Take the Lead - retreat, coaching, training

Routebeschrijving Website Contact opnemen met het bedrijf

Take the Lead - retreat, coaching, training Take the Lead biedt verschillende programma's waarin je innerlijk leiderschap ontwikkelt.

Wij werken vanuit onze diverse expertises werken: ACT, NLP, OUTDOOR COACHING in groepen en 1-op-1.

MOMENTJE BEZINNING - Voel jij het ook, je bent echt aan vakantie toe? Na een druk jaar waarin er gepresteerd moest worde...
21/12/2022

MOMENTJE BEZINNING - Voel jij het ook, je bent echt aan vakantie toe? Na een druk jaar waarin er gepresteerd moest worden, je naast werk ook gezellige dingen wilt doen met vrienden en familie, lijkt het of je altijd tijd te kort hebt. Je gaat maar door!

Fijn dat die vakantie er dan (voor de meesten van jullie) aan komt. Maar kom je dan ook echt aan jezelf toe? Of zitten deze dagen ook weer vol met โ€˜verplichtingenโ€™? Wanneer heb je een momentje voor jezelf? Een moment ter bezinning, van even voelen hoe jij te midden van dit alles vaart?

Herkenbaar! We willen zo veel. En we kunnen ook veel meer aan dan we denken. En het is allemaal zo belangrijk - leuk - interessant!

Maar jouw binnenwerk, wat jou drijft, het echt voelen van je verlangens, het even gewoon โ€˜zijnโ€™ en jezelf weer even recht aankijken? Hoeveel heeft die op de voorgrond gestaan? In hoeverre leef je volgens die verlangens, dat wat jou JOU maakt? Leef je echt jouw leven?

Juist die kerstvakantie is een goed moment van stilstaan. Stilstaan bij jezelf. De overgang van dit jaar naar het volgende. Een moment van bezinning. Je zou het een โ€˜rite de passageโ€™ kunnen noemen .. weer herijken zodat je weet wat je mee wilt nemen naar het volgende jaar.

Neem de tijd, voor jezelf. Ga wandelen, schrijf in je dagboek, mediteer, ga bij jezelf naar binnen! Het is belangrijk.

En mocht je dit in een mooie groep likeminded people willen doen, dan kan dit ook tijdens de One Day Retreatop 30 december. Feel free to join (link in bio). Nu voor de helft van de prijs.

Leef voluit, take the lead!

INTENTIES STELLEN EN WAARMAKEN - Dit voorjaar zetten 7 mensen een nieuwe koers uit - in het 90 dagen programma kwamen ze...
09/12/2022

INTENTIES STELLEN EN WAARMAKEN - Dit voorjaar zetten 7 mensen een nieuwe koers uit - in het 90 dagen programma kwamen ze er stap voor stap achter wat er nodig was om iets in hun leven - waar ze ontevreden over waren - te veranderen. Het bleef niet bij goede intenties, er werden concrete veranderingen ingezet.

Een eerste aanzet hiertoe kan ook in onze One Day Retreat. Zo aan het einde van het jaar mag ook jij tijd vrijmaken om te gaan dromen over wat jij belangrijk vindt. En concreet maken wat daar voor nodig is. En je krijgt inzichtelijk wat onbruikbaar voor jou is geworden: we 'gooien het weg'.

Vanuit Take the Lead willen we namelijk nog veel meer lieve, mooie, stoere, sterke, kwetsbare en gemotiveerde mensen helpen om hun eigen koers te bepalen.

Ben jij daar bij?

Op 30 december organiseren we alweer de derde One Day Retreat. Dit keer op een prachtige locatie in het Amstelpark in Amsterdam:

Kijk op onze website https://taketheleadretreat.mailchimpsites.com/one-day-retreat om je op te geven, of mail ons op [email protected]. We hebben nog 2 plekjes vrij!

Liefs, Judith & Rosemarijn

TIP VAN DE WEEK - Hoe ga jij om met chaos?In deze drukke laatste maanden van het jaar komt er heel wat op ons af. Afrond...
26/11/2022

TIP VAN DE WEEK - Hoe ga jij om met chaos?

In deze drukke laatste maanden van het jaar komt er heel wat op ons af. Afronden van werk, (het organiseren van) de feestdagen, en we zijn wel weer toe aan wat meer ontspanning. Maar hoe dan? Ons hoofd zit vol, de chaos komt 'om de hoek kijken'.

