30/09/2022
Je hart is verbonden met je communicatie. Hoe meer je hart geopend is, hoe zuiverder je communicatie, hoe meer je trouw kunt zijn aan jezelf en hoe meer je jouw waarheid durft te leven in daden en woord. Als je hart gesloten is dan staan je schouders naar binnen, spreek jij je niet echt uit en verlies je veel energie doordat jij je aanpast.
Je communicatie is korter en je kan kribbiger reageren op de mensen om je heen. Je kan je verlangens niet goed voelen en daarom niet reageren of doen wat je nodig hebt.
Op 9 oktober begeleid ik van 14.00-16.00 een groep vrouwen in Amsterdam om het contact met hun hart weer te voelen. We gaan bewegen, voelen, delen en helen. Durf jij het aan om samen met andere vrouwen op onderzoek uit te gaan hoe je hart nou eigenlijk echt voelt?
Meld je dan nu aan via www.dansjevrij.com/services-1 of stuur mij een pm.
coaching
26/09/2022
Op zondag 9 oktober organiseer ik een vrouwencirkel danscoaching. Deze dag gaan we verbinding maken met het hart en van daaruit bewegen/dansen. Als vrouwen samenkomen gebeurt er iets magisch, en je lichaam liegt nooit.
Je hartchakra ligt in het midden van onze zeven chakra’s, en vormt de verbinding tussen het spirituele en het aardse. Werken vanuit het hart kan je helpen om de andere chakra’s te helen, omdat dit chakra de verbinding legt.
Dit chakra staat voor liefde, compassie en echte verbinding met jezelf, de mensen en alles wat leeft om je heen. Als we ons hart kunnen openen voor onszelf, anderen en alles om ons heen creëren we verbinding.
Lieve vrouw, je bent meer dan welkom.
Meer informatie op www.dansjevrij.com of stuur mij een PM
17/09/2022
Je hart openen. Makkelijker gezegd dan gedaan. Maar o zo belangrijk. Je hartchakra, ook wel anahata genoemd, is misschien wel de belangrijkste chakra die je hebt. Hier komt namelijk de energie van je onderste drie chakra’s (de aardse behoeften en verlangens) samen met je bovenste drie chakra’s (de spirituele kennis en vervulling). Hier komt alles in balans met elkaar waardoor we in liefde voor onszelf en de ander kunnen leven. Als je hartchakra open en in balans is, ervaar je mededogen, liefde en heling.
In deze groepssessie gaan we naast ons fysieke hart ook in contact met ons energetische hart. Bewegen vanuit je hart! Het beloofd weer een mooie sessie te worden.
Interesse? Check www.dansjevrij.com of stuur mij een pm.
Wanneer? Zondag 2 oktober
Waar? Amsterdam
Hoe laat? 14.00-16.00
13/09/2022
Wist je dat....het hartchakra staat voor: liefde, ontwarren, vernieuwing, minder oordelen, meer accepteren, vertrouwen, beminnen en stromen. De kleur is lente groen.
Op zondag 9 oktober organiseer ik een vrouwencirkel waarbij wij doormiddel van danscoaching gaan bewegen (dansen) vanuit het hart. Uit je hoofd en in je lijf. Want je lichaam liegt nooit!
Interesse? Kijk op www.dansjevrij.com of stuur mij een pm.
# voelen
08/09/2022
Wist je dat je hart boodschappen stuurt naar de hersenen die dan geïnterpreteerd worden als een emotie? Je kan het vergelijken met morsecode: je hartslag reflecteert jouw gemoedstoestand.
Op 9 oktober geef ik van 14.00-16.00 een groepssessie danscoaching in Amsterdam met als thema, bewegen vanuit je hart. Meer informatie op www.dansjevrij.com of stuur mij een dm
