24/10/2025
🍃 Exercise 🍃
Slamballs (12kg)
Full-body explosie van acceleratie tot stopping power! Vergeet niet: houd een goede postuur en maak veel geluid, laat de gym het maar horen! Het vangen van die bal is de cherry on the pie voor je core. 💚
Coached by:
Zin om ook te starten? Stuur ons een DM of kom eens langs in de gym!
📍Raaks 7, Haarlem voor Reangelo & Kenneth
📍Willem de Zwijgerlaan 334, Amsterdam voor Ayden & Stefan
08/02/2022