Hier geven we wat tips om met chaos om te gaan. En een vraagje aan jou: laat je in de comments even weten hoe jij met chaos omgaat? Leuk om ook van jou tips te ontvangen!

Trouwens, op 30 december organiseren we weer een mooie dag vol bezinning . Om eens terug te blikken op het jaar en vooruit te kijken naar hoe jij in 2023 de dingen vanuit je hart (anders) zou willen doen?

Zin in een dag ontspanning? Meld je dan aan via:
[email protected] of PM ons. Nu voor de helft van de prijs.

Of kijk op onze website: https://taketheleadretreat.mailchimpsites.com/one-day-retreat

ONZE RETREAT VOOR DE HELFT VAN DE PRIJS- Deze tijd van het jaar is de perfecte periode om bij jezelf naar binnen te kere...
20/11/2022

ONZE RETREAT VOOR DE HELFT VAN DE PRIJS
- Deze tijd van het jaar is de perfecte periode om bij jezelf naar binnen te keren en de balans op te maken. Om in met jezelf te bekijken wat er voor jou belangrijk is en of je wel naar deze behoefte(n) aan het leven bent.

Zeker in deze drukke weken voor Sinterklaas en Kerst is een dagje voor jezelf geen overbodige .

Wat kan je verwachten?
Om tot rust te kunnen komen is aandacht en ruimte voor je eigen proces belangrijk. In deze houden we de groep bewust klein om jou met warme te kunnen begeleiden.

Vanuit en in je lijf & hart in de ochtend, maken we daarna de met je hoofd tijdens de middagworkshop. Dit levert meestal vele op over jezelf en jouw patronen zodat je met nieuwe tools naar huis gaat.

Heb jij behoefte aan een dagje ME-TIME? Meld je dan nu aan!

We hebben de prijs bewust verlaagd, zodat iedereen - ook in deze financieel lastige tijden - de mogelijkheid heeft om deel te nemen.

Jouw investering is nu:
62,50 EURO, incl. lunch, lekkers, thee & koffie!
Locatie: in . Vlakbij station RAI.

Aanmelden via:
[email protected]
Meer info? PM ons of kijk op onze website www.taketheleadretreat.mailchimpsites.com/one-day-retreat

We kijken er naar uit je te ontmoeten! Leef Voluit, Take the Lead!

Warme groet,
Rosemarijn en Judith

TIP VAN DE WEEK - Spreek jij vanuit je  ? En luister je daarbij echt naar jouw behoeften?Om meer in tevredenheid te leve...
17/11/2022

TIP VAN DE WEEK - Spreek jij vanuit je ? En luister je daarbij echt naar jouw behoeften?

Om meer in tevredenheid te leven, is het belangrijk om te voelen waar jij naar verlangt. Hierbij geven we wat tips die het je gemakkelijker kunnen maken om die innerlijke stem net wat vaker te volgen.

Veel plezier met jezelf!

Lieve groet, Rosemarijn en Judith

NB: zoek jij naar een betere manier om meer naar je hart te luisteren? Op 27 november organiseren we een One Day Retreat bij De Meditatietuin waarbij de verbinding met jezelf centraal staat.

PM ons voor meer informatie of kijk op https://taketheleadretreat.mailchimpsites.com/one-day-retreat

16/11/2022

Zin in een dagje focus op jezelf? Hieronder vertel ik meer over de One Day Retreat die ik namens Take the Lead samen met Rosemarijn Emilie op zondag 27 nov verzorg. Een retraite waarin je meer gaat leren over JOU! Van 10-17 uur in De Meditatietuin, Amsterdam.

Een dagje waarin je gaat ZIJN, DROMEN, DENKEN en DOEN .. allemaal in volle verbinding met jezelf! In een veilige groep, op een prachtige groene locatie, meer zeer ervaren en betrokken professionele coaches.

๐Ÿฆ‹ Mocht je jezelf nou ook een retraite dagje gunnen, stuur ons dan een PM zodat we je nog meer kunnen vertellen.
๐Ÿฆ‹ Of ken je iemand die ook wel zoโ€™n dag kan gebruiken, stuur dit bericht dan gerust door .. delen is lief โค๏ธ!
๐Ÿฆ‹ We hebben nog een paar plekjes vrij.
๐Ÿฆ‹ En t/m vrijdag 18 nov krijgen onze Take the Lead-vrienden 10% korting op de prijs.

