FitUnity Barendrecht

Startpagina
Nederland
Barendrecht
FitUnity Barendrecht

Bellen Routebeschrijving Website Contact opnemen met het bedrijf

De sportschool in Barendrecht waar je écht begeleid wordt.

30/09/2026

📸 Een kleine terugblik naar onze Open Club Dag van afgelopen zaterdag!

Vol energie, fanatisme en vooral een hoop gezelligheid. 🔥💪

Dit wil je de volgende keer niet missen… 👀
Zien jullie graag bij de volgende! 🫵

04/09/2026

🔥 OPEN DAG BIJ FIT UNITY Barendrecht! 🔥

Op zaterdag 26 september zetten we de deuren aan de Escudostraat 22 in Barendrecht extra wijd open! 💪🏼

Ken je iemand die benieuwd is naar Fit Unity, graag eens wil meetrainen of gewoon benieuwd is naar onze manier van trainen? Neem diegene gezellig mee! 👊

Tijdens onze Open Dag kun je:
🏋️‍♂️ Gratis meetrainen tijdens één van onze twee open trainingen
🤝 Samen met een buddy deelnemen aan een toffe duo workout
🙋‍♂️ Kennismaken met onze trainers en al je vragen stellen
🔥 De sfeer bij Fit Unity ervaren — volledig vrijblijvend!

🕘 Open trainingen:
* 09:00 – 10:00 uur
* 11:00 – 12:00 uur

De workout is geschikt voor beginners én gevorderden. Kom je alleen? Geen probleem! Dan koppelen we je aan een leuke trainingsbuddy. 😉

📍 Fit Unity Barendrecht - Escudostraat 22
🗓️ Zaterdag 26 september
⏰ De deuren zijn open van 08:00 tot 13:00 uur

Dus: trommel je sportmaatje, vriend(in), collega of familielid op en neem ze mee! 🙌

👉 Meedoen? Stuur Tim even een berichtje (📱 06-42560273) en laat weten of je iemand meeneemt!

Ben jij erbij?😁👇

18/07/2026

🔥 Open Club Training 🔥

Bedankt voor jullie inzet, enthousiasme en fanatisme!💥💪

Kon je er vandaag niet bij zijn, of lijkt het je leuk om de volgende keer mee te doen? 👉 Houd onze pagina goed in de gaten, want binnenkort delen we meer informatie over de volgende open training! 🔜👀

Nogmaals bedankt aan alle deelnemers. We hopen jullie snel weer te zien! 🫵

➡️ Lijkt het jou ook leuk om een keer mee te trainen? Laat een reactie achter of stuur ons een berichtje! 📩

08/07/2026

☀️ Zomer(vakantie) = genieten.
Maar blijf in beweging! 💪 🔥

Vakantie betekent ontspannen, terrasjes pakken en leuke dingen doen. Helemaal goed! Maar vergeet niet om ook in beweging te blijven.

🔥 Pak een training mee (in onze app).
🚴 Stap op de fiets.
🏃 Ga hardlopen of maak een stevige wandeling.
🏊 Duik het water in.
⚡ Blijf je lichaam uitdagen.

Je hoeft deze zomer echt geen PR’s te verbreken. Gewoon lekker blijven bewegen, zodat je na de vakantie niet helemaal opnieuw hoeft te beginnen.

Bij FitUnity Barendrecht staan we de hele zomer voor je klaar. Dus tussen je vakantieplannen door: kom knallen, houd je ritme vast en ga wellicht zelfs fitter de zomer uit dan je erin ging.

Geen excuses. Gewoon doen wat mogelijk is. 👊

18/06/2026

🐟 Visolie (Omega-3): een kleine softgel met grote voordelen

Omega-3 vetzuren zijn essentieel voor je lichaam, maar je lichaam kan ze niet zelf aanmaken. Toch hebben ze enorme invloed op je gezondheid, herstel en prestaties. Daarom is visolie één van de slimste supplementen om dagelijks toe te voegen aan je routine. 💊

✨ Waarom Omega-3 zo belangrijk is:
• Ondersteunt hart & bloedvaten – EPA en DHA dragen bij aan een gezond hart
• Minder ontstekingen – Ideaal bij intensieve trainingen, stijve spieren of gewrichten
• Boost voor je focus & hersenen – DHA ondersteunt concentratie, geheugen en mentale scherpte
• Betere balans & stemming – Ondersteunt stressregulatie en helpt bij vermoeidheid
• Gezonde huid – Ondersteunt hydratatie en helpt ontstekingen verminderen

💡 Waarom supplementeren?
Veel mensen krijgen te weinig Omega-3 binnen omdat ze weinig vette vis eten. Visolie helpt dit tekort eenvoudig aan te vullen en ondersteunt je lichaam dagelijks, vooral als je sport, druk bent of veel van jezelf vraagt.

📅 Gebruik:
1–2 capsules per dag, bij voorkeur tijdens een maaltijd voor optimale opname.

🔥 Een simpele dagelijkse gewoonte met een groot effect op je gezondheid en herstel.

