Sport Medisch Centrum Amersfoort

Persoonlijke begeleiding wordt een stuk toegankelijker wanneer je in een kleine groep traint.

Bij Small Group Training train je met maximaal vijf deelnemers. Je werkt aan een persoonlijk schema, terwijl de trainer je techniek en voortgang in de gaten houdt en helpt waar dat nodig is.

Het vaste trainingsmoment en de groep geven je bovendien extra motivatie om te blijven komen. Zo krijg je meer begeleiding dan bij zelfstandig trainen, met de gezelligheid van samen sporten.

Tijdens onze campagne krijg je eerst een gratis krachtmeting ter waarde van €90. Start je daarna met Small Group Training? Dan sport je, afhankelijk van je startdatum, tot een maand gratis.

De actie loopt tot en met 30 september. Plan jouw gratis krachtmeting via de link in onze bio.

Niet zomaar sporten. Sport Beter.

SportenInAmersfoort

Een persoonlijk trainingsschema begint met weten waar je staat.

Tijdens de intake bespreken we jouw sportdoel of gezondheidsdoel. Vervolgens meten we met de ForceDecks en ForceFrame wat voor jou relevant is, zoals je sprongkracht, isometrische kracht en explosiviteit.

Zo maken we jouw beginniveau meetbaar en stellen we een persoonlijk trainingsschema samen dat past bij jouw doelen.

Tijdelijk krijg je deze krachtmeting ter waarde van €90 gratis. Start je daarna met een sportlidmaatschap? Dan sport je, afhankelijk van je startdatum, tot een maand gratis.

De actie loopt tot en met 30 september. Plan jouw gratis krachtmeting via de link in onze bio.

Meet waar je staat. Sport Beter.

Een persoonlijk trainingsschema én genoeg variatie om gemotiveerd te blijven.

Tijdens Small Group Training werk je in een kleine groep aan een schema dat is afgestemd op jouw doelen. Wil je sterker worden, gericht trainen na een blessure of gewoon fitter worden? De trainer begeleidt je, bewaakt je techniek en past je training aan waar nodig.

Afhankelijk van je lidmaatschap kun je jouw trainingen combineren met groepslessen zoals boksfit, HYROX en HIIT.

Zo train je met persoonlijke aandacht, maar hoef je het niet alleen te doen.

Benieuwd welke vorm bij jou past? Plan een gratis kennismaking via de link in onze bio.

Voetbal, motorcross of een andere sport: krachttraining kan een waardevolle aanvulling zijn op wat een kind al doet.

Bij Jeugdfitness begeleiden we kinderen van 8 tot en met 14 jaar bij oefeningen die passen bij hun leeftijd, niveau en sport. Ze leren een goede techniek, bouwen verantwoord kracht op en ontdekken hoe ze veilig met trainingsapparatuur omgaan.

Trainer Ecco legt in deze Reel uit waarom goede begeleiding juist in deze levensfase zo belangrijk is. Zo ontwikkelen kinderen een sterke basis waarmee ze vanaf hun 14e zelfstandig kunnen trainen of verder kunnen binnen Small Group Training.

Wil jouw kind veilig en gericht leren trainen? Vraag een gratis proefles aan via de link in onze bio.

Meet waar je staat. Train met een plan.

Wil je sterker of fitter worden, beter presteren in je sport of het trainen weer verantwoord oppakken? Dan helpt het om eerst te weten waar je nu staat.

Daarom krijg je bij SMC Amersfoort tijdelijk een gratis krachtmeting ter waarde van €90. Met de resultaten maken we een persoonlijk trainingsplan dat past bij jouw niveau en doelen.

Start je daarna met een sportlidmaatschap? Dan sport je, afhankelijk van je startdatum, tot een maand gratis.

De actie loopt van 17 augustus tot en met 30 september. Plan nu jouw gratis krachtmeting via de link naar de campagnepagina in onze bio.

Niet zomaar sporten. Sport Beter.

Samen trainen, met een schema dat voor jou gemaakt is.

Bij Small Group Training train je met maximaal vijf deelnemers. Na een gezamenlijke warming-up werkt iedereen aan een persoonlijk trainingsschema, afgestemd op de eigen doelen en het eigen niveau.

De trainer houdt je techniek in de gaten, helpt je waar nodig en zorgt dat je gericht blijft trainen. We sluiten regelmatig samen af met een conditioneel onderdeel, circuit of een kleine competitie.

Zo krijg je persoonlijke begeleiding én de motivatie en gezelligheid van een groep.

Benieuwd of Small Group Training bij je past? Plan een gratis kennismaking via de link in onze bio.

Als je met plezier traint, blijf je graag terugkomen.

In deze Reel vertelt een van onze jonge deelnemers waarom hij graag meedoet aan Jeugdfitness. Goede trainers, samen sporten en op een leuke manier steeds beter leren bewegen.

Bij SMC Amersfoort trainen kinderen van 8 tot en met 14 jaar onder persoonlijke begeleiding. Zo werken ze aan hun kracht, conditie en techniek in een omgeving waar plezier en vertrouwen centraal staan.

Is jouw kind benieuwd naar Jeugdfitness? Vraag een gratis proefles aan via de link in onze bio.

Wil je persoonlijke begeleiding, maar hoef je niet één-op-één met een trainer te sporten?

Met Small Group Training train je in een kleine groep, terwijl je werkt aan je eigen doelen. De trainer kent jouw niveau, let op je techniek en past oefeningen aan waar dat nodig is. Zo train je gericht, met persoonlijke aandacht én de motivatie van anderen om je heen.

In deze video legt eigenaar Germen uit wat Small Group Training bij SMC Amersfoort inhoudt.

Benieuwd of het bij je past? Plan een gratis kennismaking via de link in onze bio.