Body Lab

In de nazomer starten we weer met de workshops. Elke keer een ander thema met de anatomie van ons lichaam als uitgangspunt. Vindt jouw midden en jouw wijsheid die zich in beweging en dans verteld hoe het met jou gaat. We nemen altijd veel tijd om aan te komen in je lichaam en op te warmen. Daarna improvisatie opdrachten waarbij jij altijd jouw lichaam volgt in wat het nodig heeft. Het is zo voedend als je op deze manier jouw lichaam mag volgen en al dansend zal de spark van het leven door je heen stromen. Als je mij een berichtje stuurt geef ik jou een kortingscode voor extra korting van 20,- op de serie van 4x . Of kom een keer meedoen om uit te proberen. (klik op onderstaande link om je in te schrijven)

BODYLAB dans improvisatie - serie van 4 workshops De anatomie van ons lichaam dient als vertrekpunt voor deze workshops. We gaan m...

de altijd bewegende stroom in ons lichaam - water

In de komende BODYLAB heb je een date met je voeten (-;
We brengen onze volle aandacht naar dit lichaamsdeel en exploreren ons contact met de grond, de aarde.
Welkom!

ONZE VOETEN Komende workshop verbinden we ons met onze voeten. We worden wakker en gevoelig op het hele spectrum van dit lichaamsdeel; zolen, tenen, enkels, hielen, binnenkant, buitenkant, wreef,….

het centrum van ons lichaam Ook deze keer geen lichaamsdeel, maar een gebied wat meerdere delen bevat. Een groot gebied wat wordt omgeven door twee prachtige boogvormen. De ene boogvorm bestaat uit de kom van je be**en en de andere boog is die van het middenrif. Hier in dit gebied ontmoeten we de huid, meerdere lagen fascia, v...

Lees meer over ons thema: Het krachtige centrum van ons lichaam

het centrum van ons lichaam Ook deze keer geen lichaamsdeel, maar een gebied wat meerdere delen bevat. Een groot gebied wat wordt omgeven door twee prachtige boogvormen. De ene boogvorm bestaat uit de kom van je be**en en de andere boog is die van het middenrif. Hier in dit gebied ontmoeten we de huid, meerdere lagen fascia, v...

Zondag 21 mei Body Lab van 10:30 - 13:30 Thema: het centrum van ons lichaam. Meer lezen of geef je op via :

BODYLAB dans improvisatie en exploratie Koop tickets voor het evenement van BODYLAB

BODY LAB op 23 april
Volgende workshop wijden we toe aan hart- en borstgebied. Een fysiek en energetisch onderzoek van deze bijzondere lichaamsplek. Ervaren, verkennen, voelen en dansen met, in en vanuit ons hart.

Welkom!

BODY LAB op 23 april In de komende workshop wil ik je uitnodigen om je borst- en hartgebied te verkennen. Dit is de plek van het voelen. Vanuit deze plek kunnen we ons openen en verbinden en ook afsluiten en ( onze gevoelens) vasthouden.

Eerst voel ik wat er nodig is in mijn eigen lichaam. En dan van daaruit bedenk ik de thema's voor bodylab op zondag. De eerste is op zondag 19 maart in studio belcampo. En ik wil gaan werken met de spieren en ons skelet. We warmen ons lichaam op door de aandacht te vestigen op de juicyness van de spieren en vervolgens verschuiven we onze focus naar de heldere en gegronde structuur van ons skelet. Zo kan vitaliteit en levensenergie gegrond en in balans door je heen stromen .