09/01/2025
Wat is jouw favoriete warming-up?
Lijfkracht Boutique
Delen
Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Lijfkracht Boutique, Sportschool/fitnesscentrum, kaaikhof 13, Assendelft.
09/01/2025
07/01/2025
Regelmatig organiseren we bij Lijfkracht workshops om ons team beter voor te bereiden op het begeleiden van vrouwen tijdens hun zwangerschap. Tot verrassing van velen, bleek de workout uitdagender dan verwacht! Het dragen van extra kiloβs, de buik die soms in de weg zit bij bepaalde oefeningen, en het rekening houden met de veranderingen in het lichaam vergden meer aanpassingsvermogen dan gedacht. Desondanks was het een ontzettend gezellige en leerzame ervaring.
Bij Lijfkracht zorgen we voor de juiste begeleiding, zodat je tijdens je zwangerschap veilig en verantwoord kunt blijven bewegen. Samen genieten we van de fysieke en mentale voordelen die beweging te bieden heeft, ook in deze bijzondere periode.
03/01/2025
Nieuw jaar, nieuwe doelen! π―
2025 is aangebroken, en het is tijd om de controle te nemen over je gezondheid, fitness en mindset! πͺ Bij Lijfkracht gaat het niet alleen om sporten; we bouwen aan een sterke, ondersteunende community die je motiveert om het beste uit jezelf te halen.
Of je nu zwaarder wilt tillen, sneller wilt rennen of gewoon sterker wilt voelen in lichaam en geest, jouw reis begint hier en nu.
Laten we samen die doelen behalen! Wat is jouw fitnessdoel voor 2025?
24/12/2024
π
π’π£π§π ππππ¬ππππ ππ§ π―ππ§ ππππ¦ ππ’π£ππ€π«πππ‘π β¨π
Tijd om te genieten van alles wat Γ©cht telt: de mensen om je heen, goed eten, en even stilstaan bij wat je dit jaar allemaal hebt bereikt.
Dankzij jullie enthousiasme, inzet en energie hebben we een onvergetelijk jaar beleefd met zijn allen. In 2025 gaan we weer klaar om samen keihard te knallen en nieuwe doelen te bereiken!
Maak er mooie dagen van,
Team Lijfkracht.
20/12/2024
πΆ Zwanger? Gefeliciteerd!! π€°
Zwanger zijn betekent niet dat je stil hoeft te zitten! Beweging is goed voor jou en je baby, mits het op een verantwoorde manier gebeurt. Het helpt je energie te behouden, je houding te verbeteren en je bloedsomloop te stimuleren.
Met de juiste begeleiding kun je veilig blijven bewegen en genieten van de voordelen die beweging biedt. Het is belangrijk om altijd naar je lichaam te luisteren en bij twijfel een expert te raadplegen.
19/12/2024
Heb je onze nieuwe locatie in Weesp al gezien? Een plek met een moderne, rustige en ontspannen sfeer, speciaal ingericht om jou te ondersteunen bij het werken aan jouw doelen.
Benieuwd? We nodigen je uit voor een rondleiding! Kom gerust langs.
18/12/2024
Meet Sebastian! Teamleider van onze vestiging Wormer! - Benieuwd naar zijn advies over training en persoonlijke begeleiding? Sebastian deelt zijn inzichten over hoe we bij Lijfkracht samen met jou werken aan jouw doelen, met de focus op kwaliteit en resultaat.
Om onze begeleiding en onze kwaliteit te waarborgen, hebben we momenteel nog maar 50 plekken beschikbaar. Daarna komt er een wachtlijst! Dus, wil jij trainen bij Lijfkracht in Wormer? Meld je snel aan!
Bekijk de highlight om je direct aan te melden!
18/07/2022
~ FIJNE VAKANTIE βοΈ
Namens Team Lijfkracht wensen wij iedereen een hele fijne zomervakantie! π
Wil jij fit blijven op vakantie? Doe dan mee met onze holiday challenge. De challenge gaat vandaag van start en er zijn leuke prijzen mee te winnen! Aanmelden? Dat kan via de mywellness app. ππΌ
Wilt u dat uw bedrijf hΓ©t hoogst genoteerde Sportschool in Assendelft wordt?
Klik hier om uitgelicht te worden.
Klik hier om uitgelicht te worden.
Plaats
Website
Adres
Kaaikhof 13
Assendelft
1567JP
Openingstijden
| Maandag | 07:30 - 13:00 |
| 17:00 - 21:00 | |
| Dinsdag | 07:30 - 13:00 |
| 17:00 - 21:00 | |
| Woensdag | 07:30 - 13:00 |
| 17:00 - 21:00 | |
| Donderdag | 07:30 - 13:00 |
| 17:00 - 21:00 | |
| Vrijdag | 07:30 - 13:00 |
| 17:00 - 21:00 | |
| Zaterdag | 08:00 - 13:00 |
| Zondag | 08:00 - 13:00 |