LEVE leefstijlverandering. Els van Houten, voedings- en beweegcoach

Startpagina
Nederland
Baarn
LEVE leefstijlverandering. Els van Houten, voedings- en beweegcoach

LEVE je Fitheid
Met plezier werken aan een fit en krachtig lijf,

Kan dat? Ja, dat kan met LEVE.coach
Iedere maandag avond om 19.15 uur in de buitenlucht.

Welkom op de Facebook pagina van LEVE.COACH
Met LEVE.COACH help ik voornamelijk 50-plussers op een persoonlijke en toegankelijke manier naar een fitter leven. Dit doe ik met professionele trainingen op een ongedwongen en verantwoorde manier. Ik heb mij, door het volgen van cursussen, verdiept in sporten bij overgewicht, ouder worden en reumatische klachten. Zo ben ik breder inzetbaar en kan ik de trainingen aanpassen op meerdere doelgroepen. Kom in beweging! Plan een FIT&FUN les. Huur mij in als ZZP’er – specialist voor de 50+ doelgroep
Ben je op zoek naar een enthousiaste en ervaren trainer voor beweeglessen aan 50-plussers? Ik geef op maat gemaakte trainingen, gericht op spierversterking, balans en conditie, met persoonlijke aandacht en op een laagdrempelige manier. Ik werk graag samen met sportscholen, sportverenigingen en andere organisaties met een warme en toegankelijke uitstraling. Ik ben gediplomeerd beweegcoach, leefstijlbegeleider en gewichtsconsulent. Daarnaast heb ik verdiepingscursussen gevolgd op het gebied van trainen met senioren, trainen bij overgewicht, trainen bij reuma en medisch personal training. Ook ben ik gecertificeerd in reanimatie en EHBO. Ik ben gediplomeerd Brisk Walking en spinning instructeur.

25/09/2026

Het weekend is net een bingo kaart. Fijn weekend!

23/09/2026

23/09/2026

LEEFSTIJLPUNT | Het is de Nationale Vitaliteitsweek en vanaf morgen start de Nationale Sportweek, het perfecte startpunt voor Leefstijlpunt Baarn! 🎉 We zijn er vanaf nu voor een gezonder en fitter leven voor jong en oud.

📅 Elke dinsdagochtend van 9.30 tot 12.00 uur kun je terecht bij het gratis inloopspreekuur in het gemeentehuis. Met of zonder afspraak, voor persoonlijk advies en begeleiding.

Bijvoorbeeld als je:
🤸 meer wilt bewegen, maar niet weet wat bij je past;
🍎 gezonder wilt eten of aan je leefstijl wilt werken;
🧘 vragen hebt over ontspanning, slaap of balans;
🧍 bang bent om te vallen en een valpreventietest wilt doen;
💪 wilt weten welke sport-, beweeg- of leefstijlmogelijkheden er in Baarn zijn.

Meer informatie? ➡️ www.sporteninbaarn.nl/leefstijlpunt
Sporten in Baarn

21/09/2026

Dit is echt fantastisch nieuws. Voel je welkom en maak er gebruik van.

[BAARN] Op dinsdag 22 september opent gemeente Baarn feestelijk het nieuwe Leefstijlpunt op de markt in Baarn.

18/09/2026

Ik ga naar Gruppo Sportivo dit weekend. Doe jij iets speciaals voor jezelf dit weekend?

14/09/2026

Gratis proefweken
Heb ik je de afgelopen week nieuwsgierig gemaakt? 😊
Wil je een eerste stap zetten naar meer bewegen?
Een plek waar je welkom bent.
Waar je sport in een kleine groep.
Waar geen prestatiedruk is.
Waar je op je eigen niveau kunt meedoen.
Kom het vrijblijvend ervaren!
🎉 Van 6 t/m 24 september zijn de gratis proefweken.
Maak kennis met FIT&FUN en/of SOFT SPORT en ontdek welke les het beste bij jou past.
FIT&FUN – een actieve buitentraining met aandacht voor conditie, kracht en balans.
Maandag en woensdag avond van 19.15 – 20.00 uur.
Locatie wisselt. Vaak in het Cantonpark maar we gaan ook wel naar het Baarnsche bos. In de winter hebben we een goed verlichtte en droge plek bij het Meander ziekenhuis.
SOFT SPORT – laagdrempelig binnensporten met grondoefeningen en toegankelijke balsporten.
Aanmelden kan via de website of stuur een DM.
Na de proefweken kun je kiezen uit:
💚 1x per week FIT&FUN (buiten) – €27,50 per maand
💚 1x per week SOFT SPORT (binnen) – €29,50 per maand
💚 2 of 3 keer per week trainen – €42,50 per maand
Gun jezelf dat cadeautje. Zet die eerste stap.
LEVE.COACH
💚 Bewegen op jouw niveau
💚 Samen werken aan gezondheid
💚 Voel je goed

11/09/2026

Goed weekend!

Adres

Dovenetelhof 26
Baarn
3742EH

Website

https://leve.coach/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer LEVE leefstijlverandering. Els van Houten, voedings- en beweegcoach nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.