14/08/2026
Hoi! Ik ben Miriam 👋💛
Binnenkort start ik bij The Gym Asten als coach van SterkHer — en daar heb ik ontzettend veel zin in! Hierin komen namelijk twee werelden samen waar mijn hart ligt: geboortezorg en sport. 🤰🏋️♀️
Voor wie mij nog niet kent, even kort iets over mezelf:
🏥 Ik werk als obstetrieverpleegkundige in het Catharina Ziekenhuis
🏋️♀️ Ik doe inmiddels al zo’n twaalf jaar aan CrossFit
👩👧👦 Ik ben moeder van drie kinderen: een zoon van 7, een dochter van 6 en een zoontje van 4
📚 Momenteel volg ik de opleiding van SterkHer, gericht op verantwoord trainen tijdens de zwangerschap en het herstel daarna
Vanuit mijn werk neem ik veel kennis en ervaring mee rondom zwangerschap, bevallen en herstel. Vanuit de sport weet ik hoe fijn het is om te blijven bewegen, jezelf sterk te voelen en vertrouwen te houden in je lichaam.
Met SterkHer wil ik vrouwen helpen om tijdens hun zwangerschap én daarna met plezier te blijven trainen. Verantwoord en passend bij jouw lichaam, zonder je onnodig te laten beperken. Iedere zwangerschap en iedere herstelperiode is anders. Daarom kijken we vooral naar wat jij op dat moment nodig hebt en wat bij jou past.
Ik vind het belangrijk dat iedere vrouw zich in mijn lessen gezien, op haar gemak en vooral welkom voelt. 💛
En buiten mijn werk en de gym? Dan ben ik vooral gewoon moeder van drie. 😄 Mijn dagen beginnen én eindigen met koffie — die ik tegenwoordig soms zelfs warm kan drinken. ☕ Ik ben gek op koken en bakken en droom nog altijd van een eigen moestuin… al zijn mijn eerdere pogingen niet bepaald veelbelovend geweest. 🌱😂
En je mag me eigenlijk nergens voor wakker maken. Met drie kinderen is mijn slaap inmiddels heilig. 😉
Ik kijk er ontzettend naar uit om jullie te leren kennen en samen een warme, gezellige SterkHer-groep op te bouwen. Samen lekker trainen, vertrouwen houden in je lichaam en vooral met plezier blijven bewegen.
Tot snel bij The Gym! 💪💛
Miriam
