ProFit Gym

02/10/2026

01/10/2026

Ben jij al eens bij ons binnen geweest in Nieuw-Vennep? 👀 Nog niet? Kijk dan even mee met Mack! 💪 Hij laat je de gym zien.

Zien we je snel?

28/09/2026

15 minuten. Meer heb je niet nodig voor deze buikspier burner. 🔥
Pak deze 5 oefeningen:
💪 Crunches
💪 Leg Raises
💪 Russian Twists
💪 Heel Taps
💪 Plank

Herhaal het rondje 3x en je gaat je buikspieren morgen 100% voelen. 😮‍💨

23/09/2026

Weet jij eigenlijk waar je begint? 👀 Met een 0-meting kijken we waar je nu staat. Zo stel je doelen die bij jou passen en zie je later ook echt wat je hebt bereikt. Wel zo fijn, want vooruitgang voelt nog beter als je ’m kunt terugzien natuurlijk. 💪

21/09/2026

Wil je bredere lats? Sla deze 4 oefeningen op. 👀 Estefani laat je zien welke oefeningen niet mogen ontbreken op je volgende pull day:

🔥 Rope Pullover
🔥 Lat Pulldown
🔥 Chest Supported Row
🔥 Smith Machine Row

Sla ‘m op voor je volgende rugtraining 👊

17/09/2026

Wat zit er eigenlijk allemaal in je abonnement? 👀 Meer dan alleen toegang tot de gym. Alles om ervoor te zorgen dat je niet alleen komt sporten, maar ook echt vooruitgaat.

Swipe en check wat er allemaal bij zit. 👉

15/09/2026

Dat vakantiekleurtje? Die mag nog wel even blijven. 😎 Bij verschillende ProFit Gyms kun je voor €2,50 per week onbeperkt onder de zonnebank. Even meepakken na je training en klaar. ☀️
Check bij jouw gym naar de mogelijkheden en voorwaarden.

12/09/2026

𝗪𝗜𝗝 𝗭𝗢𝗘𝗞𝗘𝗡 𝗝𝗢𝗨. 👀 Voor ProFit Gym Enschede zoeken we nog enthousiaste groepslesinstructeurs die energie krijgen van een volle zaal.

We zoeken instructeurs voor:
🔥 Bodypump
💃 Zumba
🧘 Pilates
🧘‍♀️ Yoga

Stuur ons een DM en kom kennismaken!

11/09/2026

Alvast even spieken? 👀 Op 19 & 26 september openen we ProFit Gym Enschede voor een kijkdag. Check de gym, ontmoet een paar coaches. En schrijf je direct in als je denkt: hier wil ik trainen. 💪 En neem de kids gerust mee. Kinderen zijn tijdens de kijkdagen zeker van harte welkom!

📍ProFit Gym Enschede
📅 19 & 26 september

19 september 👉🏻 https://fb.me/e/4zaklwQH0
26 september 👉🏻 https://fb.me/e/6mKi17oK5

Zien we je daar? 👊

09/09/2026

Na je werk nog gymmen? Dan moet je vooral niet eerst op de bank gaan zitten. 😉

Dit helpt om wél te gaan:
💪 Train direct voor of na je werk.
🗓️ Plan vaste momenten in je week.
⏱️ Weinig tijd? Een korte training telt ook.

Je hoeft niet elke dag uren in de gym te staan. Je moet vooral een ritme vinden dat je volhoudt.