Heal & Shine

💖 Dit is een voorbeeld van een affirmatie die ik heb.
Affirmaties zijn krachtige positieve zinnen die gaan over wat jij wilt aantrekken in je leven.
Deze zinnen herhaal je zo vaak je wilt.

👉 Alles waar jij je aandacht op richt groeit. Daarmee kun jij je realiteit beïnvloeden.

🧠 Op deze manier leg je ook nieuwe neurale paden aan in je 🧠 omdat ons brein neuroplastisch is (het brein kan veranderen)
Daarmee kun je veranderen hoe je denkt, je voelt en hoe je je gaat gedragen.
Hoe mooi is dat..! Jij hebt invloed 🤩🤩

💫 welke affirmaties heb jij?

Of is er iets in je leven wat je niet wilt? Maak een krachtige affirmatie met wat je wel wilt en herhaal deze. Kijk wat er gebeurd. Thank me later 😉😉

Vaak zijn we zo druk en gefocust om belangrijk te zijn voor anderen. Daar halen we onze zelfwaardering uit.
Maar hoe belangrijk ben jij voor jeZELF?
Ben jij er voor jezelf als je je verdrietig, onzeker of angstig voelt of druk je dat snel weg en vind je dat je je niet zo aan moet stellen?

ZELFLIEFDE groeit door jezelf belangrijk te vinden en maken. Alles wat er leeft in jou. 🌈
Het mag er allemaal zijn.

Vaak zijn we zodra we onze ogen open doen geneigd om meteen te focussen op wat je moet DOEN die dag.
Vooral bij een een ‘drukke’ dag.

Toch kies ik er bewust voor om eerst te connecten met mezelf. Focus me op mijn ademhaling. Juist dan is dat belangrijk. Om niet ‘onbewust’ de dag door te gaan en ‘geleefd’ te worden.

Ik denk dan aan een aantal dingen waar ik dankbaar voor ben zodat ik de dag met een fijne energie start.
Dan stel ik mezelf deze vragen: hoe wil ik me voelen vandaag? Hoe krijg/hou ik energie en plezier in de dag?
Zo geef ik de dag een intentie mee wat richting geeft.

Voor mij is dat ik er plezier in heb en geniet belangrijk als tegenhanger van mijn controle mechanisme die t heel graag allemaal goed en perfect wil doen. 😉😉

Hoe start jij jouw dag?? Wat werkt goed voor jou?
Leuk als je dat wilt delen 🙏💫🤩💖

Sinds ik mezelf deze vraag stel hou ik veel meer energie over die ik kan gebruiken voor dingen waar ik wel energie van krijg en voel ik me minder leeg gezogen

👉De vraag is: Heb ik hier invloed op?

💫We hebben geen invloed op anderen. Hoe graag we dat ook willen. We zijn vaak zo bezig met anderen en hoe zij iets wel of niet zouden moeten doen.
Naar mijn mening zijn dat energie lekken.

💫Sinds ik mezelf deze vraag stel en het antwoord is nee, geef ik er geen energie meer aan. Scheelt veel frustratie. Focus je in plaats hiervan op Jezelf, waar jij wel invloed op hebt en wat jij kunt doen, dat zet je in je kracht

Inzichten en beoefening wat me geholpen heeft op mijn pad naar een leven vanuit meer ontspanning, liefde, overgave en vertrouwen.💖
Lukt dat mij altijd? Haha Nee zeker niet..!!! 🤩
Ik heb ook mijn uitdagingen en tekortkomingen maar toch keer ik hier altijd weer naar terug. 💫
T zijn mijn ankers geworden.
Elke keer als ik dit aandacht geeft groeit het weer 🍀🙏💫

Laten we elkaar inspireren..! Wat is jouw grootste inzicht van de laatste tijd..?? Let me know 🤩💫💖

Vanaf het moment dat ik mijn focus ging verleggen veranderde mijn leven.

Ik stelde mezelf deze vraag:
Hoe wil ik WEL dat iets gaat?

Ik was vooral bezig met wat ik niet wilde in mijn leven en daar gaf ik (onbewust) veel energie aan weg. Dat leverde vaak onvrede, machteloosheid, frustratie en boosheid op.
Tuurlijk voel ik dat ook nog weleens maar daarna stel ik mezelf de vraag; hoe wil ik het wel? Op welke manier zie ik t wel zitten?
Wat is de perfecte uitkomst voor iedereen?
Ik geloof namelijk in win-win.
Dat geeft me meteen meer energie en een blij gevoel omdat ik weet dat ik invloed heb op elke situatie.

Als net beginnend transformatiecoach omgeving Apeldoorn, heb ik nu aan mooi aanbod 🤩🤩

Als je nieuwsgierig bent, stuur me een DM voor een gratis kennismaking. Het intakegesprek is nu tijdelijk maar €55 waarin we kunnen kijken wat passend is voor jou om op een duurzame manier een traject aan te gaan waarbij op alle lagen fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel transformatie plaats kan vinden.

Ik hoor graag van je als je je vrijer, lichter, gezonder en gelukkiger zou willen voelen, je belemmerende overtuigingen los wilt laten en je verlangt naar meer vervulling en verbinding en hierbij niet bang bent je schaduwstukken, pijn en angsten aan te kijken
🙏💫🤩