29/08/2024
Wil je meer lichaamsgericht werken bij trauma, depressie, burnout? Ben je yogadocent en wil je jouw lessen verdiepen of een nieuwe doelgroep aanspreken met yoga? Over bijna drie weken begint de opleiding Heelyoga en er zijn nog een paar plekjes.
De opleiding Heelyoga is een ervaringsgerichte opleiding voor yogadocenten, coaches of therapeuten. Je leert hoe yoga een fijne bedding kan geven bij het helen van trauma, depressie, stress of burnout. Maar ook bij herstel van ziekte, of bij chronische ziekten. Je leert yoga in te zetten om mensen op een andere manier weer contact te laten maken met hun lichaam, vanuit zachtheid, veiligheid en diepe ontspanning. Je krijgt theorie over trauma, depressie, stress en we behandelen de polyvagaal theorie, de psoas en diverse yogatechnieken.
Het is een verdiepende opleiding voor jezelf en voor in het begeleiden van mensen. Review van eerder deelnemers:
'Als je meer wilt leren over stress, chronische aandoeningen, trauma of het herstel na ziekte is deze opleiding echt voor jou. Je krijgt veel inspiratie en uitleg hoe je Yoga kan inzetten als ondersteuning en heling. De opleiding wordt gegeven in een kleine groep en Elske is een kundige docente met veel kennis en ervaring.’
'Mooie opleidingsdagen voor verdiepen en verzachten van yoga. Praktijk gerichte opleiding waarin je zelf duidelijk kan ervaren wat de uitwerking is van Heelyoga. Daarnaast ook duidelijke theorie passend bij de inhoud van deze opleiding. Met aandacht voor onder andere de Polyvagaal theorie, de werking van het zenuwstelsel en psoas. Onderwerpen waar docenten, therapeuten en coaches voordeel mee doen hier kennis van te hebben. Voor mij een waardevolle opleiding en ervaring die ik toe kan passen bij de wekelijkse yogalessen en bij lessen voor specifieke doelgroepen.’
