17/06/2026
Wij zoek 1-2 mensen met een oude blessure die deze niet erger willen maken, maar wel willen trainen.
Beschikbaar op maandag en donderdag 17.30 uur.
Dit is Personal Training, omdat wij begrijpen hoe het is om met een blessure te trainen.
Stuur een DM of klik op de link in bio ⬆️ voor een gesprek ☕️
15/06/2026
“Ik weet niet meer wat ik wel en niet mag doen.”
Na een blessure hoor je vaak wat je niet mag.
Niet hardlopen.
Niet springen.
Niet zwaar tillen.
Maar wat kun je dan nog wel?
Dat is precies waar wij bij helpen.
Met een intakegesprek en persoonlijke begeleiding kijken we naar jouw situatie. Vervolgens bouwen we een trainingsplan dat past bij jouw lichaam, ervaring en doelen.
Niet alles hoeft perfect te zijn om weer te beginnen.
Je hoeft alleen de eerste stap te zetten.
Klik op de link in bio ⬆️ of stuur ons een bericht. Wij zijn een coaching facility.
10/06/2026
Blessures hoeven je niet tegen te houden om te starten.
Lees het verhaal van Jan-Douwe en ontdek hoe hij, ondanks een blessure, veilig en met vertrouwen is begonnen met trainen bij CFApeldoorn.
Benieuwd hoe wij jou kunnen helpen, ook als je een blessure hebt? Klik op de link in bio ⬆️ en chat met één van onze coaches.
08/06/2026
“Ik ben bang om het erger te maken.”
Misschien heb je een oude blessure aan je rug, schouder, knie of heup.
Je wilt wel weer fitter worden, maar de gedachte om opnieuw pijn te krijgen houd je tegen.
Dat begrijpen we.
Daarom beginnen we bij CrossFit Apeldoorn niet met een groepsles, maar met een gesprek.
We luisteren naar jouw verhaal, bekijken je blessure en starten met 1-op-1 coaching. Stap voor stap bouwen we weer vertrouwen op in wat jouw lichaam wél kan.
Met de juiste begeleiding is er vaak veel meer mogelijk dan je denkt.
Wil je weten wat voor jou mogelijk is?
Klik op de link in bio ⬆️ of stuur ons een bericht. Wij zijn een coaching facility.
04/06/2026
Veel mensen denken dat ze eerst fit moeten zijn voordat ze kunnen starten met krachttraining.
Maar eerlijk?
De meeste mensen hebben vooral begeleiding nodig.
Bij CrossFit Apeldoorn helpen we mannen en vrouwen die sterker willen worden, maar bang zijn om fouten te maken of blessures op te lopen.
Daarom starten we met personal training:
✔️ Een coach begeleid je tijdens de training
✔️ We leren je techniek stap voor stap
✔️ We passen oefeningen aan waar nodig
✔️ We bouwen rustig en verantwoord op
Zo krijg je vertrouwen in je lichaam én in trainen.
Klik op de link in bio ⬆️ om met één van onze coaches te chatten of je vragen te stellen. Wij zijn een coaching facility.
02/06/2026
Lees Isle’s ervaring na haar eerste maanden trainen bij CrossFit Apeldoorn.
De start van je fitness journey is ontzettend belangrijk. Daarom doen wij er alles aan om ervoor te zorgen dat jij je welkom voelt, goede begeleiding krijgt en met vertrouwen kunt trainen.
Stap voor stap bouwen aan fitter, sterker en energieker worden dát is waar het om draait.
Klaar om die eerste stap te zetten?
Klik op de link in bio ⬆️ voor een kennismakingsgesprek en ontdek hoe wij jou kunnen helpen.