VOOR LESTIJDEN EN LOCATIES: https://www.facebook.com/groups/161107174077261/events/
Hier kun je je ook meteen aanmelden voor een yogales! So be it.
Hoe zou je je voelen als je adem voller was en je lichaam minder gespannen? Waarschijnlijk heb je geen idee. Dat is helemaal niet gek, grote kans dat je je helemaal niet bewust bent van je adem of spanning in je lichaam. En als je je er wel bewust van bent, heb je misschien geen flauw idee hoe en wat je zou kunnen veranderen. Door ademhalingsoefeningen, stretchen en houdingen, help ik je te ontdek
13/01/2015
Kennismakingsaanbieding voor nieuwe leden!
Om het nieuwe jaar te vieren!
10 rittenkaart voor de helft van de prijs! Dus €50,- voor 10 lessen.
lestijd: dinsdag van 19.00 tot 20.15
locatie: Warmoesstraat 159, Amsterdam
Er is een beperkt aantal plekken, dus op = op.
Leuk als je meedoet! XMerel
03/10/2014
Hoera, weer thuis! En een heleboel yogakunsten rijker, die ik graag met jullie wil delen.
Ik ben nog op zoek naar een ruimte, maar voor de dinsdagles heb ik een locatie : ). De les zal ik voor komende week aanmaken in de fb-groep, zie: https://www.facebook.com/groups/161107174077261/
Wil je een keer een proefles volgen, kan altijd! Stuur mij dan even een berichtje!
Liefs en tot gauw,
XXMerel
08/03/2014
Voor wie het aandurft..
YOGA INTRODUCTIE-ACTIE!
Twee weken onbeperkt yogalessen volgen voor €15,-
(alleen voor nieuwe leerlingen, deze maand geldig)
Yogales volgen?
Dat kan zeker! Je kunt je hier aanmelden voor de lessen van komende zondag t/m woensdag:
https://www.facebook.com/groups/161107174077261/events/
Leuk als je meedoet! XX
28/02/2014
YOGA INTRODUCTIE-ACTIE!
Twee weken onbeperkt yogalessen volgen voor €15,-
(alleen voor nieuwe leerlingen, deze maand geldig)
Lesrooster voor maart:
Dinsdag : 7.30 tot 8.30
(Nieuwendijk 106) 19.00 tot 20.15
20.30 tot 21.45
Woensdag : 18.45 tot 20.00
(Da Costastraat 1A)
Zondag : 10.30 tot 11.45
(Da Costastraat 1A) 12.00 tot 13.15
Wil je je aanmelden voor een les, dan kan dat in de Facebookgroep: https://www.facebook.com/groups/161107174077261/events/
27/02/2014
Na weer een mooi India/yoga avontuur, heb ik besloten voorlopig echt in Amsterdam te blijven. Dus er zijn weer volop yogalessen!
Nog nooit meegedaan? Geeft niet! Het is nog niet te laat! : )
Zie de flyer hieronder voor de nieuwe lestijden op de Da Costastraat (Oud-West). Nu twee lessen op zondag!
Voor een volledig overzicht van alle lessen, zie: https://www.facebook.com/groups/161107174077261/events/
Als je mee wilt doen, kun je je hier ook aanmelden voor een les/event!
XX!Merel
13/12/2013
En hierbij het overzicht van de lessen tot het einde van het jaar: https://www.facebook.com/groups/161107174077261/events/
Meld je gerust aan voor een spoedcursus headstand : )
14/11/2013
Wat fitter worden voor de feestdagen en zeker weten dat je alle Sint-stress en Kerst-gekte aan kunt? In de Facebook-groep heb ik weer lessen aangemaakt, zie:
https://www.facebook.com/groups/161107174077261/events/
Leuk als je meedoet! XXMerel
26/10/2013
Hoera, er zijn weer lessen! Leuk als je meedoet! Je kunt je hier aanmelden: https://www.facebook.com/groups/161107174077261/events/
Elke week zijn er lessen op:
Zondag: 11.00
Dinsdag: 19.00
Woensdag: 9.30 en 18.45
Liefs!
14/10/2013
Hoera!
04/10/2013
Yoga met Ted - Dit is het tripje naar India al helemaal waard: Les van mijn favo yoga guru : )
10/09/2013
Lieve Allemaal, van 27 sept t/m 16 okt ben ik in Delhi voor een yoga opleiding. Helaas dus even geen lessen, maar ik zal jullie niet teleurstellen als ik weer terug ben : ).
Zie hier het overzicht van de lessen voor deze maand: https://www.facebook.com/groups/161107174077261/events/