Patrick werkt slimmer

Een time management systeem dat ‘zo goed als’ waterdicht is, geeft evenveel rust als een parachute die ‘zo goed als’ werkt. Zorg er dus voor dat je systeem betrouwbaar is. Zodat je niet 80% van de tijd overzicht hebt, maar de volle 100%. Dán pas kun je die sprong wagen. (De wekelijkse reflectie zorgt ervoor!) https://buff.ly/3dWzVfi
#100%

Wekelijkse reflectie voor een waterdicht TM-systeem | Timemanagement.nl Zorg ervoor dat je systeem alomvattend is. Zodat je niet 99% van de tijd overzicht hebt, maar de volle 100%. (De wekelijkse reflectie zorgt ervoor!)

Tijdens onze training Time Management wordt er aandacht besteed aan het maken van een goede takenlijst. Een waarop al jouw taken overzichtelijk zijn weergegeven. Het geheim erachter? 1 belangrijke regel: een takenlijst mag nóóit een wensenlijst zijn. Ik leg het je uit: https://buff.ly/30IHjIn

Een realistische takenlijst maken - houd je aan één regel De meeste takenlijsten werken niet. We handelen de kleine en urgente zaken af. De rest schuift vaak door. In deze video leer je hoe je een realistische taken...

Was er maar een manier om extra tijd in een dag te stoppen. Een manier om een head start te hebben. Om aan dat project te kunnen werken, wanneer anderen nog in bed liggen of aan hun ontbijt zitten. Die is er. Blogger James Everett testte 1000 ochtendroutines uit - bekende en onbekende - en stelde de ideale ochtendroutine samen (voor meer productiviteit én geluk) https://buff.ly/2ZV33zY

Deze man testte 1000 ochtendroutines. Dit is wat hij leerde Blogger James Everett testte 1000 ochtendroutines uit - bekende en onbekende - en stelde de ideale ochtendroutine samen (voor meer productiviteit én geluk).

Is er weer belangrijk werk blijven liggen? Niet vreemd: wanneer jouw prioriteiten niet op één lijn liggen met waar je daadwerkelijk je aandacht aan besteedt, ben je enkel bezig met het verspillen van je tijd. 4 eenvoudige time management tips voorkomen het.
https://buff.ly/3f1B9aK

4 snelle, eenvoudige tips voor minder tijdverspilling | Timemanagement.nl Je bezighouden met dingen die niet tot je prioriteiten behoren, is nutteloos. Hoe je het voorkomt? Met deze 4 (simpele) tips voor minder tijdverspilling.

Een studie - uitgevoerd door Loughborough University - toont aan dat wanneer je wordt afgeleid, het gemiddeld 64 seconden duurt voordat jij je aandacht weer kunt richten op je werkzaamheden. Niet heel schokkend, totdat je beseft dat het 10 tot 25 minuten duurt voordat je concentratie weer op zijn hoogtepunt is.
Een groot deel van deze interrupties hebben we echter zelf in de hand. En met deze tips kun jij daar iets tegen doen: https://buff.ly/2yBNth5
tijdens

Gefocust thuiswerken, hoe doe je dat? Volg deze 6 tips op! Thuiswerken, hoe je dat wanneer jouw aandacht constant wordt opgeëist? 6 tips: voor thuiswerken mét behoud van concentratie.

Laat het feit dat je de komende tijd niet op kantoor hoeft te verschijnen niet de reden zijn waarom jij je ochtend verspilt. Ook wanneer je thuiswerkt, heb je een productieve ochtend routine nodig. Stap daarom uit die pyjama en besteed de tijd die je niet kwijt bent aan forensen nuttig. 5 tips vertellen je hoe. https://buff.ly/2z3GgGV

Prodctieve thuiswerk ochtend routine? 5 tips | Timemanagement.net Ook wanneer je thuiswerkt, heb je een productieve ochtend routine nodig. Stap daarom uit die pyjama en besteed je ochtend nuttig. 5 tips helpen je daarbij.

Storende collega’s, e-mails en andere ad hoc klussen — toen je een paar weken geleden nog vanuit je kantoor werkte, bleek concentreren al vaak lastig. Nu je vanuit huis werkt, is dat niet anders. Wij bieden de oplossing: 1 ontzettend eenvoudige (en smakelijke) time management techniek voor meer concentratie. Het geheime ingrediënt? Een tomaat… https://buff.ly/2RkjgJW

Concentratie vasthouden? De Pomodoro techniek! | Timemanagement.net Concentratie vasthouden tijdens thuiswerken lastig? Wij bieden de oplossing: 1 eenvoudige (en smakelijke) time management techniek: de pomodoro techniek.

Met een laser scherpe focus werken aan een taak — lastig wanneer je wordt afgeleid door telefoontjes, e-mails en andere ad-hoc zaken. Dit voorkomen en eindelijk wel toekomen aan geconcentreerd werken? 4 concentratietips. https://buff.ly/2xR7YWY

Geconcentreerd werken — behoud je focus met 4 concentratie-hacks. Met een scherpe focus geconcentreerd werken aan een taak — lastig wanneer je telkens wordt afgeleid door collega’s en ad-hoc zaken. Voorkomen? Lees verder.

Wéér die taak uitgesteld? Je bent niet lui, zegt onderzoek. Integendeel:
“Uitstelgedrag is een probleem dat voortvloeit vanuit emotieregulatie-problemen en niet persé vanuit het onvermogen om tijd te managen.” Aldus deze professor.
Pak daarom je emoties aan! 3 tips vertellen hoe. https://buff.ly/2QYraJ3

Uitstelgedrag aanpakken? Professor: “leer omgaan met negatieve emoties.” "Uitstelgedrag heeft niets te maken met het onvermogen om je tijd te plannen", zegt deze professor — "... maar met je emoties." Hoe dat zit, lees je hier.

“De meeste mensen hebben geen moeite met focussen. Ze hebben moeite met kiezen.” Dit is hoe je kiest voor aandacht.
https://buff.ly/2ToDJyL

Ontdek dé definitie van aandacht – en boost je focus Lees in dit artikel de definitie van aandacht én ontdek hoe jou dat een laser focus en grote verwerkingscapaciteit oplevert.

“I’ll make him an offer he can’t refuse”. Overtuigen als Don Corleone? Deze 9 gesprekstechnieken helpen je. (Zonder maffiapraktijken natuurlijk.)
https://buff.ly/3cqFSSe .
--

Overtuigen? Niemand kan je voorstel weerstaan als je deze 9 dingen doet. Je hoeft geen goede argumenten te hebben om iemand te overtuigen. Wil jij iets gedaan krijgen, dan hoef je enkel deze 9 vragen te stellen.

De ‘ABCDE’-methode. Het klinkt als een methode waarmee groep 3 leert lezen, toch is het een fantastische manier om prioriteit toe te kennen aan je taken (en zo uitstelgedrag te voorkomen!) https://buff.ly/2uq39m5

Hoe prioriteiten stellen? Gebruik de ‘abcde’-methode en werk productiever. Stop met enkel ‘druk’ zijn en leer - binnen 5 minuten - productief zijn. Hoe? Prioriteiten stellen! Met de ‘ABCDE’-methode.