CoachingYoga

CoachingYoga • Leefstijlcoach • Yoga • Massage • Ayurveda • Essentiële oliën • CoachingYoga is ook te volgen op twitter: https://twitter.com/CoachingYoga

On Guard*, 1 van de mooie, pure oliën tijdens de komende 'Yin Yoga XL + essentiële oliën' van aankomende vrijdag 2 oktob...
26/09/2026

On Guard*, 1 van de mooie, pure oliën tijdens de komende 'Yin Yoga XL + essentiële oliën' van aankomende vrijdag 2 oktober (19.00 - 21.30 uur, met het thema 'Herfst', locatie Yogahouse Arnhem

Een beschermende blend van: wilde sinaasappelschil, kruidnagelknop, kaneelblad, kaneelschors, eucalyptusblad en rozemarijnblad/bloem. Een blend die beschermt tegen omgevings- en seizoensbedreigingen en negatieve invloeden & tevens helpt om voor jezelf op te komen en grenzen te stellen.

Toepassing (o.a.):
• Kan dagelijks inwendig worden ingenomen ter versterking van je immuunsysteem (voeg 2 of 3 druppels toe aan een vegetarische capsule voor een immuunboost);
• Breng een paar druppels (+ gefractioneerde kokosolie) aan op borst, keel of voetzolen;
• Week appelpartjes in water met paar druppels On Guard voor een gezonde immuunsnack;
• Voeg een paar druppels toe aan water voor een krachtige, niet giftige oppervlaktereiniger;
• Voeg een paar druppels toe aan gefractioneerde kokosolie voor een natuurlijke handreiniger;
• Bij diffusen: Luchtzuiverend, krachtig en opbeurend;
• Verlichtend bij kiespijn, kriebel in keel (gorgelen), onrustig tandvlees;
• Lekker met warm water + wat honing.

Let op!: Photosensitief!: Vermijd zonlicht of UV-stralen tot 12 uur na het aanbrengen.

Benieuwd? Welkom!
https://www.yogahouse.nl/workshops-en-trainingen/yin-yoga-xl-special?utm_campaign=ds&utm_medium=ds&utm_source=ds

🍂Vrijdagavond 2 oktober: Yin Yoga XL + essentiële olën🍂Volgende week vrijdag weer kans om heerlijk te ontspannen en vers...
25/09/2026

🍂Vrijdagavond 2 oktober: Yin Yoga XL + essentiële olën🍂

Volgende week vrijdag weer kans om heerlijk te ontspannen en verstillen in zachte Yin yogahoudingen & te genieten van mooie, pure essentiële oliën. Oliën die het thema van de avond ondersteunen en die je aromatisch tot je neemt.

In de Yogahoudingen verwen je jezelf ondertussen met zoveel kussen, bolsters en dekens als je lekker vindt en/of nodig hebt om volledig te verzachten in de verschillende houdingen.

Welkom!

Thema: '🍂Herfst🍂'
Kosten: € 40,-
Locatie: Yogahouse Arnhem
https://www.yogahouse.nl/workshops-en-trainingen/yin-yoga-xl-special
Aanmelden: [email protected]

    Dank voor delen Holistische Praktijk Good Vibrations
19/09/2026

Dank voor delen Holistische Praktijk Good Vibrations

🌿 VANDAAG IN DE SPOTLIGHT: COPAIBA

Als er één olie is waar ik écht enthousiast over ben, dan is het Copaiba. Een van de redenen daarvoor is bèta-caryofylleen, afgekort tot BCP. Dit is een belangrijke natuurlijke stof in Copaiba.

Tijdens de dōTERRA-conventie in Lissabon heb ik interessante onderzoeksinformatie over BCP gezien. In de presentatie werden verschillende hoeveelheden BCP gekoppeld aan de volgende mogelijke effecten:

💧 5 mg - vermindering van ongemakken
💧 25 mg - vermindering van darmirritatie
💧 50 mg - vermindering van symptomen van stress en verdriet
💧 100 mg - modulatie van de cognitieve reactie
💧 200 mg - normalisering van glycoproteïnen, die een rol spelen bij de interne communicatie in ons lichaam

Daarbij werd gedeeld dat één druppel Copaiba ongeveer 45 mg BCP bevat.