📍 Verkrijgbaar bij FitUnity Barendrecht

16/06/2026

🔥 Open Club Training – zaterdag 18 juli! 🔥

Na de gezellige en fanatieke trainingen van de afgelopen periode staat er weer een nieuwe Open Club Training op de planning!

Op zaterdag 18 juli van 10:00 tot 11:30 ben je van harte welkom bij ons in de gym (Escudostraat 22, Barendrecht) voor een sportieve en gezellige training.

Wat kun je verwachten?
✅ Een uitdagende training met een mix van kracht en conditie (natuurlijk met een competitief randje 😉)
✅ Duo-training – neem gerust een vriend(in), partner of familielid mee
✅ Wij sluiten af met een gratis Upfront shake (+ prijsuitreiking..😉)🥤💪

👉 Meedoen? Claim jouw plek in onze app (rooster) en/of stuur Tim even een berichtje (📱 06-42560273) en laat weten of je iemand meeneemt!

Zien we jou zaterdag 18 juli?👇🔥

09/06/2026

🎉🆕 BBB Groepslessen bij FitUnity Barendrecht!

Vanaf nu kun je onder begeleiding van Sophie deelnemen aan onze nieuwe BBB-lessen (Buik, Billen & Benen).

💪 Versterk je buik-, bil- en beenspieren
🔥 Werk aan je conditie en kracht
🙌 Geschikt voor ieder niveau
😁 Train in een gezellige en motiverende groep

📅 dinsdag & donderdag
🕗 20:00 uur

Enthousiast? Laat het ons weten en kom vrijblijvend een proefles volgen!

📞 +31 6 42560273
📥 [email protected]

04/06/2026

☀️ Vitamine D3: onmisbaar voor energie, weerstand en herstel

Wist je dat veel mensen in Nederland te weinig vitamine D binnenkrijgen? Vooral tijdens de herfst- en wintermaanden krijgen we minder zonlicht, waardoor ons vitamine D-niveau daalt. Dit kan invloed hebben op je energie, weerstand en sportprestaties.

✨ Waarom vitamine D3 zo belangrijk is:
• Sterkere weerstand – Ondersteunt je immuunsysteem en helpt je lichaam beter beschermen tegen virussen en infecties
• Betere spierfunctie & herstel – Ondersteunt kracht, coördinatie en helpt spiervermoeidheid te verminderen
• Gezonde botten – Bevordert de opname van calcium en fosfor voor sterke botten
• Meer energie – Een goede vitamine D-status helpt vermoeidheid en energiedips tegen te gaan
• Ideaal voor sporters – Intensieve training verhoogt de behoefte aan vitamine D3

💡 Waarom supplementeren?
Meer dan de helft van de Nederlanders heeft een vitamine D-tekort, vooral in de winter. Een dagelijkse aanvulling is een eenvoudige manier om je gezondheid, herstel en prestaties te ondersteunen.

📅 Gebruik:
1 capsule per dag, bij voorkeur tijdens een maaltijd voor optimale opname.

🔥 Een kleine dagelijkse gewoonte met een groot effect op je gezondheid.

📍 Verkrijgbaar bij FitUnity Barendrecht

02/06/2026

🚨 Nieuw bij FitUnity Barendrecht! 🚨

Onze cardio zone is uitgebreid met een extra Concept 2 RowErg én SkiErg! 💪🔥

Hierdoor kunnen we nóg meer variatie en uitdaging toevoegen aan onze Small Group Trainingen en (Duo) PT-sessies. Wellicht moeten we binnenkort maar weer eens wat challenges en competities starten.. 😉🏆

Ben jij klaar om ze als één van de eersten uit te testen? Kom langs en draai ze warm op onze locatie aan de Escudostraat 22 in Barendrecht.

Wie zet straks de snelste tijd neer? 👀

Tot snel! 🙌

27/05/2026

💆‍♂️ FITUNITY – SPORTMASSAGE NU BESCHIKBAAR 💆‍♀️

Bij ons draait het niet alleen om hard trainen, goed herstel is minstens zo belangrijk. Daarom kun je vanaf nu ook massages boeken bij FitUnity!

Train je regelmatig? Dan bouw je spanning op in je lichaam. Vastzittende spieren, vermoeidheid en stress kunnen invloed hebben op je prestaties én hoe je je voelt in het dagelijks leven. Een massage helpt je lichaam herstellen en weer soepel te bewegen.

Wat levert het je op?
✔ Minder spanning en klachten
✔ Betere bewegingsvrijheid
✔ Sneller herstel
✔ Meer energie

De massages zijn doelgericht en afgestemd op jouw lichaam. Soms stevig en diepgaand, soms juist ontspannend. Geheel afhankelijk van wat jij nodig hebt.

Beschikbare sessies:
• 30 minuten
• 45 minuten

Wil jij beter herstellen en lekkerder in je lijf zitten?
Stuur dan een berichtje met “massage” en/of neem contact op met Mik via +31 6 45672456 om jouw afspraak in te plannen!

Mik Noordennen
Personal trainer | Groepstrainer | Sportmasseur

Adres

Escudostraat 22
Barendrecht
2991XV

Telefoon

+31614877910

Website

https://fitunity.nl/barendrecht/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer FitUnity Barendrecht nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.