Coaching op ervaringsniveau om jonge mensen te helpen met ontstressen en levensdromen waar te maken dmv praktische coaching tools.
06/06/2022
Because of COVID…..
1,5 years ago I left my island ~ beach life with the thought of a short break (max 6 months). From Mallorca back to Amsterdam. That plan turned out in a big challenge and was everything but what I expected…. Will be continued 🤍
04/10/2020
I have a therapist, her nam is nature.
She taught me that salty water heals everything 🙏🏼
Nature literally has the power to heal. By slowing down and letting yourself notice the smell, sound, and feel of nature, you become present, aware and often experience less stess. You become unbusy.
12/08/2020
*Wild and Free*
You don’t always need a plan. Sometimes you just need to breathe, trust, let go, and see what happens.💕
02/08/2020
Gelukkig zijn begint altijd bij jezelf.
Dat jij blij bent met jezelf, tevreden bent met je leven en je omstandigheden, dat je dankbaar bent voor iedere dag en ieder moment. Dat is wat geluk in de kern is. Durf voor jezelf te kiezen.
Heb je even ontspanning nodig, boek dan nu je stress and the city vakantie. Meer info stuur bericht naar .nl 💕
30/07/2020
*No matter how dirty your background or your past is, your future is still spotless________*
Wat je ook hebt meegemaakt, je bent sterker dan je denkt. Kies voor jezelf, kom weer in je eigen kracht te staan. Wees niet bang om alleen te zijn.
De beste manier om je toekomst te voorspellen is haar zelf te creëren.
27/07/2020
Self love.... Het klinkt zo makkelijk maar het is vaak oh zo moeilijk. Voor jezelf zorgen, grenzen aangeven, van jezelf houden, voor jezelf kiezen. Maar het is zo belangrijk, want alleen jij kan er voor zorgen dat jij gelukkig bent, ontspannen en vrij bent. Hou van jezelf, zorg voor jezelf, kies voor jezelf en er zal rust ontstaan 💕
22/07/2020
All you need are Palm Trees and a Cool Breeze 🏝
Hoeveel stappen terug ben jij jezelf voorbij gelopen?
Toe aan ontspanning en echt even helemaal weg? Boek dan een anti-stressvakantie.
Meer informatie via privé bericht .nl 💕
18/07/2020
Oeps.... ging je daar weer zomaar voorbij aan je eigen gevoel!
Hoogtijd om even voor jezelf te kiezen.
Boek nu je niks moet, alles mag vakantie. Voor meer informatie, stuur een privé bericht naar .nl
15/07/2020
Boek nu jouw niks moet en alles mag vakantie 💪🏼💕
JUST ME-TIME
IK PAK M'N JAS EN M'N TAS. GEWOON FF WEG. TOEDELOE!
Voor meer informatie stuur een privé bericht naar .nl
14/07/2020
Een burn-out bouwt zich maanden- en soms jarenlang op. En dan ineens komt de man met de hamer. Want af en toe op tijd naar bed is niet meer genoeg. Je hebt continu gebrek aan energie, een down gevoel, super emotioneel en minder levenslust. Het is nu tijd om gas terugnemen, want je bent lichamelijke en emotioneel opgebrand. Denk niet: de klachten verdwijnen vanzelf wel. Of met een pilletje is het zo verholpen. Dat is niet zo. Nu is het tijd om voor jezelf te gaan zorgen.