YogaYatra

I always ♥️♥️♥️ to see top athletes doing yoga! Metoděj Jílek, a Czech speed & inline skater, is doing yoga before his 5 km race at the World Championship Allround in Thialf, Heerenveen.

The pose is called Ardha Matsyendrasana, and is a good stretch for the muscles in the (in this case right) outer hip, thigh, and lower back. Also a good spine opener, and a nice stretch for the outside of the (in this case left) shoulder. The twist in the spine furthermore calms the nervous system, and detoxes the organs in the belly related to the digestive- and urinary system.

Every athlete should integrate yoga in their training, it keeps them healthy, makes them perform better, and helps to prevent injuries! 🧘‍♂️♥️🙏

A safe haven 🧘‍♀️❤️🙏 - my YogaYatra Newsletter Feb 2026: upcoming courses, workshops, classes, and more. I look forward to you joining!

https://mailchi.mp/09979e9b526a/yogayatra_newsletter_feb2026

Let's go inside... 🧘‍♀️❤️🙏 - My Fall Newsletter - https://mailchi.mp/763d5b4cc902/yogayatra_newsletter_oct2025

Sound Healing by Rinco - Friday 27 June 2025 from 19 - 20.15hr. Sign up now for the last spots! ❤️🙏 - https://mailchi.mp/902b9408bc89/yogayatra_newsletter_jan2025-17313018

What's up in the New Year at YogaYatra?🧘‍♀️❤️🙏 - https://mailchi.mp/0881c32b96b6/yogayatra_newsletter_jan2025

Check out my upcoming workshops, courses, and activities to help you on your path of transformation, guiding you in new directions for a more wholesome life!

We wish you a healthy & loving 2025!
🌟♥️♥️♥️🙏

It's all an inside game - My news, with love ❤️🙏 - https://mailchi.mp/d9471b9cca66/yogayatra_newsletter_nov2024

“De btw-verhoging gaat leiden tot een kaalslag zonder weerga, door misschien wel een half miljoen minder sporters, met als gevolg mogelijke ontslagen voor sportprofessionals en faillissementen voor ondernemers, waardoor nog meer mensen gaan stoppen met sporten. Terwijl we als land in een enorme beweegcrisis zitten."
Aldus Lodewijk Klootwijk namens Platform Ondernemende Sporters.

In het onlangs verschenen vakblad Sport & Strategie (editie 3-2024) zetten Marc van den Tweel, algemeen directeur NOC*NSF, en Lodewijk Klootwijk, directeur Platform Ondernemende Sportaanbieders (POS) in een dubbelinterview uiteen waarom de kabinetsplannen rampzalig zijn voor de sport.

"Maak niet kapot wat in jaren met zorg is opgebouwd!" Met een recordaantal van 15 gouden medailles en een zesde plek in de medaillespiegel heeft TeamNL de Olympische Spelen van Parijs 2024 bijzonder succesvol afgesloten. De vraag is of het fundament onder dat topsportsucces in de toekomst nog overeind blijft met de voorgenomen maatregelen van het…

Kennelijk heeft de sport in Nederland en daarmee de gezondheid en het welzijn van mensen - bij nb stijgende zorgkosten - geen prioriteit voor dit huidige kabinet. De geplande bezuinigingen en de BTW verhoging van 9 naar 21% zal sporten alleen maar duurder en minder toegankelijk maken en de mogelijkheden beperken van zowel amateur als prof sporters. Het was de grootste huichelarij om kabinetsleden te zien juichen op de Olympische Spelen die ondertussen de sport kapot aan het maken zijn! 😭

Ook fitnessen straks duurder door hoger btw-tarief: ‘Dit zal miljoenen sporters in de portemonnee raken’ Ook commerciële sportscholen en zwembaden zijn de dupe van de door het nieuwe kabinet afgesproken btw-verhoging in de sportsector. De strijd aangaan met de kilo’s of de conditie en spieren trainen wordt een stuk duurder.

✨💞🙏