Op een rijtje:
๐Ÿž Innerlijk leiderschap programma - met een gevulde toolbox weer naar huis
๐Ÿž Voor alle leeftijden, voor iedereen die wel eens droomt van verandering
๐Ÿž Programma verzorgd door outdoorcoach Rosemarijn en leiderschapstrainer Judith
๐Ÿž Van 10 - 17 uur bij de Meditatietuin in Amsterdam
๐Ÿž Hele dag voor โ‚ฌ 125,- incl btw, met lekkere lunch, koffie & thee en snacks (+ 10% korting t/m 18/11)

Zie voor meer info: https://taketheleadretreat.mailchimpsites.com. Of mail me via [email protected] of [email protected].

Hopelijk tot de 27e!

Warme groet,
Judith

WAT KAN JE VERWACHTEN bij TAKE THE LEAD -Ooit weleens gedacht om een persoonlijk leiderschapstraject te doen, maar je we...
14/11/2022

WAT KAN JE VERWACHTEN bij TAKE THE LEAD -
Ooit weleens gedacht om een persoonlijk leiderschapstraject te doen, maar je weet eigenlijk niet precies wat dat inhoudt?

In deze post laten we je zien wat onze filosofie is.

Geinteresseerd in รฉรฉn van onze programma's? We reageren altijd op je mailtje, of kijk nog eens verder op onze website https://taketheleadretreat.mailchimpsites.com.

Last minute plekjes voor de ONE DAY RETREAT op 27 NOVEMBER 2022: DM of mail ons voor een snel antwoord!

We zien je graag!
Judith & Rosemarijn



Rosemarijn Emilie Judith van den Boogert

MET EEN GEVULDE TOOLBOX NAAR HUIS โ€“Eรฉn van de voorwaarden die wij stellen aan onze programmaโ€™s is dat je niet alleen een...
07/11/2022

MET EEN GEVULDE TOOLBOX NAAR HUIS โ€“

Eรฉn van de voorwaarden die wij stellen aan onze programmaโ€™s is dat je niet alleen een fijne beleving hebt, maar dat je er thuis ook wat aan hebt. Daarom geven we extra aandacht aan hoe je de inzichten, ervaringen en geleerde vaardigheden mee kan nemen in de dagelijkse dingen.

Dit doen we op de dag zelf, door ervaringen uit te wisselen en terug te koppelen naar de intentie waarmee je aan ons programma begon. En we brainstormen over alle tools en skills die je in je eigen toolbox hebt, die door ons programma opgefrist of aangevuld zijn, waardoor je in dagelijkse situaties steviger staat. Verder vinden we het ook belangrijk dat je met een afgerond gevoel de deur uitgaat.

Natuurlijk sudderen ervaringen en inzichten nog even door, maar we zorgen er ook voor dat de deuren niet helemaal wagenwijd open blijven staan, waardoor je weer makkelijk thuis kan komen en aan de slag kan gaan met je nieuwe stappenplan.

Zo zijn onze programmaโ€™s altijd een mooie mix tussen een retreat en een training: ontspanning, rust, ruimte voor jezelf รฉn een rijke leer-ervaring.

Best of both worlds!

Meer weten? Kijk dan op https://taketheleadretreat.mailchimpsites.com/ of DM ons (Rosemarijn Emilie / Judith van den Boogert). We vertellen je graag meer!

Leef Voluit, Take the Lead!
Rosemarijn en Judith

DOEN - ๐‡๐จ๐ž ๐ค๐ฎ๐ง ๐ฃ๐ž ๐ฏ๐š๐ง๐ฎ๐ข๐ญ ๐ฃ๐จ๐ฎ๐ฐ ๐ข๐ง๐ง๐ž๐ซ๐ฅ๐ข๐ฃ๐ค๐ž ๐ฐ๐ข๐ฃ๐ฌ๐ก๐ž๐ข๐ ๐ณ๐ข๐ง๐ฏ๐จ๐ฅ ๐ซ๐ข๐œ๐ก๐ญ๐ข๐ง๐  ๐ ๐ž๐ฏ๐ž๐ง ๐š๐š๐ง ๐ฃ๐ž ๐ฅ๐ž๐ฏ๐ž๐ง? ๐„๐ง ๐ก๐จ๐ž ๐ณ๐ข๐ญ ๐๐š๐ญ ๐ฆ๐ž๐ญ ๐๐š๐ญ '๐ฏ๐š๐ฅ๐ฅ๐ž๐ง ๐ž๐ง ...
05/11/2022

