Reflection Barneveld

Startpagina
Nederland
Barneveld
Reflection Barneveld

- Crosstraining
- Weightlifting & Gymnastics
- Personal Training
- Small Group Training Crossfit & Personal Training

08/09/2026

Hoe ziet een Strength & Conditioning les eruit bij Reflection Barneveld?

De naam zegt het eigenlijk al: bij Strength & Conditioning combineren we kracht + conditie in één efficiënte les.

In plaats van dat je zelf hoeft te bedenken wat je gaat doen, pakken we in 60 minuten tijd je hele lichaam aan. Elke les heeft een vaste opbouw:

🏋️‍♂️ Het Krachtblok: We beginnen rustig met de basis. Gecontroleerd bouwen aan een sterk lichaam met focus op duw- en trekoefeningen, benen en je (rechte en schuine) buikspieren.
🫀 Het Circuit: Daarna gaat de hartslag omhoog. Een afwisselende reeks oefeningen waarmee je werkt aan je uithoudingsvermogen en fitheid.

Gewoon een duidelijke, no-nonsense les waarin je functioneel traint. Binnen een uur heb je alles gehad en ga je voldaan naar huis. Onze vaste coach let scherp op je techniek en past het gewicht aan op wat bij jou past.

Benieuwd hoe zo'n les er in de praktijk uitziet? Stuur ons gerust een bericht.

01/09/2026

Als je altijd hetzelfde blijft doen, verandert er niks.
Zo simpel is het.

Wil je je fitter voelen, meer energie hebben of fysiek sterker worden? Dan zul je ergens moeten beginnen. En nee, daar hoef je echt niet al 'fit' voor te zijn.

Bij onze Strength & Conditioning groepslessen traint iedereen op zijn eigen niveau. We pakken elke les het hele lichaam aan: kracht, conditie, buikspieren, benen en bovenlichaam. Of je nu voor het eerst een gewicht vasthoudt of al langer sport: onze vaste coaches zorgen ervoor dat de oefeningen bij jou passen.

Geen ingewikkelde gedoe, je bent welkom zoals je bent, nuchtere sfeer en geen TE grote groep. Wel met professionele begeleiding van een vaste coach op een vast moment.

Tijd voor verandering?

Stuur ons een berichtje. Wij kunnen je helpen.
Probeer het gewoon een keer uit.

27/08/2026

Boodschappen tillen, soepel opstaan uit de stoel of moeiteloos in de tuin werken: het lijkt vanzelfsprekend, maar het vereist een sterk en mobiel lichaam.

Wandelen en fietsen zijn heerlijk, maar om je héle lichaam vitaal en sterk te houden, is meer nodig. Met ZilverFitness (55+) trainen we gericht op kracht, uithoudingsvermogen en mobiliteit. Het resultaat? Onze leden merken al snel dat hun dagelijkse bezigheden aanzienlijk makkelijker én plezieriger worden!

Wat kun je verwachten?

Oefeningen op jouw niveau: We passen elke beweging aan op wat jij kunt.

Totaalfitheid: Alle spiergroepen blijven actief en up-to-date.

Gezelligheid: Samen bewegen in een ongedwongen en warme sfeer.

Ben jij klaar om te investeren in je eigen vitaliteit? Of heb je ouders die wat meer balans, kracht en energie kunnen gebruiken?

👉 Vraag vandaag nog een gratis proefles aan en doe gezellig mee!

18/08/2026

Heb jij last van pijnklachten en kom je er maar niet vanaf?
In onze personal training helpen we mensen met pijnklachten.

Wij passen de training aan specifiek op jou pijnklachten.

Reken af met jou pijnklachten en wees niet langer hierdoor beperkt!
Stuur ons een bericht en wij kunnen jou helpen!

11/08/2026

Leden aan het woord📢
Ervaringsverhaal van Denise.

Waarom train je bij Reflection Barneveld?

Ik train bij Reflection om mezelf fysiek en mentaal uit te dagen en hierdoor fitter te worden en te blijven.

Wat heeft het trainen bij Reflection Barneveld je gebracht?

Mijn conditie en spierkracht blijven nog steeds vooruit gaan. Ook vind ik de lessen erg gezellig en vind ik het sporten bij reflection een lekkere uitlaatklep.

