08/10/2014
Nienja Brouwer en Ellie Loeve organiseren een uniek Yogaweekend met TRE.gecombineerd.( Tension Releasing Exercices ) Van vrijdagmiddag 31 okt t/m maandag 3 nov. tot na de lunch.
locatie: Hof van Kairos net buiten Winterswijk.
Yoga en TRE versterken samen de natuurlijke ontspanningsreflex .
Lees meer over wat TRE is op de site Van Nienja www.nienjabrouwer.nl en op de site van Ellie. www.ellieloeve.nl
Wil je meer info over het weekend wacht dan niet te lang met kontakt opnemen met Ellie 06 10 96 39 78 of Nienja 06 15 49 37 66.
nienja brouwer
Mijn werkwijze Gezond zijn en gezond blijven is voor iedereen belangrijk. Ik zoek daarbij naar methoden die je in het dagelijks leven makkelijk kunt toepassen. Ook voor jou is er een werkwijze, of liever een levenswijze, die precies bij jou past. Het is voor mij de uitdaging je daarin te begeleiden.…
20/02/2014
lieve mensen, het yogaweekend van 21t/m 23 maart op Texel is vol. Je kunt je wel op de wachtlijst plaatsen, wie weet lukt het dan nog!
05/02/2014
Lenteworkshop met Nienja en Ellie.
Er is in de lente en zomer expansie; er komen nieuwe knoppen aan de bomen, alles is volop in bloei. In de herfst en winter is er terugtrekking; de bladeren vallen van de bomen, het wordt donker en koud.
We zijn geneigd om deze veranderingen buiten onszelf te plaatsen. Maar toch merken we vaak dat het wisselen van de seizoenen een effect kunnen hebben op onze lichamelijke en geestelijke gesteldheid. Ons denken, voelen en fysieke lichaam doorlopen ook de lente, zomer, herfst en winter. We staan als mensen niet los van de natuur, we zijn er onderdeel van.
In de huidige samenleving wordt er het hele jaar door een beroep op ons gedaan. Kunnen we als mens voortdurend naar buiten gericht bezig zijn, alsof het aldoor lente en zomer is? Vaak leidt dit tot stagnatie en uitholling (ofwel burnout).
Tijdens de seizoensworkshops gebruiken we oefeningen uit yoga, shiatsu, ademhalingsoefeningen, meditatie en praten over voeding die passen bij de energie van elk seizoen. Deze nieuwe inzichten en oefeningen kun je direct meenemen in je dagelijks leven.
zie ook www.ellieloeve.nl
15/01/2014
Lieve mensen. Deze Winterworkshop Yoga en Shiatsu is vol. In de lente komt er weer een.Wil je op de hoogte blijven van wat Nienja Brouwer en ik samen met veel plezier doen en van andere aktiviteiten ga naar www. ellieloeve.nl
06/01/2014
Lieve mensen,
Na een heerlijke vakantie in Noorwegen ga ik weer fris en enthousiast met jullie een nieuw yogajaar in.
Vandaag, maandag 6 januari beginnen de lessen weer!
Tot snel!
12/12/2013
Iedereen die mijn pagina liked in december of januari mag gratis iemand meenemen voor een proefles!
14/11/2013
Yogaweekend in Winterswijk - Stichting Hof van Kairos
14/11/2013
Welkom op mijn nieuwe facebookpagina!
14/11/2013