DOEN - ๐‡๐จ๐ž ๐ค๐ฎ๐ง ๐ฃ๐ž ๐ฏ๐š๐ง๐ฎ๐ข๐ญ ๐ฃ๐จ๐ฎ๐ฐ ๐ข๐ง๐ง๐ž๐ซ๐ฅ๐ข๐ฃ๐ค๐ž ๐ฐ๐ข๐ฃ๐ฌ๐ก๐ž๐ข๐ ๐ณ๐ข๐ง๐ฏ๐จ๐ฅ ๐ซ๐ข๐œ๐ก๐ญ๐ข๐ง๐  ๐ ๐ž๐ฏ๐ž๐ง ๐š๐š๐ง ๐ฃ๐ž ๐ฅ๐ž๐ฏ๐ž๐ง? ๐„๐ง ๐ก๐จ๐ž ๐ณ๐ข๐ญ ๐๐š๐ญ ๐ฆ๐ž๐ญ ๐๐š๐ญ '๐ฏ๐š๐ฅ๐ฅ๐ž๐ง ๐ž๐ง ๐จ๐ฉ๐ฌ๐ญ๐š๐š๐ง' ๐ ๐ž๐๐จ๐ž?

Stel dat je lichaam een fiets is en jij de bestuurder. Dan weet je wat je fiets nodig heeft om goed te functioneren en hoe je omgaat met de krachten van het weer en de omstandigheden om je heen. Als je op pad gaat weet je ook welke koers je wilt en hoe je die aan moet houden. Hoe je in balans blijft, wanneer je vaart moet minderen, of juist je positie even moet veranderen om tegen de wind in te gaan.

Innerlijk leiderschap betekent dat je kloppend en fris, adequaat en voor jou passend kan omgaan met de wereld om je heen. Daar is je hele lichaam bij betrokken. Niet alleen het dromen, denken, plannen en emotioneel voelen, maar ook het luisteren naar alle lichaamssignalen. (Je voertuig).

๐†๐จ๐ž๐ ๐ข๐ง ๐ฃ๐ž ๐ฏ๐ž๐ฅ ๐ณ๐ข๐ญ๐ญ๐ž๐ง ๐ค๐š๐ง ๐ฃ๐ž ๐ณ๐ข๐ž๐ง ๐š๐ฅ๐ฌ: ๐ฐ๐ž๐ญ๐ž๐ง ๐๐š๐ญ ๐ฃ๐ž ๐๐ž ๐ฃ๐ฎ๐ข๐ฌ๐ญ๐ž ๐ค๐จ๐ž๐ซ๐ฌ ๐ฏ๐š๐š๐ซ๐ญ (๐ก๐จ๐จ๐Ÿ๐), ๐ฏ๐š๐ง๐ฎ๐ข๐ญ ๐ฏ๐ซ๐ž๐ฎ๐ ๐๐ž ๐ž๐ง ๐ฏ๐จ๐ฅ๐๐จ๐ž๐ง๐ข๐ง๐  (๐ก๐š๐ซ๐ญ) ๐ž๐ง ๐ฆ๐ž๐ญ ๐ก๐ž๐ญ ๐ฅ๐ž๐ฏ๐ž๐ซ๐ž๐ง ๐ฏ๐š๐ง ๐๐ž ๐ฃ๐ฎ๐ข๐ฌ๐ญ๐ž ๐ข๐ง๐ฌ๐ฉ๐š๐ง๐ง๐ข๐ง๐  (๐›๐ฎ๐ข๐ค).

In stap 5 besteden we daarom volop aandacht aan het luisteren naar je lichaam. En we bepalen welke inspanning nodig is om contact te hebben en houden met jou innerlijk kompas.

We gaan DOEN. Je gaat jouw richting op. Uitproberen. Vallen en opstaan. En zien, voelen, horen, luisteren welke feedback je krijgt van jezelf. Waar voelt het nog goed? Wat wringt? Wat heb je nodig voor een volgende stap op jouw pad, richting jouw doel?

