Swim in Balance

Startpagina
Nederland
Amsterdam
Swim in Balance

Bellen Routebeschrijving Website Contact opnemen met het bedrijf

Bij Swim in Balance leren volwassenen in 6-weekse cursussen, workshops en zwemvakanties efficiënt en licht zwemmen, gebaseerd op Alexander Techniek.

In Zandvoort, Amsterdam, Utrecht, Oosterbeek, Veere en Spaarnwoude.. En Kroatië 🏖️… Www.swiminbalance.nl Ben je een beginner, iemand die een nieuwe zwemslag zoals bijvoorbeeld borstcrawl, rugcrawl, vlinderslag of schoolslag wil leren, of juist een geoefende zwemmer die gestroomlijnder en met een beter lichaamsgebruik wil leren zwemmen? Wij bieden lessen, cursussen en workshops aan op basis van de Alexander Techniek. Ook voor mensen die met het zwemmen willen werken aan hun gezondheid zijn er lessen. We hebben een uiteenlopend aanbod van privé-lessen, minigroepjes, cursussen, workshops en zwemvakanties. Op deze website is het mogelijk je in te schrijven. Swim in Balance heeft vestigingen in Amsterdam, Haarlem, Utrecht, Oosterbeek en Wassenaar. Lessen worden gegeven door Esther Visser en haar enthousiaste lerarenteam.

13/10/2026

Zwem jij schoolslag met je hoofd uit het water? In Nederland denken we dat dit een normale manier van zwemmen is, maar je ligt er scheef door in het water en het is heel belastend voor je nek. Ongezond zelfs! Bij ons leer je in 6 weken een schoolslagtechniek die wel goed voor je lichaam is en die heerlijk aanvoelt, je duikt als een dolfijn door het water. Interesse?

Komende vrijdag start er een nieuwe schoolslagcursus in Utrecht! Doe je ook mee?

Meer over de schoolslag techniek lees je in deze blog:

https://swiminbalance.nl/blog/traditionele-schoolslag-ongezond/

Utrechtse zwembaden ZwemMee

Veel volwassenen hebben vroeger bij de schoolslag geleerd om hun hoofd boven water te houden. Deze manier vinden wij ongezond. Lees meer!

13/10/2026

Heb je watervrees of heb je als kind nooit leren zwemmen? Komende donderdag start er in Utrecht een 6-weekse cursus Water Confidence. Wij zijn erin gespecialiseerd om je dit te leren! Welkom!

Lees deze blog van een oudleerling:

Er bestaat een grote groep volwassenen die als kind nooit hebben leren zwemmen. Lees hier meer over het overwinnen van watervrees.

11/10/2026

Komende donderdag en vrijdag starten er weer nieuwe 6-weekse cursussen crawl, water confidence, schoolslag en vlinderslag in onze locatie bij Utrechtse zwembaden, zwembad de Kwakel.

Gebruik je deze herfst om eindelijk een echt mooie en gezonde zwemslag te leren zwemmen? Lekker warm water en een zorgvuldige stap voor stap opbouw van je techniek, volgens de In Balance methode. Extra gezond voor je nek en schouders.

Doe je mee? De crawl cursus op donderdag zit vol, maar op vrijdag zijn er nog plaatsen. Ook nog enkele plekjes voor de andere cursussen, hartelijk welkom!

Meer info en aanmelden: https://swiminbalance.nl/locaties/utrecht/

Bij Swim in Balance gebruiken wij de Swim in Balance® methode. Wil jij de borstcrawl leren zwemmen? Bekijk hier de zwemcursussen in Utrecht.

07/10/2026

Maak 75 minuten vrij voor jezelf — en maak kans op een privéles Alexander Techniek!

Doe mee aan ons gratis webinar, waarin de ervaren docenten Maaike Aarts en Esther Visser je laten kennismaken met praktische principes die je rust en ontspanning zullen geven in je dagelijks leven.

Je leert:

• Liggen in 'actieve rust'
• Spanning loslaten uit nek, schouders en rug
• Soepeler lopen

+ Live Q&A met gecertificeerde docenten

Deelnemers die live aanwezig zijn, ontvangen een replay, een hand-out met praktische tips en maken kans op een gratis privéles.

We kijken ernaar uit je te zien!

📅 26 oktober 2026

🕗 20:00 – 21:15 uur

🔗 Meld je aan via de link in de bio of op alexandertechniek.nl

30/09/2026

Met Amstelveen Sport – we zijn zojuist erkend als een van de topfans! 🎉

Woon je in Amstelveen en wil je op een lichtere en gezondere manier leren zwemmen? Kom een 6-weekse cursus bij Swim in Balance doen in het De Mirandabad! Uniek in Nederland en bijna om de hoek 🤗
Zie www.swiminbalance.nl

26/09/2026

Heb je nooit leren zwemmen als kind? Of heb je een trauma opgelopen met water? Komende week starten nieuwe Water Confidence cursussen in Amsterdam en Zandvoort. Je bent van harte welkom! Lees hier de ervaring van Juanita:

Er bestaat een grote groep volwassenen die als kind nooit hebben leren zwemmen. Lees hier meer over het overwinnen van watervrees.

25/09/2026

Lees hier onze nieuwsbrief met de laatste plekjes voor de komende cursussen...welkom!

We zijn weer terug van een heerlijke zwemweek in Kroatië, met een fijne groep van 16 mensen! Er werd veel gebruik gemaakt van de extra Alexander Techniek lessen op het droge, workshop rugcrawl, workshop open water zwemmen... heel leuk, wat een enthousiasme. Voor ons als leraren ook heel fijn om mee...

25/09/2026

We zijn terug uit Kroatië en komende week beginnen weer nieuwe 6-weekse cursussen in Gemeente Amsterdam en Zandvoort! De week erna in Utrecht en Oosterbeek.
Leer je deze herfst een mooie en gezonde zwemstijl? Lees er meer over in deze nieuwsbrief: https://createsend.com/t/i-C5E31A80746FE3012540EF23F30FEDED

Welkom! en tot volgende week?

Zwembad Oosterbeek Nieuw Unicum Amsterdam City SwimAmstelveen Sporthet De Mirandabad

24/09/2026

Komende maandag en woensdag starten nieuwe 6-weekse cursussen in Amsterdam. Twijfel je nog welke cursus bij je past? Beantwoord deze 4 vragen en zie je uitkomst! 😊🏊🏻

Heb je moeite met het kiezen welke cursus het beste bij je past? Hiervoor hebben we een kort testje, die je snel antwoord kan geven. Lees meer!

17/09/2026

Alexander Techniek workshops, zwemmen, lekker eten… wat wil je nog meer? 🏊🏻😊🥰

Adres

De Mirandalaan 9
Amsterdam

Telefoon

0858771505

Website

http://www.swiminbalance.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Swim in Balance nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.