Ook werd BCP besproken in relatie tot:

🌿 de lever en antioxidantwerking
🌿 ontstekingsreacties en lichamelijk comfort
🌿 het cardiovasculaire systeem en de doorbloeding
🌿 het immuunsysteem
🌿 de darmen
🌿 het neurologische systeem
🌿 de luchtwegen

Wat ik vooral fascinerend vond, was de uitleg over de manier waarop BCP zich kan binden aan CB2-receptoren. Deze receptoren maken deel uit van ons endocannabinoïde systeem.

Ook werd een vergelijking gemaakt met C*D en THC. BCP werkt anders en heeft geen psychoactieve werking zoals THC.

Zelf gebruik ik tweemaal per dag twee druppels Copaiba. Dit is mijn persoonlijke routine en geen algemeen doseringsadvies. Volg altijd de aanwijzingen op het etiket en overleg bij medicijngebruik of gezondheidsklachten met een deskundige.

🤎 SEPTEMBERPROMO

Bij een LRP-bestelling van minimaal 200 PV ontvang je deze maand Copaiba 15 ml én Deep Blue Rub gratis, zolang de voorraad strekt.

Gebruik jij Copaiba al? Waarvoor wil jij deze olie niet meer missen? Deel jouw ervaring hieronder.

As. vrijdag,18/9, nog een plekje vrij voor een verstillende, balancerende en ontspannende lichaamsmassage in Home of Zen...
16/09/2026

As. vrijdag,18/9, nog een plekje vrij voor een verstillende, balancerende en ontspannende lichaamsmassage in Home of Zen Voor jou?

* Ayurvedische Massage (90 min., € 95):
Een totale lichaamsmassage, met lange streken en warme olie. De olie is verrijkt met verschillende natuurlijke, ayurvedische kruiden. Een ontspannen lichaamsmassage afgestemd op jouw unieke constitutie en eventuele klachten.

* AromaTouch®Massage (60 min., € 70):
Een zachte, ritmische massage van rug, nek, hoofd en onderkant voeten, met gebruik van 8 essentiële oliën. Een massage die mede door gebruik van de olie tot diep in het lichaam doordringt en het lichaam ondersteunt daar waar nodig is. Heerlijk ontspannend, fijn ter preventie, maar zeker ook ter ondersteuning bij diverse klachten.

Meer info/aanmelden: www.coachingyoga.nl

CoachingYoga

Gaat een hele mooie middag worden met onze handen in de spotlights!  Binnenkort meer info van ons.. Samenwerking Hand-wi...
14/09/2026

Gaat een hele mooie middag worden met onze handen in de spotlights! Binnenkort meer info van ons..
Samenwerking Hand-wijs en CoachingYoga

# handen Yogahouse Arnhem

Meer informatie volgt snel!!! Maar zooooo leuk!!!! Iets met een workshop van Coachingyoga en Hand-wijs! In november dus... Houd onze socials in de gaten! :-)

, -wijs, , , , , , , , , , .

18/08/2026

Een obsessie zou ik het (nog net) niet willen noemen, maar er gaat geen dag voorbij of ik drink een paar glazen gemberthee. Dit verwarmende drankje is namelijk onwaarschijnlijk gezond…

18/08/2026

Uit onderzoek blijkt dat massagetherapie effectief is bij fysieke en mentale symptomen van depressie. Hoe dat zit, lees je in dit artikel.

Veel Yin (statische houdingen), beetje Yang (inzet van kracht en beweging). Ervaar hoe ‘acceptatie, loslaten en verzacht...
14/05/2026

Veel Yin (statische houdingen), beetje Yang (inzet van kracht en beweging). Ervaar hoe ‘acceptatie, loslaten en verzachten’ je helpt om in contact te komen met de wijsheid en stilte van jouw binnenwereld. Leuk als je erbij bent!

🍃Verzachten
🍃Verstillen
🍃Loslaten

Aaanmelden: [email protected]
Yogahouse Arnhem, Putstraat 13
Proefles: € 10, Losse les: 15

Adres

Arnhem

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer CoachingYoga nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar CoachingYoga:

Snelkoppelingen

Delen