13/06/2019
Ademhalingsoefening voor het sporten Moet jij soms een paar kilometer lopen vóór je in een lekker ritme komt? Of merk jij dat je in het begin van een training vaak 'achter' je adem zit? Dan is h...
Ontspannen hardlopen op een gezonde manier met een verantwoorde opbouw, voor mensen met burn-out of stress gerelateerde klachten. Wij geloven in beweging.
Onze aanpak is persoonlijk, met aandacht voor jou en je vraag. Wij hebben diverse certificeringen en een brede (werk)ervaring en achtergrond. Onze werkwijze is positief en oplossingsgericht. Runningtherapie Amsterdam heeft als missie mensen weer in beweging te brengen, letterlijk en figuurlijk mensen weer zowel hun lijf als hun geest inspireren vanuit hun eigen zelf en kracht. Door een stap te zet
13/06/2019
Ademhalingsoefening voor het sporten Moet jij soms een paar kilometer lopen vóór je in een lekker ritme komt? Of merk jij dat je in het begin van een training vaak 'achter' je adem zit? Dan is h...
01/04/2019
Online programma: 30 dagen rustig ademen - Sportrusten Woon jij in Nieuwegein en wil je trainen voor een halve marathon en wil je zeker weten dat je finisht met een PR of een glimlach? Meld je aan bij Anita.
18/01/2019
ADEMHALINGSOEFENING BIJ STRESS EN AFVALLEN We doen het gemiddeld zo’n 15.000 keer per dag: ademhalen.
17/01/2019
Een machientje in ons brein dat ons geheugen een handje helpt Hersenonderzoek: Een geheugensteuntje in eigen hoofd: dat willen veel mensen best hebben. Het is onderweg, als geïmplanteerde elektrode.