body lessen verzorgen voor en bij de KrachtBrigade en staan de coaches van de KrachtBrigade klaar voor onze members.
Laurens en Leon, nogmaals super bedankt (ook namens onze members) voor het openstellen voor jullie gym. Laten we er een mooie tijd van maken de komende maanden!