28/09/2017
Mooie kaarten om heel Amsterdam te laten weten hoe leuk kinderyoga is!
Kinder & peuteryoga "Kinderyoga is het planten van een zaadje waar ieder kind de rest van zijn of haar leven profijt van heeft." Het draait vooral om plezier!
Het belangrijkste bij mijn yogalessen is dat iedereen goed is zoals hij of zij is. Yoga kan kinderen helpen met het ontwikkelen van een betere concentratie, meer zelfvertrouwen, acceptatie, positief denken en liefde voor zichzelf. Yogalessen voor kinderen zijn speels opgezet en afgestemd op de belevingswereld van kinderen. De lessen hebben steeds een ander thema, zoals naar de dierentuin, samenwer
28/09/2017
Mooie kaarten om heel Amsterdam te laten weten hoe leuk kinderyoga is!
24/09/2017
Het was een fantastisch kinderyogafestival vandaag! Met wobbelyoga, krachtstokken en droompotten maken, bloemenmandala's, yogabingo, theater en nog veel meer.
Supermooie concentratie, enthousiasme en creativiteit bij de kinderen en ook de ouders deden vol overgave mee!
14/09/2017
Eén van mijn favoriete thema's: de zee!
Vanmiddag bij de 6+ les op de BSO duiken we de zee in en doen we dolfijnen, krabbetjes, zeesterren en schildpadden na.
De zonnegroet wordt vandaag een zeegroet op muziek :
🎶 Diep in de Zee🎶
Verder smeren we ons zogenaamd in met zonnebrandcrème (zelfmassage), blazen we de strandbal op (ademhalingsoefening), spelen we met de 'strandbal vol liefde' (leren liefde geven en ontvangen) en zijn we prachtige parels die hun eigen schelpenhuisje schoonmaken (aurareiniging).
Tot slot maken we samen een reuze mandala van schelpen en krijgt iedereen een mandala kleurplaat en een schelpenkaartje met daarop een deugd mee naar huis.
Ik krijg vaak de vraag wat een kinderyogales precies inhoudt... Zie hier een voorbeeld! Leuk he? 😊
Wat kun je je kind beter geven dan een rugzak vol positieve energie? ☀️🎒☀️
De volgende lessen gaan van start in de week van 9 oktober:
Maandag 16u-17u kinderyoga 8 tot 12 jaar
Woensdag 10u-10:45u peuteryoga 2,5 tot 4 jaar (+ ouders)
Woensdag 13:30u-14:30u kinderyoga 4 t/m 6 jaar
Woensdag 15u-16u kinderyoga 6 t/m 8 jaar
In de herfstvakantie geen lessen.
Aanmelden kan via Facebook of email naar [email protected]
13/09/2017
It's getting real....! Nieuwe Love Generation yogamatten binnen met dank aan .nl
🍆 🙏🏼💜
13/09/2017
Welkom bij Saba Yoga!
Ik ben Ester, Vinyasa Yoga docent en Kinderyoga docent.
Met yoga wil ik mensen verbinden, met zichzelf en met anderen. Het mooiste aan lesgeven vind ik om te zien hoe zowel kinderen als volwassenen tot bloei komen, ontspannen en hun eigen krachtige, positieve energie uitstralen.
Op deze pagina vind je meer informatie over de lessen die ik aanbied.
Ik kijk ernaar uit jullie te ontmoeten bij Saba Yoga!
Namaste # # #