Waarom zou je anderen aanraden om te trainen bij Reflection Barneveld?

Ik zou het aanraden omdat het gezellig is en motiverend om samen in een groep te sporten. De workouts zijn afwisselend en er zijn veel verschillende lessen, waarbij je ook goed kan schalen naar je eigen niveau. De coaches willen je hier ook altijd fijn bij helpen wat het erg laagdrempelig maakt!

04/08/2026

Wil jij sterker, fitter en conditioneel beter worden?

Dan zijn onze Hyrox trainingen iets voor jou!

👉 Professionele begeleiding
👉 Duidelijk trainingsplan
👉 Garantie voor resultaat

Je traint in een fanatieke groep die elkaar motiveert om beter te worden.

28/07/2026

Leden aan het woord📢
Ervaringsverhaal van Anne

Waarom train je bij Reflection Barneveld?

Ik ben tijdens corona begonnen omdat ik iets zocht wat nog wel kon toen volleyballen niet meer mocht. Toen had ik nooit verwacht dat ik het zo leuk zou vinden. Dit komt door de variatie in de lessen, de fijne coaches en de goede sfeer in de box. Naast hard sporten wordt er ook veel gelachen.

Wat heeft het trainen bij Reflection je gebracht?

Mijn conditie, spierkracht en mobiliteit zijn enorm verbeterd en ik durf zelfs te zeggen nooit zo goed geweest. Daarnaast had ik toen ik begon een schouderblessure die met volleyballen steeds weer terug kwam, inmiddels heb ik daar al 5 jaar geen last meer van.

Waarom zou je andere aanraden om te trainen bij Reflection?

Vanwege de gezelligheid en fijne sfeer!
Daarnaast is het echt voor iedereen geschikt, dus twijfel je omdat je denkt dat het misschien wel te zwaar voor je is: gewoon starten!

22/07/2026

VACATURE | Personal Trainer / Coach

Ben jij gek op sport, help je graag mensen verder én wil je jezelf ontwikkelen als coach? Dan zijn wij op zoek naar jou!

Voor Reflection zoeken we een enthousiaste Personal Trainer / Coach die energie krijgt van het begeleiden van mensen naar een fitter, sterker en gezonder leven.

Ervaring is mooi meegenomen, maar zeker geen vereiste. Wij vinden motivatie, leergierigheid en een positieve instelling belangrijker dan diploma's. Daarom leiden we je intern op en zorgen we dat jij alle kennis en begeleiding krijgt om uit te groeien tot een topcoach.

Wat ga je doen?

* Personal Training geven
* Small Group Training begeleiden
* HYROX / Fitness Race trainingen verzorgen
* Leden motiveren en begeleiden richting hun doelen
* Werken in een energiek en enthousiast team

Dit zoeken wij

* Je bent enthousiast en sociaal
* Je hebt affiniteit met sport en gezondheid
* Je bent leergierig en wilt jezelf ontwikkelen
* Je vindt het leuk om mensen te coachen
* Je neemt verantwoordelijkheid en denkt mee

Wat bieden wij?

* Uren in overleg
* Interne opleiding en begeleiding
* Doorgroeimogelijkheden binnen Reflection
* Werken in een jong, ambitieus en gezellig team
* Veel vrijheid en ruimte om jezelf te ontwikkelen
* Een werkplek waar persoonlijke aandacht centraal staat

Wil jij van jouw passie je werk maken?

Stuur ons een berichtje of mail naar [e-mailadres] en wie weet drinken we binnenkort een kop koffie! 💪

08/07/2026

Ben jij een drukke ondernemer, die weinig tijd heeft en fitter wilt worden?

Veel mensen die bij ons starten hebben een bedrijf, een gezin en weinig energie.

Personal Training wat past in een druk schema. Geen drukke sportschool.

Een efficiente training en een coach die jou verantwoordelijk houdt.
Meer energie, kracht en focus.

Hoogste tijd dat jij aan de slag gaat? Stuur ons een bericht!

04/05/2026

BINNEN KIJKEN BIJ REFLECTION BARNEVELD 👀

- Trots op onze ruimte die wij gebruiken om onze trainingen te geven.

Zien wij jou binnenkort bij ons in de ruimte?

Adres

Barneveld

Website

http://www.reflectionbarneveld.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Reflection Barneveld nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.