Dit doen we door middel van lichaamsgerichte oefeningen, wandelingen in de natuur en uitwisselen wat je ervaart gedurende onze programmaโ€™s.

๐Ž๐ฉ๐ง๐ข๐ž๐ฎ๐ฐ ๐ฅ๐ž๐ซ๐ž๐ง ๐ฅ๐ฎ๐ข๐ฌ๐ญ๐ž๐ซ๐ž๐ง ๐ง๐š๐š๐ซ ๐ฃ๐ž๐ณ๐ž๐ฅ๐Ÿ ๐ข๐ฌ ๐ง๐ž๐ญ ๐š๐ฅ๐ฌ ๐ฅ๐ž๐ซ๐ž๐ง ๐Ÿ๐ข๐ž๐ญ๐ฌ๐ž๐ง, ๐ณ๐ž๐  ๐ฆ๐š๐š๐ซ: ๐ฃ๐ž ๐ฐ๐ž๐ž๐ญ ๐๐š๐ญ ๐ฃ๐ž ๐ก๐ž๐ญ ๐ค๐š๐ง, ๐ฃ๐ž ๐ฅ๐ข๐œ๐ก๐š๐š๐ฆ ๐ข๐ฌ ๐ž๐ซ ๐š๐ฅ ๐ฆ๐ž๐ž ๐›๐ž๐ณ๐ข๐ , ๐ก๐ž๐ญ ๐ข๐ฌ ๐š๐ฅ๐ฅ๐ž๐ž๐ง ๐ž๐ž๐ง ๐ค๐ฐ๐ž๐ฌ๐ญ๐ข๐ž ๐ฏ๐š๐ง ๐จ๐ž๐Ÿ๐ž๐ง๐ž๐ง. ๐„๐ง ๐š๐Ÿ ๐ž๐ง ๐ญ๐จ๐ž ๐ž๐ž๐ง ๐ฃ๐ฎ๐ข๐œ๐ก๐ž๐ง๐๐ž ๐ฌ๐ฎ๐ฉ๐ฉ๐จ๐ซ๐ญ๐ž๐ซ ๐ง๐š๐š๐ฌ๐ญ ๐ฃ๐ž!

Meer leren over Take the Lead Retreat programma's, waarin we volgens de 6 stappen van de Cirkel van Actie werken? Kijk dan op onze website: https://taketheleadretreat.mailchimpsites.com/ of stuur ons een PM via Rosemarijn Emilie of Judith van den Boogert

Wist je dat wandelen in de natuur veel positieve effecten heeft op je lichaam? Het kan zorgen voor:๐Ÿ een lager stressniv...
03/11/2022

Wist je dat wandelen in de natuur veel positieve effecten heeft op je lichaam? Het kan zorgen voor:
๐Ÿ een lager stressniveau en minder gevoelens van angst en depressie;
๐Ÿ hernieuwde mentale energie;
๐Ÿ herstel van ontstekingen in je lichaam en verlaging van je bloeddruk;
๐Ÿ verbetering van je kortetermijngeheugen en concentratie; en
๐Ÿ verbetering van je probleemoplossend en creatief vermogen!

Op 6 november gaan we weer wandelen in de natuur. Dit keer is het thema 'Kracht' en willen we focussen op hoe je in connectie komt met je innerlijke stem, zeker na een lastige periode waarin het leven je even alle kanten op schudt. Maar ook als je lekker in je vel zit, is het fijn om weer even stil te staan bij jezelf.

Tijdens de wandeling zullen we grote gedeeltes in stilte wandelen, met een aantal vragen die we meegeven over jouw innerlijke kracht. Want genietend van het mooie groen om ons heen, en de beweging van het wandelen, kom je tot nieuwe inspiratie. En gaan we van binnen voelen wat er is. Met behulp van een verbindingsoefening komen we nog meer in contact met wat ons kracht geeft.

Wandel je ook mee? We zien je graag aanstaande zondag 6 november. Laat je ons weten dat je er bij bent? โค๏ธ

Adres

Amstelpark 6
Amsterdam
1083 HZ

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Take the Lead - retreat, coaching, training nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact Opnemen Met Het Bedrijf

Stuur een bericht naar Take the Lead - retreat, coaching, training:

Snelkoppelingen

Delen

Categorie